Mónica Mercadal

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Mónica Mercadal

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Mi nombre es Mónica Mercadal y me dedico a la divulgación SALUD Y BIENESTAR.

05/10/2026

Que empiece la fiesta… ✨🦋

Mañana comienza una aventura que llevo mucho tiempo imaginando, preparando y, sobre todo, construyendo.

Durante las próximas semanas recorreré ciudades, cruzaré fronteras, conoceré a personas con las que hasta ahora solo había coincidido a través de una pantalla y sembraré nuevas oportunidades.💫

Soy consciente de todo lo que me ha traído hasta aquí: trabajo, constancia, ilusión, algún que otro miedo… y muchas ganas de seguir creciendo.

Hace años entendí que emprender no era solamente construir un negocio.
Era atreverme a construir una vida con más libertad y propósito.
🌎
Me voy con la maleta llena de productos, ideas y sueños.

Pero, sobre todo, con una enorme curiosidad por descubrir qué personas y qué historias me esperan al otro lado del océano.

Siempre sucede la magia en algún lugar cuando sales de tu zona de confort .🦋

Cuando te atreves a confiar en el pálpito que te llevó a coger ese avión .

Y entonces te dices a ti misma:
Ahora si. Es el momento. Voy🚀

Así que sí…
Que empiece la fiesta. 🦋🌎✨

Mex & Usa…. ya llego 🇲🇽💥 🇺🇸

29/09/2026

Durante mucho tiempo, la idea de emprender me daba pavor..

“Nunca estarás lo suficientemente preparada».

«Es demasiado arriesgado».

«Nadie te asegura que vaya a salir bien».

«¿Y si no funciona?».

Y, por supuesto… «¿qué dirán?».

Con el tiempo entendí que enfrentarse a esas dudas también forma parte de emprender.

Aprendes sobre tu proyecto, sí, pero también sobre ti: sobre tus miedos, tus creencias y la confianza que eres capaz de construir.

Y me encanta como, él hacia delante, va tumbando una una las creencias limitantes.

Todo empieza con una decisión.

Con ese pequeño impulso de coraje que te lleva a dar el primer paso, aunque todavía no sepas cómo serán los siguientes.

Por eso, si tienes una idea que te hace runrún en la cabeza y te provoca mariposas en el estómago, escúchala.

No necesitas tener todas las respuestas hoy.

A veces basta con confiar en ese instinto y atreverte a empezar.

Si esto te resuena y te gustaría saber qué me ayudó a dar mi primer paso, escribe INFO en los comentarios.

Te compartiré mi historia y cómo empecé a emprender a mi manera. 🦋

01/09/2026

El verano del :

“Qué calor!!!”

Del eclipse. 
De la Estrella, mi suegra.

Del Miso, el perro de los vecinos.

De las botas negras.

De la Gemma de Mar Blau

De twilight de Son Bou  De Montetoro

De mi tienda de antigüedades favorita

De mi querido José Corbacho

De la Cristi, el Jose y la July.  De los caballos engalanados

Del : “Qué bonito es el puerto de Mahón”!!!

Y los baños al amanecer.

T’estim Menorca.
Gràcies per tant

06/07/2026

Hoy hace 2 años que compré mi primera y única casa a la que cariñosamente llamé :
Ca n’Aguedita en honor a mi madre

Ella que era Menorquina inculcó en mi, el amor por esta isla.

Mi sueño siempre fue vivir aquí porque estar aquí significaba sentirla cerca.

Esta isla son mi raíces
Son recuerdos de infancia
Mis memorias más felices.

Todo lo que siempre deseé, está aqui.  Ell patio de la casa
Mi primer cuadro, una buena tormenta.
Mi primer amanecer.
La puesta de sol.

Y sentirme inmensamente agradecida
Y todo gracias a ti Ca n’Aguedita

05/07/2026

Puertas abiertas al negocio que me cambió la vida hace seis años.

Comenta INFO y vamos de la mano 🦋

04/07/2026

Gracias por ponerme las pilas con el DEPORTE 🙌🏻💪🏻

02/07/2026

Al margen del peligro que supone esta acción de subir a uno de los edificios más altos del mundo como el Empire State…

Esta imagen me ha llevado inmediatamente al cielo de estos días.

Y es que Marte está a punto de hacer conjunción con Urano en Géminis.

Marte representa la acción, el impulso, el coraje y la capacidad de dar el primer paso.

Urano simboliza la libertad, la revolución, lo inesperado, lo diferente, la genialidad… y también esa parte de nosotros capaz de romper todas las normas.

Y Géminis nos habla de las ideas, de la comunicación, de los mensajes y de la forma en que conectamos con el mundo.

Esta fotografía reúne, de algún modo, toda esa energía.

Una acción arriesgada que no busca destruir, sino lanzar un mensaje al mundo.

Porque cuando Marte y Urano se encuentran, las acciones dejan de ser rutinarias. Se convierten en un acto de autenticidad.

Y quizá la frase que sostiene esa bandera sea el verdadero mensaje de esta conjunción:

“Cuando el poder del amor vence al amor por el poder, el mundo conoce la paz.”

Tal vez el cielo nos esté recordando que las mayores revoluciones no siempre se hacen con violencia. A veces empiezan con una idea valiente, una conversación diferente o una persona que se atreve a actuar desde el corazón.

26/06/2026

Gracias 🙌🏻 por ese tratamiento capilar fabuloso para tener una melena más saludable y que crezca con fuerza y no haya tanta caída 🌺

Y gracias a por cuidarme tanto 🫶🏻

24/06/2026

La nueva crema de manos “Intensive” De Ringana es un sueño.

La probamos en la conferencia de líderes de Viena, y sale este 25 de junio a las 18 horas.

Si tienes las manos secas, deshidratadas o con el verano, necesitas un plus de hidratación, sin duda, esa es tu crema.

Ácido hialurónico, urea, lípidos y manteca.
El combo perfecto, para dejarte unas manos Ultra hidratadas y bien bonitas.

Ya la amo.
Y caben en el bolso.
🫶🏻🙌🏻🔱

20/06/2026

Quirón entra en Tauro y comienza una nueva etapa de sanación colectiva.

Durante los próximos años, muchos de nosotros seremos invitados a revisar nuestra relación con el valor, la seguridad, el dinero, el cuerpo y la autoestima.

Pero Quirón no viene a castigarnos por nuestras heridas.

Viene a mostrarnos que aquello que más nos dolió puede convertirse también en nuestra mayor fuente de sabiduría.

Quizás descubras que la verdadera seguridad no está en lo que posees.
 Quizás comprendas que tu valor no depende de lo que produces.
 Quizás aprendas a habitar tu cuerpo con más amor y menos exigencia.

🌿 Tauro nos recuerda que la vida no es una carrera.
 Que también hemos venido a disfrutar, sentir, crear y confiar.

Y Quirón nos enseñará precisamente allí donde más nos cuesta hacerlo.

¿En qué área de tu vida sentirás esta sanación?

Desliza el carrusel y busca tu ascendente.

💫 Porque la herida no es el final de la historia. 
La herida es el lugar donde comienza el camino de regreso hacia ti misma.

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Menorca
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