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Gana Salud con alimentación Low Carb y Keto

03/09/2026

El azúcar NO es dañino sólo para los diabéticos. El azúcar es dañino para el sistema inmune de todas las personas, aunque «todavía no sean diabéticas» .

28/08/2026

Hoy en día, ir al supermercado se ha vuelto muy tedioso. Hay miles de productos que vienen con una etiqueta nutricional que muchas veces no es fácil de entender. Y sin embargo se ha hecho imprescindible si quieres saber qué compras y qué comes.
No hay más remedio que ponerse a ello: APRENDE a leer las etiquetas de los alimentos.

22/08/2026

La hormona de crecimiento (GH, del inglés growth hormone), también llamada hormona somatotropina, es la responsable de regular el crecimiento desde que naces. Es la encargada del crecimiento, de ahí su nombre.
Pero ¡Ojo! A medida que envejeces, la hipófisis disminuye poco a poco la producción de la hormona de crecimiento.
Por eso su efecto es mayor en niños y adolescentes, que es cuando se crece en altura. Y a partir de los 20 años decrece.
Pero ¿Cómo podemos contrarrestar su efecto? .
👉Desliza el carrusel.

15/08/2026

El PICANTE 🌶️ y sus beneficios.

14/08/2026

Nueva receta! La hice el pasado fin de semana y fue un éxito!

04/08/2026

La vainilla procede de la orquídea Vanilla planifolia y, además de su aroma y sabor, contiene compuestos antioxidantes que pueden aportar algunos beneficios para la salud cuando se consume en su forma natural (vaina, semillas o extracto puro sin exceso de azúcar) .

29/07/2026

El bicarbonato de sodio (NaHCO₃) es un compuesto mineral utilizado desde hace décadas tanto en medicina como en la cocina. Aunque se le atribuyen numerosos beneficios, conviene conocerlos para poder hacer un uso adecuado del mismo.

16/07/2026

¿Quieres empezar a cuidarte y no sabes cómo? Te cuento mi experiencia.

No tienes por qué hacer todo de golpe, ve a tu ritmo, pero hábito ganado ya no se puede perder.

12/07/2026

👉Si quieres saber más de cómo prevenir y tratar las QUEMADURAS SOLARES entra www.atopedevida.es .

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