Llorens Metabolismo y Salud

20/05/2026

Así puedes alimentar a la bacteria más importante de tu intestino.

Esta bacteria es la que “obliga” a tu intestino a regenerarse.

El déficit de Akkermansia está asociado en:

- Permeabilidad intestinal excesiva
- Inflamación
- Mala absorción de nutrientes

👉 Sígueme porque mañana te hablaré de los suplementos y compartiré contigo, si así quieres, un archivo con todos los detalles

19/04/2026

Hoy a las 20 h hago un directo en mi canal de IG
Los suplementos claves para la salud digestiva.

¡Te espero!

12/04/2026

Hoy en Instagram

16/03/2026

Están saliendo muchos canales y perfiles de falsos médicos dando consejos de salud.

Y mucha gente en comentarios creyendo que son auténticos doctores. Puede ser información no correcta. La IA mete mucho la pata en temas de salud

07/03/2026

Esta es mi rutina al levantarme. Fácil y para gente que quiera hacer mínimos que le lleven al siguiente nivel de salud 🙌

16/02/2026

¿Sofocos durante la menopausia?
Descubre las causas y aplica soluciones efectivas.

¿Sufres sofocos, bochornos intensos durante la menopausia? Descubre qué los provoca realmente y cómo los puedes aliviar con soluciones naturales.En este vide...

13/02/2026

El microbioma humano alberga más de 100 billones de microorganismos, representa aproximadamente 1-2 kg del peso corporal total.

No está solo en el intestino, somos bacterias andantes. Descubre más en este artículo de nuestro blog.

Descubre qué es el microbioma, cómo impacta tu salud digestiva y general, y cómo mantenerlo equilibrado para mejorar tu bienestar integral.

12/02/2026

Estaremos en directo a las 18h en IG con Gogo Bela

https://www.instagram.com/p/DUlSOwhCJ1l/?igsh=ZzdtMWF2cnhyZGhi

11/02/2026

¿Sientes fatiga constante, cambios de peso o niebla mental? Estos pueden ser signos de hipotiroidismo, una condición que muchas veces pasa desapercibida o mal diagnosticada.
En este vídeo te explicamos cómo detectar el hipotiroidismo desde una mirada clínica e integrativa: qué pruebas realmente importan, qué síntomas debes observar y cómo conectar todas las piezas del sistema hormonal, digestivo y emocional.

¿Sientes fatiga constante, cambios de peso o niebla mental? Estos pueden ser signos de hipotiroidismo, una condición que muchas veces pasa desapercibida o ma...

10/02/2026

Te mostramos qué bacterias son las más beneficiosas para tu salud digestiva, intestinal, y te explicamos en qué patologías digestivas son más efectivas. Tant...

03/02/2026

A -12 en Noruega salud fuerte, a +18 en España, catarro.
Esto es consecuencia de cambios de hábitos que no tenemos en cuente y comento en este vídeo.