Natura Curantur

Llamar Cómo llegar Página web Contactar con la empresa

Natura Curantur Espacio de Salud Natural. Osteopatía. Quiromasaje. Reflexología, Drenaje linfático manual, biocosmética natural, electrolipolisis, preso, kinesiotape

27/09/2026

𝔼𝕟 𝕖𝕝 𝔹𝕝𝕠𝕘 𝕕𝕖 ℂ𝕆𝔽𝔼ℕ𝔸𝕋

𝐒í𝐧𝐝𝐫𝐨𝐦𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐭ú𝐧𝐞𝐥 𝐜𝐚𝐫𝐩𝐢𝐚𝐧𝐨 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐚𝐝𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐀𝐜𝐮𝐩𝐮𝐧𝐭𝐮𝐫𝐚

Si tiene dolor en la muñeca que se extiende hacia el codo y hombro o se le duermen los dedos de la mano, especialmente el pulgar, el dolor aparece en la mañana y también en la noche, o se despierta de madrugada probablemente este padeciendo el Síndrome del Túnel Carpiano.

El túnel carpiano que es un pasadizo rígido y estrecho entre los ligamentos y los huesos del carpo por donde circula el nervio mediano y los tendones del flexor común de los dedos de la mano. Está delimitado en su parte proximal por los huesos pisiforme, semilunar, piramidal y escafoides y su parte distal por el trapecio, trapezoide, el grande y el ganchudo.

El síndrome del túnel carpiano se produce por una compresión del nervio mediano en su recorrido por el túnel carpiano, bien porque se produce una inflamación de los tendones, producida por movimientos repetitivos que irritan los tendones, que discurren por el carpo, bien por un estrechamiento del propio túnel de carpo, el edema o la tenosinovitis de los tendones flexores pueden provocar un mayor volumen en el túnel carpiano desencadenando los síntomas característicos.

El síndrome del túnel carpiano es la más común y ampliamente conocida de las neuropatías por atrapamiento en las cuales los nervios periféricos del organismo están comprimidos o traumatizados.

Se calcula que lo padecen entre el 0,1 % y el 10 %. El riego aumenta con la edad tanto para hombre como para mujeres con edades comprendidas entre 45 y 54 años. La prevalencia en la vejez es cuatro veces superior en las mujeres que en los hombres, probablemente porque el túnel carpiano es morfológicamente más estrecho en las mujeres.

¿Cuáles son los síntomas del síndrome del túnel carpiano?

Los síntomas suelen comenzar de forma gradual, con ardor y hormigueo frecuente o entumecimiento con picazón en la palma de la mano y los dedos, especialmente el pulgar, el índice y dedo medio.

Muchos pacientes que padecen síndrome de túnel carpiano comentan que sienten los dedos hinchados y sin fuerza, aunque no presenta inflamación. Muchos pacientes notan los primero síntomas por las noches porque duermen con las muñecas flexionadas y se despiertan con la necesidad de sacudir las manos. A medida que los síntomas empeoran, las personas pueden sentir hormigueo durante el día.

La disminución de la fuerza puede dificultar cerrar el puño y coger objetos pequeños, o realizar otras tareas manuales. En casos crónicos o no tratados, los músculos en la base del pulgar podrían llegar a atrofiarse y el paciente no puede diferencial entre el calor y el frío al tacto.

¿Causas del síndrome del túnel carpiano?

El síndrome del túnel carpiano a menudo es el resultado de una combinación de factores que aumentan la presión sobre el nervio mediano y los tendones en el túnel carpiano, en lugar de un problema con el nervio mismo.

