Sincrolab

Sincrolab Descubre cómo empezar hoy 👇

🔹En Sincrolab ayudamos a niños con TDAH a entrenar sus funciones cognitivas.

🔹Personalización con juegos digitales basados en neurociencia.

🔹+7K niños ya lo han probado. Nos dedicamos a la creación de juegos que estimulan y entrenan los procesos cognitivos con el fin de maximizar, personalizar y difundir los tratamientos neurocognitivos.

☀️ El verano cambia las rutinas, pero en Sincrolab queremos ayudarte a no perder el control.El calor, los horarios más f...
28/07/2026

☀️ El verano cambia las rutinas, pero en Sincrolab queremos ayudarte a no perder el control.

El calor, los horarios más flexibles y el aumento de planes pueden influir en la atención, el estado de ánimo y la regulación emocional de niños, adolescentes y adultos con TDAH.

🎯 Por eso, hoy te damos 5 claves básicas para acompañarte este verano.

Con Sincrolab, el entrenamiento cognitivo puede continuar desde casa, de forma personalizada y a través del juego. ¿Todavía no has oído hablar de nuestras TDx?

💭 ¿Quieres saber cómo puede ayudar a tu hijo/a durante las vacaciones?

🔗 Entra en el enlace de nuestra bio, y nuestro equipo te contactará.

¿Puede la vitamina D influir en el sueño de los niños con TDAH? ☀️🌙Un estudio reciente realizado con 260 niño/as de entr...
21/07/2026

¿Puede la vitamina D influir en el sueño de los niños con TDAH? ☀️🌙

Un estudio reciente realizado con 260 niño/as de entre 6 y 14 años con TDAH encontró que:

Niveles muy bajos de vitamina D mostraban más dificultades en:

🌙 Duración del sueño

😴 Calidad del descanso

🫁 Respiración nocturna

Dormir mal puede repercutir en la atención, la regulación emocional y el comportamiento durante el día. Por eso, observar el descanso también forma parte de un abordaje integral del TDAH.

🔎 Importante: es un estudio donde vemos asociación, no una causa-efecto. Para cualquier duda, consulte a un profesional.

👉 ¡Síguenos para conocer más sobre TDAH y el método Sincrolab!

📖 Referencia (en comentarios):

Zhang, P., Liu, Y., Ma, Y., Zhao, T., Zhang, C., & Sun, H. (2025). *Vitamin D insufficiency and sleep disturbances in children with ADHD: a case-control study*. Frontiers in Psychiatry, 16, 1546692. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2025.1546692

16/07/2026

“Ya tiene bastante pantalla con el cole, la tablet y el móvil… ¿y ahora una terapia digital?”

Es una duda que entendemos perfectamente, pero… ¿Qué es realmente una terapia digital?

👉 Es un tratamiento en formato digital, probado clínicamente.

👉 Se utiliza para reforzar la adherencia al trabajo terapéutico en TDAH

👉 Tiene un tiempo limitado de uso, un objetivo clínico concreto y un profesional que hace seguimiento de cómo evoluciona el tratamiento.

En Sincrolab hablamos de utilizar la tecnología a nuestro favor, y siempre con criterio y evidencia. 💙

La preocupación no es digitalizar, sino perder de vista la evidencia y el acompañamiento profesional.

🎯 Eso es justo lo que diferencia una terapia digital de cualquier otra pantalla.

🎧 Y si todavía tienes dudas, mira el episodio completo (link en bio) en el que profundizamos sobre todo esto.

☀️⛱️ Los cambios de rutina del verano pueden generar incertidumbre y estrés en los niños con TDAH.Mantener algunos horar...
14/07/2026

☀️⛱️ Los cambios de rutina del verano pueden generar incertidumbre y estrés en los niños con TDAH.

Mantener algunos horarios, anticipar los planes y hacerles partícipes de las decisiones puede ayudarles a sentirse más seguros y disfrutar más de las vacaciones.

En este carrusel compartimos 4 claves prácticas:

✅ Adapta la rutina, pero no la elimines.
✅ Establece metas sencillas y celebra los pequeños avances.
✅ Anticipa las actividades y los cambios de planes.
✅ Permite que participen en la organización del verano.

