25/07/2019
¿Como liberarnos de los manipuladores?
Debemos aprender a alejarnos de la gente que nos quiere manipular. Si estás sintiendo que ultimamente tus conductas no reflejan lo que tu conciencia te dicta, es quizas un aviso de que alguien está interesado en manipularte. Si ya te has dado cuenta, no lo dudes, corre lo más rapido que quieras y aléjate de quien quiere hacerte daño.
Si no quieres ser manipulado:
-conócete.
-aprende a escuchar las voces de tu conciencia,
-no te aisles,
-evita reaccionar con ira. Eso es lo que quiere el manipulador,
-cierra tu corazon,
-elije tu dignidad antes que la amabilidad,
-aprende a decir ¨NO¨,
-se independiente,
-evita justificar las acciones de otros,
-libérate de sentimientos como : culpa, vergúenza, angustia, odio, rencor,
-no dejes que nadie te meta prisa,
-evalúa tus relaciones,
-perdona y sigue adelante.
Los manipuladores no manipulan a cualquiera. Si nos eligieron a nosotros y lograron engañarnos fue porque les dimos lugar de una forma u otra. Se metieron en tu vida, te engañaron y te quitaron la paz.
Es por eso que antes que nada debemos buscar estar en armonia con nosotros mismos, conocernos de pie a cabeza y saber cuales son nuestras fortalezas y debilidades, ya que cuando conocemos nuestras debilidades, éstas se convierten en nuestras fortalezas. Y sí sabemos cómo somos va a ser difícil que alguien pueda engañarnos y así manejar nuestras emociones.
Es también de gran importancia que no nos aislemos: tu familia, tu gente de confianza, un mentor, son personas que debemos tener cerca.
Decir que no cuanto es necesario, no está mal. Hay muchos ¨no¨ que son muy saludables.
Debemos aprender a distinguir qué nos hace bien y qué no, para poder elegir correctamente.
Sacrificar nuestra dignidad nunca será una decisión que nos lleve lejos.
No dejes que te pasen por alto y evita justificar las acciones de los otros. Nada justifica el maltrato, no lo hagas una constante en tu vida. Si ya has elejido enfrentarte al hecho de que fuiste manipulado y has decidido que ya no lo vas a tolerar más, ya estás en el camino hacia el cambio.