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03/09/2024

Les comparto está invitación a este evento gratuito en el que conversaremos con profesionales de diversos países y resolveremos inquietudes para pequeñas y medianas empresas.

Ponentes:
1. Leyla Halal - ex Directora de RRHH en importantes compañías multinacionales como Unilever, Montsanto, a nivel LATAM, proyectos internacionales en Alemania y España.

2. María José Arévalo- Licenciada en Farmacia y Dueña de Negocios (Farmacéuticas España) +25 años , Docente UOC Coach Certificada ICF.

3. Vanesa Guajardo Molina Doctora en Ciencias del comportamiento, directora del programa Gestión de Personas Universidad Nacional de Córdoba Argentina.

4. Y yo, que ya me conocen 😃

Pueden asistir gratuitamente accediendo desde su perfil de LinkedIn y dándole asistir al evento en vivo online.

Me alegraría mucho el ❤️ poder verlos ahí.

Les dejo link aquí y en el primer comentario para que puedan dar click al enlace.

Pronto realizaremos más eventos para ayudar a los empresarios/as y empresas a encontrar las mejores alternativas.

https://www.linkedin.com/events/elcostodelcaos7236679406759378944/

21/08/2024

Taller en vivo online Salud Mental en el emprendimiento 🚀

20/08/2024

✨ Prepárate bien para tu entrevista de trabajo, no dejes todo a la suerte. Aprende de ti misma/o en el proceso de responder a estas preguntas, para que puedas comunicar muy bien tu talento.

🚀 Que nada te detenga!

03/08/2024

Aquí con mis excelentes compañeras, en el diseño del programa de formación empresarial con énfasis en Liderazgo para Hispanoamérica. El cual va a ser impartido inicialmente por la Universidad Nacional de Córdoba (Argentina) Facultad de ciencias económicas.

Mis aportes (en general) :
✅ Neurociencias Aplicadas ( desarrollo de power skills)
✅ Salud Mental 360° en los entornos de trabajo (perspectiva ambiental-cultura-procesos- personas)

Agradecida por estar en este equipo lleno de tanta sabiduría y talento ❤️

08/05/2024

Nos vemos este Viernes en esta conferencia gratuita online por Instagram 7PM España 12M Colombia.

03/04/2024

Cómo va el trabajo en España 🇪🇦? Te dejo esta infografía y si quieres compartirla en tus redes, siempre es importante como empresario/a o empleado/a como va la movida 🛞.

La toma de decisiones en el aspecto laboral no se debe tomar a la ligera, bien sea a la hora de vincular personas a tu proyecto de empresa o si vas a cambiar de trabajo. Realiza siempre una investigación previa del mercado laboral, tablas salariales y demás.

Te ayudo en el proceso, si eres empresario o si requieres preparación en tu proceso de mejora de perfil profesional: basado en pruebas psicotécnicas, datos de perfil profesional, mercado laboral, tablas salariales y ajustes de necesidades de formación soft skills y orientación en acceso a formación efectiva para desarrollo de hard skills.

🌞 Si eres Manager o quieres mejorar tu perfil para aspirar a un ascenso, te acompaño en una formación personalizada y certificada

🌞 Si eres empresario/a te acompaño a diseñar tu plan de negocio, desde una perspectiva de desarrollo organizacional centrado en analisis estrategico de datos (business Canvas model, estudio de viabilidad mercado, benchmarking básico, estrategia de negocio, propuesta de valor, plan de RRHH.etc)

Sobre qué perfil profesional quieres ver los datos de habilidades más demandadas por el mercado laboral? Deja tu comentario y te lo cuento 👇🏼

07/09/2023

🧠 La compasión, desde una perspectiva psicológica, desempeña un papel esencial en la promoción de la salud mental y el bienestar. Cuando practicamos la compasión hacia los demás, estamos fortaleciendo nuestras habilidades empáticas y mejorando nuestras relaciones interpersonales. Este proceso involucra la activación de regiones cerebrales relacionadas con la empatía, como la corteza prefrontal medial y la ínsula anterior, lo que nos permite conectarnos emocionalmente con los demás y entender sus perspectivas.

💞 Además, la compasión no se limita a los demás; también es fundamental practicar la auto-compasión. Ser amables y comprensivos con nosotros mismos es esencial para la autorregulación emocional y la autoestima. Cuando cultivamos la auto-compasión, reducimos la autocrítica destructiva y fomentamos la resiliencia psicológica. Esto implica la activación de la corteza cingulada anterior, que desempeña un papel en la regulación de las emociones y la toma de decisiones morales.

❤️‍🩹 la compasión es una fuerza poderosa en la psicología humana. Practicarla tanto hacia los demás como hacia uno mismo contribuye a la creación de una red de apoyo social sólida y a la mejora de nuestra salud mental. Al comprender las bases neuropsicológicas de la compasión, podemos cultivar un mayor sentido de empatía, conectividad emocional y autorregulación, enriqueciendo así nuestras vidas y las de quienes nos rodean.

05/09/2023

Tu puedes convertirte en un lugar seguro para alguien... ❤️‍🩹 aquí tienes cinco tips para convertirte en un buen soporte emocional para los demás:

👂1. Escucha activamente: El primer paso para ser un buen soporte emocional es escuchar de manera activa. Presta atención completa a lo que la persona está diciendo sin interrumpir ni juzgar. Haz preguntas abiertas para fomentar la expresión de sus sentimientos y pensamientos.

🫂2. Practica la empatía: Intenta ponerte en el lugar de la persona y comprender sus emociones desde su perspectiva. Validar sus sentimientos y mostrar comprensión puede hacer que se sientan comprendidos y apreciados.

🗣3. Ofrece apoyo incondicional: Asegura a la persona que estás ahí para ellos sin importar lo que estén pasando. Evita dar consejos no solicitados o soluciones rápidas. A veces, simplemente estar presente y escuchar es suficiente.

👩‍❤️‍👨4. Sé paciente: El proceso de expresar emociones puede llevar tiempo. No apresures a la persona para que se sienta mejor o supere sus sentimientos rápidamente. Permíteles procesar sus emociones a su propio ritmo.

🤐5. Mantén la confidencialidad: Si alguien te confía sus emociones y pensamientos, respeta su privacidad y mantén la confidencialidad. Saber que pueden confiar en ti es esencial para que se sientan seguros al compartir sus sentimientos.

🥰 Recuerda que ser un buen soporte emocional no significa que debas resolver los problemas de alguien, sino que estás ahí para acompañarlos en su proceso y ofrecerles tu apoyo incondicional.

Créditos del arte: sundaeninos

Dirección

Madrid

Página web

https://linktr.ee/apertura_psicologica

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