Equipo One to One. Dra. Ana Suárez

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Madrid
Equipo One to One. Dra. Ana Suárez

Somos el equipo de matronas de la Dra Suarez. Proporcionamos una atención integral, continuada y holística de su embarazo, parto y puerperio.

Somos un equipo coordinado, que incluye ginecólogas y matronas. Somos profesionales plenamente involucradas y concienciadas con el parto natural. Nuestra filosofia esta basada en la información basada en la evidencia y en el respeto máximo para facilitar el proceso natural del nacimiento

18/06/2026

🎥 Muchas mamás sienten miedo cuando su bebé viene de nalgas… pero existen técnicas que pueden ayudar a evitar una cesárea 🤍

La versión cefálica externa consiste en ayudar al bebé, mediante movimientos suaves sobre el abdomen materno, a colocarse cabeza abajo antes del parto.

Es una técnica segura cuando está bien indicada y realizada por profesionales con experiencia. Y aunque genera muchas dudas o temor, en la mayoría de los casos se tolera muy bien.

En One to One acompañamos a cada mujer de forma individualizada, explicando cada paso y resolviendo todas las dudas para vivir el proceso con confianza y tranquilidad 🌿

15/06/2026

🩺 La placenta es uno de los órganos más fascinantes del cuerpo humano.
Se forma exclusivamente durante el embarazo y trabaja constantemente para mantener el desarrollo y bienestar del bebé 🤍

Además de nutrir al feto, regula hormonas fundamentales, participa en la protección inmunológica y adapta el embarazo a las necesidades de cada etapa.

Y aunque muchas veces pasa desapercibida… su función es absolutamente vital.

🌿

12/06/2026

🫁 ¿Por qué muchas embarazadas sienten que les falta el aire?

Durante el embarazo, la respiración cambia mucho más de lo que imaginamos. A medida que el útero crece, el diafragma se eleva varios centímetros y los pulmones tienen menos espacio para expandirse.

Además, la progesterona aumenta la sensibilidad del centro respiratorio, haciendo que muchas mujeres respiren más rápido o tengan sensación de “necesitar más aire”, especialmente en el segundo y tercer trimestre.

En realidad, el cuerpo está adaptándose para aportar más oxígeno tanto a la madre como al bebé 🤍

10/06/2026

✨ Próximas Jornadas Presenciales One to One — 16 de junio

Elegir dónde y cómo quieres vivir tu parto empieza mucho antes del nacimiento 🤍
El próximo 16 de junio celebraremos nuestras nuevas Jornadas Presenciales One to One, un espacio pensado para resolver dudas, conocer nuestro modelo de parto natural respetado y descubrir cómo acompañamos a cada mujer durante el embarazo, parto y postparto.

Podrás conocer nuestras instalaciones, hablar con el equipo y entender por qué el acompañamiento, la seguridad y el respeto son la base de nuestra forma de trabajar.

📍 Las plazas son limitadas y es necesario apuntarse previamente a través de nuestra web.

✨

08/06/2026

🎶 ¿Sabías que la música puede influir directamente en cómo vive una mujer su parto?

La música no solo relaja. También puede disminuir los niveles de cortisol y adrenalina, hormonas relacionadas con el estrés, favoreciendo así un entorno más fisiológico para el parto.

Cuando una mujer se siente tranquila y segura, el cuerpo produce mejor oxitocina, la hormona responsable de las contracciones y del vínculo afectivo.

Por eso, algo tan sencillo como escuchar música elegida por la propia mujer puede ayudar a transformar completamente cómo vive su experiencia de parto 🤍

La ciencia y las emociones también van de la mano.

04/06/2026

🌱 DÍA MUNDIAL DE LA FERTILIDAD

📊 Se estima que 1 de cada 6 personas tendrá dificultades para conseguir un embarazo a lo largo de su vida.

La fertilidad no depende solo de la edad. El estrés crónico, las alteraciones hormonales, la endometriosis, el síndrome de ovario poliquístico o incluso algunos hábitos de vida pueden influir directamente en la capacidad reproductiva.

Por eso, en el Día Mundial de la Fertilidad, queremos recordar la importancia de la prevención, el diagnóstico precoz y el acompañamiento especializado.

Entender tu salud reproductiva también es una forma de cuidarte 🤍

29/05/2026

✨ 16 de junio: prepárate para vivir tu parto con seguridad

En nuestras jornadas te damos herramientas reales para que entiendas tu proceso, pierdas el miedo y te sientas protagonista de tu parto.

Un espacio cercano, guiado por profesionales, donde podrás preguntar, aprender y empezar a visualizar cómo quieres vivir ese día.

🤍 Información, acompañamiento y confianza.

👉 Reserva tu plaza:
https://partonaturalmadrid.es/jornadas/

21/05/2026

💧✨ ¿Sabías que durante el embarazo tu volumen sanguíneo puede aumentar hasta un 50%?

Por eso, la hidratación no es solo importante… es esencial.

Beber entre 2,5 y 3 litros de agua al día ayuda a formar el líquido amniótico, favorece el transporte de nutrientes al bebé y contribuye al buen funcionamiento del organismo materno.

Además, una hidratación adecuada puede ayudarte a prevenir molestias frecuentes como infecciones urinarias, estreñimiento, fatiga o retención de líquidos, e incluso reducir riesgos más importantes como el parto prematuro.

El agua sigue siendo tu mejor aliada durante el embarazo 🤍

18/05/2026

🚨 Durante el embarazo es importante escuchar tu cuerpo y saber identificar ciertas señales que requieren valoración médica. Conocerlas te aporta tranquilidad y seguridad en tu día a día. 🤍

Ante cualquier duda, consulta siempre con tu equipo.

15/05/2026

👨‍👩‍👧 El nacimiento no solo trae un bebé al mundo… también da lugar a una nueva familia.

El vínculo, el acompañamiento y el entorno emocional son parte esencial de este proceso. 🤍

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Calle José Silva 7
Madrid
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Teléfono

+34646025430

Página web

https://partonaturalmadrid.es/

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