𝕋𝔼 𝔻𝔼𝕁𝔸𝕄𝕆𝕊 𝔼𝕃 𝕃𝕀ℕ𝕂 𝔼ℕ 𝕃𝔸 𝔹𝕀𝕆 ☀️🌱

fuente imagen: istockphoto

26/07/2026

𝔼𝕟 𝕖𝕝 𝔹𝕝𝕠𝕘 𝕕𝕖 ℂ𝕆𝔽𝔼ℕ𝔸𝕋

¿𝐐𝐮𝐢𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐬𝐚𝐛𝐞𝐫 𝐜ó𝐦𝐨 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐫 𝐥𝐚 𝐛𝐞𝐥𝐥𝐞𝐳𝐚 𝐝𝐞 𝐭𝐮 𝐩𝐢𝐞𝐥 𝐝𝐞𝐬𝐝𝐞 𝐭𝐮 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐢𝐨𝐫?

Nuestra piel es un órgano extremadamente sensible, no solo a lo que ocurre en su entorno, sino también y muy especialmente, a lo que ocurre en nuestro interior. La piel reacciona ante nuestras emociones y responde a ellas de una manera física, como por ejemplo cuando empalidece al sentir miedo o preocupación.

Para que nuestra piel se vea luminosa, clara, hidratada, es tan importante el bienestar emocional como el bienestar físico.

¿Qué es el bienestar emocional?

Es sentirse bien y en armonía, tanto con uno mismo como con su entorno. Esto, aunque pueda parecer que es de sentido común, en la práctica no es tan fácil.
El ritmo vertiginoso al que va la vida en general, el estrés, las preocupaciones, la incertidumbre, la frustración y el mal humor son compañeros en muchos casos mucho más familiares que la tranquilidad, la paz o el sosiego, por no hablar de la felicidad.

Y aunque parezca que la procesión va por dentro, lo cierto es que todo esto condiciona en mayor o menor medida, el estado de nuestra piel.

La piel refleja nuestro estado interior porque está íntimamente conectada a nuestro sistema nervioso y por tanto a nuestras emociones.

Muchas veces no podemos hacer nada para evitar sentir las emociones que nos “apagan”. Pero sí que podemos intentar compensarlas de la mejor manera para que no nos afecten demasiado y mantener la piel sana, equilibrada y bonita.

¿Qué podemos hacer para mejorar y fortalecer nuestro bienestar emocional?

Dormir bien.

Dormir entre 7 y 8 horas, con un sueño tranquilo y reparador, es uno de los tratamientos de belleza más efectivos que existen. Reduce arrugas y líneas de expresión, hace desaparecer el aspecto cansado, disminuye bolsas y ojeras y la piel amanece tersa y revitalizada.

Además, nos recarga de energía y buen humor. Después de dormir bien, ¡estamos listos para comernos el mundo!

Focaliza tu energía en el presente.

Recordar es bonito, la nostalgia es reconfortante, pero en su justa medida. Y pensar en el futuro constantemente hace que no disfrutemos el aquí y ahora.

Vive el presente con intensidad, exprimiendo cada momento.

Si lo haces así, aprovecharás mejor tu tiempo, serás más productiva y descubrirás esos pequeños instantes de felicidad cotidiana que compensan cualquier emoción negativa.
Trabaja el positivismo...

⬇️ 𝕋𝕖 𝕕𝕖𝕛𝕒𝕞𝕠𝕤 𝕖𝕝 𝕖𝕟𝕝𝕒𝕔𝕖 𝕔𝕠𝕟 𝕖𝕝 𝕒𝕣𝕥í𝕔𝕦𝕝𝕠 𝕔𝕠𝕞𝕡𝕝𝕖𝕥𝕠 𝕒𝕢𝕦í ⬇️
https://www.cofenat.es/es/blog/2022/02/quieres-saber-como-puedes-potenciar-la-belleza-de-tu-piel-desde-tu-interior.html

26/07/2026

ESTO ES LO QUE CAMBIA EN TU CUERPO DESPUES DE LOS 50🌱

Aprende a envejecer bien evitando los errores comunes del pasado. Descubre cómo aplicar la fase 2 del complejo de Peter Pan para mejorar tu calidad de vida.