Recuerda que no se trata de planificar cada minuto,

sino de ofrecer una estructura flexible que les ayude a saber qué esperar.

📍 Guarda este post para las vacaciones.

👉 Y síguenos para conocer mejor el método de Sincrolab 🧠

09/07/2026

🗣️ “Me gustaría poner la vida en x2.”

Eso le dijo un paciente al Dr. Javier Quintero, psiquiatra especializado en TDAH. Y lo cuenta con una preocupación que muchas familias comparten: si acostumbramos la atención de nuestros niños a estímulos muy intensos, la vida real empieza a parecer aburrida.

Pero ojo: el problema no es “la pantalla” en sí, sino para qué está diseñada.

🔹Un videojuego de consumo está pensado para maximizar el tiempo de uso y la estimulación.
🔹Una terapia digital validada clínicamente, está pensada para entrenar una función concreta, con un objetivo clínico y la supervisión de un profesional sanitario.

❌ Por eso, cuando hablamos de terapia digital en TDAH, no estamos hablando de “más pantalla”.
✅ Hablamos de una herramienta con marcado CE, y una función terapéutica muy concreta.

💬 ¿También te preocupa el tiempo de uso de pantallas en tu hijo/a? Cuéntanoslo en comentarios.

📩 Si quieres entender qué diferencia una app de una terapia digital validada, escríbenos o consulta con nuestros profesionales.

☀️ ¿Te preocupa la continuidad terapéutica de tus pacientes durante las vacaciones?Como profesionales de la salud mental...
12/06/2026

☀️ ¿Te preocupa la continuidad terapéutica de tus pacientes durante las vacaciones?

Como profesionales de la salud mental infantojuvenil, sabemos que el verano suele romper las rutinas familiares y afectar la adherencia al tratamiento.

¡Pero podemos anticiparnos y dotarnos de recursos para evitarlo!

Únete a nuestro próximo webinar gratuito: "Mantener la adherencia terapéutica de nuestros pacientes durante el verano", guiado por la neuropsicóloga Lidia Venero.

En esta sesión compartiremos:

🔹 Estrategias prácticas para seguir acompañando a tus pacientes.

🔹 Herramientas digitales para un tratamiento motivador a distancia.

🔹 La presentación del caso práctico de Diana.

📅 ¿Cuándo? Jueves 18 de junio del 2026 a las 12:30 h (España).

👉 ¡Asegura tu plaza gratuita! Regístrate: https://event.webinarjam.com/ng0q1/register/mz95qfm

✨ ¡Tenemos una gran noticia! Hemos sido seleccionados por  para formar parte del programa AI for Health 🧠💙¿El motivo? Nu...
11/04/2025

✨ ¡Tenemos una gran noticia!
Hemos sido seleccionados por para formar parte del programa AI for Health 🧠💙
¿El motivo? Nuestro compromiso por mejorar la salud mental de niños y adolescentes a través de la inteligencia artificial y la neurociencia.
Formar parte de esta comunidad nos impulsa a seguir trabajando para que cada familia tenga acceso a un tratamiento eficaz, personalizado y con base científica.
Gracias por acompañarnos en este camino. ¡Vamos a por más! 🚀

Ayer se conmemoró el Día Nacional del TDAH en España con múltiples iniciativas para concienciar y avanzar en el apoyo a ...
28/10/2024

Ayer se conmemoró el Día Nacional del TDAH en España con múltiples iniciativas para concienciar y avanzar en el apoyo a quienes conviven con este trastorno. Este año, las acciones han sido claves para dar visibilidad y promover recursos tanto en el ámbito educativo como en el familiar y social.

Desliza para descubrir las principales acciones y proyectos que se están llevando a cabo en nuestro país para mejorar la vida de personas con TDAH. 💙

Únete a Lidia Verero, neuropsicóloga, en este webinar donde compartiremos estrategias prácticas y efectivas para gestion...
10/07/2024

Únete a Lidia Verero, neuropsicóloga, en este webinar donde compartiremos estrategias prácticas y efectivas para gestionar el TDAH durante el verano. Descubre cómo mantener la concentración, establecer rutinas saludables y disfrutar de unas vacaciones productivas y equilibradas. ¡No te lo pierdas!

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