23/02/2023
Sat Naam
Gracias por la energía que nos sostuvo en la práctica de Kundalini Yoga el pasado Viernes en , tuvimos un completo 🌿 11 🌿 personas sintiendo, practicando y respirando juntas.
Este Viernes 24 de Febrero os traemos prácticas para despejar el ser instintivo, para cortar la niebla mental que obstaculiza el camino, despertando nuestros más puros instintos como seres humanos, seres entre el reino animal y el angelical.
Este año estoy centrando todas las clases en las Meditaciones. En Kundalini Yoga las Meditaciones son muy potentes, suelen estar acompañadas de Mudra o gestos, Pranayama o patron respiratorio, Dristhi o mirada y Mantra (canto de sonidos sagrados, que activan en el cerebro ciertos mecanismos bioquímicos)
Este Viernes en guiaré kriya y la Meditación para la Protección de Mercurio, una Meditación especialmente relevante si estamos pasando por periodos en los que la comunicación se obtura, nos sentimos inseguras a la hora de comunicar, o no encontramos la forma adecuada para hacerlo... toda una experiencia!
Si deseas asistir, escríbeme por privado.
Nos vemos a las 17:15 este Viernes, en Esana.
Luz,
Amrit