Este video está diseñado para quienes buscan herramientas prácticas para gestionar el paso del tiempo después de los 50 años. Analizamos por qué el miedo a envejecer mal puede ser un motor de cambio positivo si se canaliza correctamente, permitiéndote tomar decisiones informadas sobre tu bienestar físico y mental.

El contenido se centra en la presentación de un manual mantenimiento humano, una guía estratégica para anticiparte a problemas físicos como el dolor de espalda.

Puedes ver el vídeo completo en nuestro canal de ⬇️

https://www.youtube.com/watch?v=od5xovhE_T8

22/12/2025
03/12/2025

𝔼𝕟 𝕖𝕝 𝔹𝕝𝕠𝕘 𝕕𝕖 ℂ𝕆𝔽𝔼ℕ𝔸𝕋🌱

𝐓𝐫𝐚𝐭𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐢𝐩𝐮𝐥𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐨𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩á𝐭𝐢𝐜𝐚: 𝐥𝐢𝐛𝐞𝐫𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐬𝐮𝐛𝐨𝐜𝐜𝐢𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥

Extracto:

El dolor musculoesquelético agudo es una de las quejas más frecuentes en entornos de pacientes hospitalizados y ambulatorios. Muchos pacientes reciben tratamiento farmacológico para estas molestias. El tratamiento de manipulación osteopática (OMT, por sus siglas en inglés) permite tener otra opción de tratamiento a la que se puede acceder fácilmente. OMT implica la manipulación manual de los músculos y la fascia para reducir el dolor y la tensión y ayudar a facilitar las funciones de restauración propias del cuerpo.

La disfunción somática se define como un desequilibrio dentro del sistema musculoesquelético.Los hallazgos crónicos pueden incluir textura viscosa y piel fría. Estos hallazgos en el examen físico pueden correlacionarse con reflejos viscerosomáticos, que son disfunciones viscerales que se presentan como un hallazgo somático. Un ejemplo típico de esto es la colecistitis; típicamente hay cambios espinales alrededor de la región de T5-9 debido a la irritación de la vesícula biliar. Estos reflejos se han estudiado ampliamente y ahora se han mapeado para toda la columna. Algunas regiones a destacar incluyen T1-5 para la cabeza y el cuello, T2-7 pulmones, T5-9 vesícula biliar e intestino delgado.

Comprender cómo se producen los reflejos viscerosomáticos proporciona a los profesionales de la osteopatía una pista sobre dónde buscar disfunciones somáticas en función de los síntomas del paciente.

OMT involucra múltiples técnicas para ayudar a tratar los síntomas y restaurar las funciones corporales adecuadas. Existen técnicas directas como la energía muscular que requieren más fuerza física y la participación activa del paciente. Sin embargo, también existen técnicas indirectas que son más suaves.

La elección de la técnica debe depender tanto de la experiencia del proveedor como de la demografía y el cuadro clínico del paciente. El objetivo general de usar OMT para los pacientes es permitir que el cuerpo se autorregule, disminuya el dolor y mejore la movilidad de las articulaciones.

Los dolores de cabeza son una queja común que podría beneficiarse de OMT, específicamente la liberación suboccipital. Los dolores de cabeza se encuentran entre los principales problemas de salud en el mundo. La mayoría de los dolores de cabeza son primarios, que incluyen dolores de cabeza tensionales y migrañosos.

Las migrañas también son dolores de cabeza comunes que se caracterizan por un dolor pulsátil, que es unilateral y dura hasta tres días. Las migrañas clásicamente se acompañan de náuseas, sensibilidad a la luz y sensibilidad al ruido. Ha habido una amplia investigación sobre las opciones de tratamiento para los dolores de cabeza. Las investigaciones han demostrado que las terapias no farmacológicas han reducido la intensidad del dolor en los pacientes. Por lo tanto, OMT es otra opción viable para que los proveedores permitan planes de tratamiento más individualizados.

