29/05/2026
Muchos de vosotros ya sabéis que llevo trabajando en el área de longevidad en Marbella desde 2022, acompañando tanto a pacientes de forma local como online a nivel nacional.
Quería enseñaros una pequeña parte de cómo estamos estructurando actualmente el programa Nutrition for Longevity.
Un programa online integrativo de longevidad y estilo de vida donde trabajamos mucho más que una pauta nutricional.
Analizamos el punto de partida de cada persona, ordenamos objetivos, composición corporal, hábitos, metabolismo, digestión, descanso, suplementación, entrenamiento, manejo del estrés, biorritmos y estilo de vida.
Colaboramos directamente con Dr. Especialistas en Longevidad y medicina preventiva 🤜🏽🤛🏽
La idea es sencilla, pero potente:
entender qué necesita tu cuerpo, crear una estrategia personalizada y ayudarte a construir una salud más fuerte, sostenible y realista.
Actualmente el programa tiene las plazas completas y está funcionando muy bien, algo que me hace especial ilusión porque confirma que cada vez más personas quieren cuidar su salud con más control, estructura y más visión a largo plazo.
Antes de que avance el verano abriremos nuevas plazas para nuevos integrantes del programa de longevidad.
De momento, os dejo por aquí unaspinceladas de todo lo que estamos trabajando dentro.
