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19/10/2026

Gracias mamita linda❤️‍🩹

Quise desahogarme un poquito❤️‍🩹¿Alguien más en este punto de la vida como yo?Me encantaría leerlos♥️
18/10/2026

Quise desahogarme un poquito❤️‍🩹

¿Alguien más en este punto de la vida como yo?

Me encantaría leerlos♥️

Quizás solo tienes que dejar de ser tan duro contigo mismo❤️‍🩹
18/10/2026

Quizás solo tienes que dejar de ser tan duro contigo mismo❤️‍🩹

12/10/2026

El criterio propio salió del chat🫩🫩🫩

Yo es que sufro con ustedes siguiendo cuerpos que ni siquiera saben cómo se lograron.

Luego se frustran bien heavy porque no lo logran y básicamente es porque no tienen los recursos económicos para hacerlo.

Pero bueno, aquí seguiré informando.

Aunque a veces digo, Ud se engañen y frustren como quieran 🫩😭

Ay mi vida❤️‍🩹Cuando dejas todo tu valor y felicidad en manos de un cuerpo, créeme, no serás feliz.Una mente y un cuerpo...
10/10/2026

Ay mi vida❤️‍🩹

Cuando dejas todo tu valor y felicidad en manos de un cuerpo, créeme, no serás feliz.

Una mente y un cuerpo enfermo.
Un corazón roto.
La pérdida de un ser querido.
Un duelo prolongado.
Infertilidad.
No llegar a final de mes…

Un cuerpo no vale nada, cuando todo lo demás falta❤️‍🩹

Dejemos de promover estos mensajes tan dañinos, chicas.

Hagámoslo por las demás🫂

08/10/2026

La nutrición no puede ignorar la vida real.

Presupuesto, horarios, gustos, cultura, familia, trabajo, energía disponible... todo eso también forma parte de la consulta. Y tenerlo en cuenta no significa dar excusas ni trabajar con menos rigor.

Significa hacer nuestro trabajo de forma individualizada.

Un plan nutricional puede verse perfecto en el papel y ser completamente imposible de llevar a la práctica.

Y si no se puede sostener en la vida real, ¿realmente está funcionando?

¿Qué otra red flag añadirías a esta lista?
¿Tienes alguna experiencia parecida?
Te leo♥️♥️♥️

08/10/2026

La nutrición no puede ignorar la vida real.

Presupuesto, horarios, gustos, cultura, familia, trabajo, energía disponible… todo eso también forma parte de la consulta. Y tenerlo en cuenta no significa dar excusas ni trabajar con menos rigor.

Significa hacer nuestro trabajo de forma individualizada.

Un plan nutricional puede verse perfecto en el papel y ser completamente imposible de llevar a la práctica.

Y si no se puede sostener en la vida real, ¿realmente está funcionando?

¿Qué otra red flag añadirías a esta lista?
¿Tienes alguna experiencia parecida?
Te leo♥️

05/10/2026

Mi cerebro, mi mayor hater💀💀💀

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