⬇️𝕋𝕖 𝕕𝕖𝕛𝕒𝕞𝕠𝕤 𝕖𝕝 𝕖𝕟𝕝𝕒𝕔𝕖 𝕔𝕠𝕟 𝕖𝕝 𝕒𝕣𝕥í𝕔𝕦𝕝𝕠 𝕔𝕠𝕞𝕡𝕝𝕖𝕥𝕠 𝕒𝕢𝕦í⬇️
https://www.cofenat.es/es/blog/2023/12/tratamiento-de-manipulacion-osteopatica-liberacion-suboccipital.html

03/12/2025

7 𝗘𝘀𝘁𝗶𝗿𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗛𝗮𝗰𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝘁𝘂 𝗘𝘀𝗰𝗿𝗶𝘁𝗼𝗿𝗶𝗼.

¿Te sientes rígido y adolorido después de horas de estar sentado? Estar sentado durante mucho tiempo, ya sea en el trabajo, durante tu viaje o en casa, puede llevar a problemas graves de salud como enfermedades del corazón, depresión y un metabolismo lento. De hecho, los estudios muestran que el estadounidense promedio pasa alrededor de 6,5 horas al día sentado, contribuyendo a estos riesgos para la salud. Incluso si haces ejercicio regularmente, el tiempo que pasas siendo sedentario se acumula, impactando tu bienestar general.

Pero hay buenas noticias: puedes contrarrestar estos efectos con simples estiramientos en el escritorio. Estos ejercicios están diseñados para aliviar la tensión, mejorar la flexibilidad y aumentar la circulación, todo mientras te mantienes activo durante tu jornada laboral. Estirarse regularmente ayuda a aflojar los músculos tensos, mejorar la postura y aliviar la tensión en tu cuello, hombros y parte baja de la espalda, previniendo el dolor crónico y las lesiones.

Más allá de los beneficios físicos, estiramientos en el escritorio también mejoran tu bienestar mental. Tomar breves descansos para moverte puede aumentar los niveles de energía, agudizar el enfoque y mejorar la productividad. Cuanto más estires, mejor te sentirás — tanto física como mentalmente.

Así que, ya sea que trabajes desde casa o en la oficina, haz de estirarte un hábito diario. Estos movimientos sutiles no solo mejorarán tu salud, sino que también establecerán un ejemplo positivo para tus compañeros de trabajo. Mantén tu cuerpo en movimiento, y estarás listo para enfrentar lo que el día traiga.

Este artículo te guiará a través de una serie de estiramientos y ejercicios que puedes hacer justo en tu escritorio. Ya sea que busques aliviar la tensión en la parte superior de tu cuerpo, aflojar la parte inferior o fortalecer tu núcleo, ¡tenemos lo que necesitas!

‍

Estiramientos de la parte superior del cuerpo
Largas horas en un escritorio pueden llevar a tensión, rigidez y mala postura en la parte superior del cuerpo. Aquí tienes tres estiramientos clave para ayudar:

‍Estiramientos de Hombros y Cuello para Aliviar Tensión: Siéntate erguido en tu silla. Rueda suavemente tus hombros hacia atrás y hacia adelante varias veces. Inclina lentamente tu cabeza hacia un lado, acercando tu oreja a tu hombro. Sostén por 15-30 segundos, luego cambia de lado. Realiza suaves rotaciones de cuello, girando tu cabeza hacia la izquierda y hacia la derecha, permitiendo que tu mentón toque tu hombro sin forzar. Estos estiramientos liberan la tensión en tu cuello y hombros, reduciendo las molestias y promoviendo la relajación.

