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En Shen ayudamos a restablecer la energía del cuerpo a través de la Medicina Tradicional China, Ac

Según la Medicina Tradicional China (MTCH), el ser humano se nutre de tres tipos de energías:
-La que respiramos, también conocida como Prana.
-La alimentación, todo aquello que podamos ingerir.
-Las emociones o sentimientos que se mueven en nuestro interior. La MTCH establece que toda enfermedad es producida por el desequilibrio de alguna de estas energías en particular o por la suma de varias

de ellas. La Acupuntura trata de regular estos desequilibrios mediante tratamientos de unos puntos situados a lo largo de unos meridianos por los cuales circula la energía en el cuerpo, pudiendo así restablecer el equilibrio cuerpo-mente.

14/08/2026

Cuida tu cuerpo. Equilibra tu energía.

Acupuntura, masaje, aromaterapia y ventosaterapia para ayudarte a parar, respirar y reconectar contigo después de las vacaciones.

🪷 Un momento para ti.
🌿 Un espacio para sentirte bien.

¿Te apetece cuidarte? Escríbeme

04/08/2026

¿Conoces el kuzu? 🌿

En este reel te cuento por qué este ingrediente tradicional se ha convertido en un gran aliado para muchas personas.

Puede ayudar a cuidar el sistema digestivo, aportar una sensación de bienestar y ser un buen apoyo en momentos de molestias estomacales. Además, es un recurso natural muy valorado dentro de una alimentación equilibrada.

En el vídeo te explico cómo puede ayudarte y cuándo tiene más sentido utilizarlo.

💬 ¿Lo has probado alguna vez? Cuéntame tu experiencia en comentarios.

28/07/2026

Prueba estos 3 movimientos sencillos que puedes hacer cada día para aliviar la rigidez, liberar tensión y darle un respiro a tus cervicales.

📲Guárdalo para repetirlo cuando lo necesites y compártelo con esa persona que siempre dice: “Tengo el cuello hecho polvo”.

16/07/2026

Este verano aprende a diferenciar lo urgente de lo importante. No olvides que lo mas importante eres tú mismo.

07/07/2026

¿Codo de tenista o de golfista? 🎾⛳

La acupuntura y el cupping pueden ayudar a aliviar el dolor, desinflamar y mejorar la movilidad.

Una ayuda natural para volver al movimiento. 🌿

03/07/2026

En Medicina China, el verano es la estación de la expansión, la alegría y la conexión con los demás. ☀️

Pero más no siempre significa mejor.

Llenar la agenda de compromisos, planes y estímulos constantes puede acabar pasando factura a nuestro sistema nervioso y manifestarse después en forma de ansiedad, estrés, irritabilidad o dificultad para descansar.

Este verano, elige con conciencia:
✨ No tienes que estar en todos los sitios.
✨ No todos los planes te nutren.
✨ Tu energía también necesita espacios de pausa y recuperación.

Selecciona bien aquello a lo que dices sí, porque cada sí implica también renunciar a algo de tu energía.

¿Tus planes te recargan o te agotan?

23/06/2026

Acupuntura en el embarazo: un apoyo natural para vivir esta etapa con mayor bienestar 🤰

El embarazo es una etapa de grandes cambios físicos y emocionales. La acupuntura, aplicada por un profesional cualificado, puede ser una gran aliada para acompañarte de forma segura y respetuosa.

Algunos de sus beneficios son:

✔️ Ayuda a aliviar las náuseas y vómitos.
✔️ Reduce molestias como dolor lumbar, ciática o tensión muscular.
✔️ Favorece un mejor descanso y ayuda a combatir el insomnio.
✔️ Contribuye a disminuir el estrés y la ansiedad.
✔️ Puede mejorar la circulación y la sensación de piernas cansadas.
✔️ Promueve el equilibrio y el bienestar general de mamá y bebé.
✔️ En las últimas semanas, puede ayudar a preparar el cuerpo para el parto.

Cada embarazo es único, por eso el tratamiento se adapta de forma individual a las necesidades de cada mujer, siempre priorizando la seguridad y el bienestar.

📍Si estás embarazada y quieres saber cómo la acupuntura puede ayudarte, estaré encantado de acompañarte en esta etapa tan especial. Escríbeme y hablamos.

12/06/2026

Según la Medicina Tradicional China, el verano está asociado al Elemento Fuego, la energía de máxima expansión, calor y actividad. Durante esta estación, el fuego interno puede intensificarse y manifestarse en el cuerpo de diferentes formas.

¿Has notado más sequedad o molestias en la garganta durante los meses de calor? Te leo en comentarios. 👇

07/06/2026

🏃‍♂️¿Dolor en el talón al correr, saltar o entrenar? Puede ser fascitis plantar.

La fascitis plantar es una de las lesiones más frecuentes en deportistas, pero en muchos casos se puede prevenir con hábitos sencillos.

✅ Realiza un buen calentamiento antes de entrenar.
✅ Trabaja la movilidad de tobillos y pies.
✅ Fortalece la musculatura de la pantorrilla y la planta del pie.
✅ Utiliza un calzado adecuado para tu actividad.
✅ Evita aumentos bruscos en la carga de entrenamiento.

Cuidar tus pies es cuidar tu rendimiento. 👣💪

¿Has sufrido fascitis plantar alguna vez? Te leo en comentarios.

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