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Página dedicada a la Nutrición Deportiva.

02/09/2026

Ustedes ven un reel, pero yo un tutorial😌

02/09/2026

Fui muy agresiva?👀👀 JAJAJAJAJA

Donde ustedes ven un reel, yo veo un tutorial😌😌

30/08/2026

Celebrando el amor🥹♥️

Qué maravilla vivir y amarse en libertad.

Gracias amigas, por hacernos parte de su día especial. Como les escribí, deseo que hayan tenido el mejor día de sus vidas.

Las amamos mis CeciLuz♥️

Vestido: MANGO

27/08/2026

Upppsss, lo dije 😮‍💨

Abrí la cajita de Pandora.

Y si no sabes de que ayuda hablo, hablo de los peptidos, anabólicos, esteroides y tratamientos estéticos.

¿Que la gente meta en su cuerpo lo que le da la gana?
Por supuesto, cada quien es responsable de sus decisiones.

Pero cuando usas la mentira como móvil para generar ventas, eso se llama estafa y tu comunidad está creyendo en tu palabra.

Mi recomendación: TENGAN CRITERIO.

Que alguien sea constante y disciplinado para ir al gym, NO QUIERE DECIR que no tenga ayudas y las esconda.

Y si tú quieres justificar eso, pues perfecto. Pero luego no te frustres cuando tú no puedas lograrlo porque no te lo puedes permitir económicamente.

Ya lo dije, ahora si me voyyyy

26/08/2026

Por si se te olvidaba…🥰

Vemos tanto en redes sociales que es normal preguntarnos porque no tenemos ni la mitad.

Y es que realmente ni es necesario…

Estamos acostumbrados a ver acumulación y derroche, pero ¿es necesario para ser feliz?

Pregúntatelo con el corazón🫀

23/08/2026

QUE IMPORTANTE ESTO!!

No es lo mismo.

PERO...
Todo lo que ves es verdad.

Y si, pueden coexistir.

Solo que no todas las personas muestran los ángulos no tan favorecedores y también está bien.

Por eso, lo más importante es no comparar tu día a día, con un segundo de la vida de otra persona.

Te quierooo♥️

21/08/2026

Que peligro lo que está pasando en este momento.

Para la estética sí que no importa ser conejillo de Indias, cierto?

Recuerden que estos peptidos usados como quemadores de grasa, no están estudiados lo suficiente.

20/08/2026

La flexibilidad es la clave del éxito.

Se ha demostrado que las personas que no rigen su vida en todo a nada, ni en el ejercicio ni en la alimentación, logran mejores resultados a largo plazo porque PUEDEN MANTENERLO.

Si, quizás si eres estricto lo conseguirás más rápido, pero también es más fácil que no puedas sostenerlo…

¿Por qué?
Porque estarías agotado y quizás un poquito infeliz.

Así que entiende algo.
Si quieres cambiar y mejorar de verdad, necesitas darle cabida a la flexibilidad, porque así puedes permitirte instaurar hábitos que te harán mejor a largo plazo.

Lo que se puede mantener en el tiempo; es lo que realmente hace el cambio💪🏽

18/08/2026

Son solo ideas 😌😌🤭🤣 o no?

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