‍Estiramientos de Brazos y Muñecas para Prevenir la Rigidez: Extiende tus brazos rectos frente a ti e entrelaza tus dedos. Gira tus palmas alejadas de tu cuerpo y empuja tus manos hacia adelante, sintiendo un estiramiento en tus antebrazos y muñecas. Sostén por 15-30 segundos. Rota tus muñecas en círculos, primero en una dirección, luego en la otra. Esto ayuda a prevenir la rigidez y mejora la flexibilidad en tus brazos y muñecas.

‍Estiramientos de Pecho y Parte Superior de la Espalda para Mejorar la Postura: Párate y entrelaza tus manos detrás de tu espalda, extendiendo tus brazos hacia abajo. Levanta tu pecho y aprieta tus omóplatos juntos. Sostén por 15-30 segundos. Siéntate nuevamente y coloca tus manos en la parte posterior de tu cabeza, tirando suavemente de tus codos hacia atrás. Este estiramiento abre tu pecho y parte superior de la espalda, mejorando la postura y reduciendo la tensión causada por encorvarse sobre un escritorio.

Incorporar estos estiramientos de la parte superior del cuerpo en tu rutina diaria puede mantenerte en movimiento y sintiéndote genial durante todo el día. Recuerda tomar descansos regulares y estirarte para mantener una salud y bienestar óptimos.

‍

Estiramientos de la parte inferior del cuerpo

⬇️𝕋𝕖 𝕕𝕖𝕛𝕒𝕞𝕠𝕤 𝕖𝕝 𝕖𝕟𝕝𝕒𝕔𝕖 𝕕𝕖𝕝 𝕓𝕝𝕠𝕘 𝕔𝕠𝕞𝕡𝕝𝕖𝕥o 𝕒𝕢𝕦í⬇️
https://www.orangetheory.com/es-es/articles/7-stretches-to-do-at-your-desk

03/12/2025

𝔼𝕟 𝕖𝕝 𝔹𝕝𝕠𝕘 𝕕𝕖 ℂ𝕆𝔽𝔼ℕ𝔸𝕋

𝐋𝐀 𝐎𝐒𝐓𝐄𝐎𝐏𝐀𝐓𝐈𝐀 𝐄𝐍 𝐀𝐋 𝐎𝐓𝐈𝐓𝐈𝐒 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐀

La Osteopatía se utiliza para el tratamiento de niños con otitis media aguda y sus secuelas (derrame del oído medio y pérdida de audición) y se administra fácilmente sin efectos adversos graves.

Son las conclusiones de un estudio publicado en la revista de la Asociación Americana de Osteopatía en mayo de 2010, 110 (5): 278-84. Sobre: breve informe de un ensayo clínico sobre la duración de la efusión del oído medio en los niños pequeños utilizando un protocolo estandarizado medicina manipulativa osteopática. Por Steele KM, Viola J, Burns E, Carreiro JE. Fuente: WVSOM, 400 N Lee St, Lewisburg 24901-1128, EE.UU.. [email protected]

RESUMEN

Contexto: los osteópatas han utilizado la medicina manipulativa osteopática (OMM) para el tratamiento de pacientes con otitis media aguda (OMA) y sus secuelas (por ejemplo, derrame del oído medio [MEE], pérdida de audición) durante más de un siglo. Sin embargo, son pocos los ensayos clínicos que documentan la eficacia de la OMM, tal vez a causa de diversos problemas relacionados con los ensayos clínicos de la OMM.

Objetivos: describir un protocolo de investigación que estudie la eficacia de la OMM sobre MEE después de un episodio de otitis media aguda, comentar la viabilidad del protocolo y el análisis estadístico, y reportar las lecciones aprendidas en los primeros 9 meses del estudio.

Métodos: ensayo clínico Dual-Site, prospectivo, aleatorio, ciego, controlado comparando la OMM combinada con el cuidado estándar de atención con el cuidado estándar sólo para MEE después de un episodio de OMA. La atención estándar comprende antibióticos y cirugía. Los pacientes tenían edades comprendidas entre los 6 meses y 24 meses, fueron diagnosticados de OMA, y referenciados al estudio por un proveedor pediátrico, y tenían resultados anormales en el timpanograma al inicio del estudio.

Todos los pacientes tuvieron semanalmente 5 visitas de estudio, y los pacientes del grupo de intervención recibieron la OMM en las visitas 1 a 3. Los pacientes recibieron timpanograma y lecturas reflectómetro acústicas semanales, así como todos los días en casa lecturas reflectómetro acústicas durante 30 días.

Resultados: cincuenta y seis pacientes fueron examinados, 34 sujetos fueron matriculados, y 26 sujetos completaron el protocolo de estudio en los primeros 9 meses del estudio.

Esto dio lugar a 22 "oidos" en el grupo estándar de tarjeta única y 18 "oidos" en el grupo de atención estándar más OMM, lo que resultan 40 casos de OMA estudiados en el primer año del ensayo.

La OMM se administró fácilmente en el protocolo de tratamiento, sin efectos adversos graves. Resultaron datos analizables de los protocolos para la interpretación de las lecturas del timpanograma y la conversión de datos para el análisis estadístico.

⬇️ 𝕋𝕖 𝕕𝕖𝕛𝕒𝕞𝕠𝕤 𝕖𝕝 𝕖𝕟𝕝𝕒𝕔𝕖 𝕔𝕠𝕟 𝕖𝕝 𝕒𝕣𝕥í𝕔𝕦𝕝𝕠 𝕔𝕠𝕞𝕡𝕝𝕖𝕥𝕠 𝕒𝕢𝕦í ⬇️
https://www.cofenat.es/es/blog/2012/09/la-osteopatia-en-al-otitis-media.html

03/12/2025

𝐇á𝐛𝐢𝐭𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐠𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐝𝐞𝐫𝐚 𝐞𝐧 𝐭𝐢𝐞𝐦𝐩𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐛𝐚𝐣𝐨 𝐫𝐞𝐦𝐨𝐭𝐨

El trabajo remoto y sentados frente a la computadora continua en aumento y nadie queda excento del uso del celular encorbando la espalda. Esto puede tener un impacto no solo en la columna sino en la movilidad de la cadera y el resto del cuerpo. La cadera particularmente está sujeta a una mayor carga y estrés.
La cadera es una articulación que permite el movimiento de las piernas, soporte del peso, equilibrio del cuerpo y, protege órganos internos. Es fundamental para la movilidad y la estabilidad. Está formada por el fémur, el coxal y el disco articular, y está rodeada por músculos y ligamentos.
Cuando pasamos mucho tiempo sentados, los músculos de la cadera se acortan y se debilitan, lo que puede provocar dolor y rigidez. Además, la posición sentada puede causar compresión en la articulación, lo que puede llevar a la degeneración del cartílago.
Para proteger la movilidad de esta zona y compensar el costo de salud que tiene el sedentarismo, es importante adoptar hábitos nuevos que nos brindaran una mejor calidad de vida aunque al principio pueda costarnos cumplir. No hay que olvidar en esos momentos que la clave del éxito es la perseverancia. A continuación, te presentamos algunos consejos recomendados por expertos:

1. Toma descansos frecuentes
Levántate y camina por la habitación cada 20-30 minutos. Esto ayudará a redistribuir la carga en la cadera y evitar que se atrofien los músculos.

2. Mantén una buena postura
Asegúrate de que tu espalda esté recta y que tus pies estén apoyados en el suelo a la altura de tus caderas. Si utilizas un escritorio ajustable, ajusta la altura de la pantalla para que tu cuello esté en una posición neutral.

3. Utiliza una silla ergonómica
Una silla ergonómica te ayudará a mantener una buena postura y a reducir la carga en la cadera. Busca una silla con un respaldo ajustable, un reposacabezas y un soporte para las piernas. Tambien puedes optar por intercambiar entre tu silla convencional de escritorio y una pelota inflable de pilates, la cual te permitira relajar los esquiones y ergir naturalmente la espalda sin ejercer presion.

4. Realiza estiramientos
Al final de la jornada laboral, dedica unos minutos a realizar estiramientos para la cadera. Esto ayudará a relajar los músculos y mejorar la flexibilidad, evitando pinzamientos y endurecimiento.

5. Practica ejercicio regular…

⬇️𝕋𝕖 𝕕𝕖𝕛𝕒𝕞𝕠𝕤 𝕖𝕝 𝕖𝕟𝕝𝕒𝕔𝕖 𝕔𝕠𝕟 𝕖𝕝 𝕒𝕣𝕥í𝕔𝕦𝕝𝕠 𝕔𝕠𝕞𝕡𝕝𝕖𝕥𝕠 𝕒𝕢𝕦í⬇️
https://www.lr21.com.uy/salud/1471638-habitos-saludables-proteccion-movilidad-cadera-trabajo-remoto

03/12/2025

𝔼𝕟 𝕖𝕝 𝔹𝕝𝕠𝕘 𝕕𝕖 ℂ𝕆𝔽𝔼ℕ𝔸𝕋🌱

𝐋𝐀 𝐎𝐒𝐓𝐄𝐎𝐏𝐀𝐓Í𝐀 𝐏𝐔𝐄𝐃𝐄 𝐓𝐑𝐀𝐓𝐀𝐑 𝐂𝐎𝐍 É𝐗𝐈𝐓𝐎 𝐋𝐀 𝐄𝐏𝐈𝐂𝐎𝐍𝐃𝐈𝐎𝐏𝐀𝐓Í𝐀

La Osteopatía puede tratar con éxito la epicondilopatía crónica humerorradial, disminuye el dolor y aumenta la fuerza.

Son los resultados y conclusiones de un estudio publicado en Forsch Komplementarmed Klass Naturheilkd, en abril de 2004; 11(2): 93-7. Sobre: osteopatía frente a tratamiento ortopédico para epicondilopatía crónica humerorradial: un ensayo aleatorio controlado. Por Geldschläger S. Fuente: Praxis für Osteopatía/Naturheikunde, München, Alemania.

RESUMEN:

Antecedentes: la epicondilopatía humerorradial es causada principalmente por una sobrecarga de los músculos extensores de la mano, la parte afectada es generalmente la mano dominante. Hay una multitud de métodos de tratamiento, ninguno de ellos, sin embargo, puede garantizar el éxito.

Objetivo: ¿Puede un tratamiento osteopático reducir el dolor en la epicondilopatía crónica humerorradial con más eficacia que un tratamiento ortopédico?
Diseño del estudio: Estudio clínico aleatorio controlado.

Material y métodos: 53 pacientes fueron distribuidos al azar entre el grupo de examen y el grupo de control y tratados durante 8 semanas:

- El tratamiento osteopático se realiza exclusivamente de forma manual, con técnicas extructurales, viscerales, y craneosacras, escogidas individualmente para cada paciente.

- El tratamiento ortopédico se realizó con técnicas de quiropráxia, antiflogísticos, y con inyecciones de cortisona para la mayoría de ellos.

Para evaluar los resultados fueron utilizados 4 test comunes, para valorar el dolor y la fuerza: la prueba de presión del dolor, el test de Thomsen, la prueba de extensión de dedos medios, y el test de fuerza. Además, se efectuó un cuestionario sobre las circunstancias concomitantes de la epicondilopatía crónico humerorradial.

Resultados: la sensación subjetiva de dolor se redujo de 50% a 33% (p

03/12/2025

𝔼𝕟 𝕖𝕝 𝔹𝕝𝕠𝕘 𝕕𝕖 ℂ𝕆𝔽𝔼ℕ𝔸𝕋🌱

𝐋𝐚 𝐎𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐚𝐭í𝐚 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫𝐚 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐲 𝐥𝐚 𝐟𝐫𝐞𝐜𝐮𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐜𝐚𝐫𝐝𝐢𝐚𝐜𝐚

La Osteopatía es una ciencia manual que abarca trabajos muy diversos, en este caso el estudio de investigación tiene como objetivo evaluar sus efectos terapéuticos sobre la respiración, la frecuencia cardiaca y el sistema nervioso, obteniendo una vez más resultados positivos y mostrándose eficaz para mejorar dichos parámetros en tan solo 6 semanas.

A continuación, fieles a nuestra política de transparencia, dejamos a vuestra disposición dicho estudio así como el enlace y fuente del mismo.

Ensayo controlado aleatorizado sobre:

El efecto de la terapia manual osteopática con reentrenamiento respiratorio sobre las medidas autónomas cardíacas y las puntuaciones de los síntomas respiratorios.

Antecedentes:

El reentrenamiento respiratorio y la terapia manual (MT), administrados de forma independiente o conjunta, influyen en la actividad autónoma y mejoran los síntomas en pacientes con enfermedades crónicas.

Este estudio evaluó los efectos del reentrenamiento respiratorio y la MT osteopática sobre las medidas autónomas cardíacas y los síntomas respiratorios durante la respiración espontánea en adultos activos sanos.

Métodos:

Los participantes (n = 18) recibieron reentrenamiento respiratorio y cuatro sesiones semanales de terapia manual, aleatorizadas para comenzar de inmediato o después de un retraso de 6 semanas.

La variabilidad de la frecuencia cardíaca (FC) se evaluó como un promedio de 7 días de electrocardiogramas de 6 minutos al despertar, utilizando el tiempo (logaritmo de la raíz cuadrada media de las diferencias sucesivas; LnRMSSD) y el dominio de la frecuencia (logaritmo de alta frecuencia; LnHF) medidas.

Las grabaciones se tomaron antes, una semana después de la intervención , y luego después de la intervención posterior.

Se compararon los cambios entre los que recibieron y aún no habían recibido la intervención, antes y después del tratamiento.

Resultados:

Después de la intervención, las medidas de variabilidad de la FC aumentaron un 4% en general (Tamaños de efecto: 1.0-1.1).

Los análisis entre grupos mostraron que el grupo de inicio inmediato aumentó más que el grupo de inicio tardío: LnRMSSD 0,27 (0,02- 0,52; IC del 95%) ln.ms y LnHF 0,41 (-0,01-0,84) ln.ms2 para el inicio inmediato; en comparación con LnRMSSD -0.09 (-0.29-0.11) ln.ms, y LnHF -0.19 (-0.59-0.22) ln.ms2 (P = 0.02-0.03 para la interacción) en el inicio con retraso del estudio. La FC en reposo disminuyó después de la intervención. (Tamaño del efecto -0,8; P = 0,02).

Conclusión...

⬇️ 𝕋𝕖 𝕕𝕖𝕛𝕒𝕞𝕠𝕤 𝕖𝕝 𝕖𝕟𝕝𝕒𝕔𝕖 𝕔𝕠𝕟 𝕖𝕝 𝕒𝕣𝕥í𝕔𝕦𝕝𝕠 𝕔𝕠𝕞𝕡𝕝𝕖𝕥𝕠 𝕒𝕢𝕦í ⬇️
https://www.cofenat.es/es/blog/2021/01/la-osteopatia-mejora-la-respiracion-y-la-frecuencia-cardiaca.html

Dirección

Esteban Terradas 2
Madrid
28036

Horario de apertura

Lunes 09:00 - 21:00
Martes 09:00 - 21:00
Miércoles 09:00 - 21:00
Jueves 09:00 - 21:00
Viernes 09:00 - 21:00

Teléfono

+34913142682

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando Natura Curantur publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.

Contactar Con La Empresa

Enviar un mensaje a Natura Curantur:

Compartir