Lunes 09:30 - 20:30 Martes 09:30 - 20:30 Miércoles 09:30 - 20:30 Jueves 09:30 - 20:30 Viernes 09:30 - 20:30 Sábado 09:30 - 20:30

Farmacia Zamora

Casa
España
Mazarrón
Farmacia Zamora

La Farmacia Zamora Navarro cuenta con una tradición centenaria, constituida en 1910 por el Licencia

10/06/2026

☀️💊No todas las pieles reaccionan igual al sol… y no todos los medicamentos tampoco.

Hay tratamientos que pueden aumentar la sensibilidad solar y favorecer quemaduras, irritación o manchas. No significa que tengas que alarmarte, pero sí que conviene saberlo.

Algunos medicamentos pueden hacer que la piel reaccione con más facilidad. Puede ocurrir con determinados antibióticos, antiinflamatorios, diuréticos, tratamientos para el acné u otros medicamentos de uso habitual.

Por eso, antes de exponerte al sol:

✅ Revisa el prospecto.
✅ Usa fotoprotección adecuada.
✅ Evita las horas centrales del día.
✅ No olvides reaplicar el protector solar.
✅ Y si tienes dudas, pregunta en la farmacia.

⚠️ Importante: no suspendas nunca un tratamiento por tu cuenta. Si estás tomando medicación y notas una reacción extraña en la piel tras la exposición solar, consulta con un profesional sanitario.

En Farmacia Zamora Mazarrón podemos ayudarte a revisar tu medicación y orientarte para disfrutar del sol con más seguridad.

📍Estamos en Mazarrón, cerca de ti, para ayudarte a cuidar tu salud también en verano.

C/ Pintor Agustín Navarro, 2. 30870 Mazarron (Murcia)

Llámanos a la farmacia📞 968 590 029
O envíanos un Whastapp 📲 (+34) 744648166

08/06/2026

🚗💊 Hay un lugar donde muchos medicamentos pasan horas cada verano, no deberían.

El coche.

A veces dejamos una bolsa con medicación en la guantera, en el asiento o en el maletero pensando que no pasa nada, pero las temperaturas que puede alcanzar un vehículo aparcado durante el verano pueden afectar a la estabilidad de algunos medicamentos.

Por eso es recomendable:

✔ Guardarlos en un lugar fresco y seco.

✔ Protegerlos de la luz.

✔ Evitar cocina y baño.

✔ No dejarlos dentro del coche.

Especial atención si utilizas:

💉 Insulina

💉 Algunas vacunas

💊 Determinados antibióticos

🧴 Cremas

🕯️ Supositorios

🌸 Óvulos

Y si vas a viajar:

✈️ Lleva la medicación en el equipaje de mano.

🧊 Si necesita frío, utiliza una bolsa isotérmica adecuada.

Este verano recuerda:

☀️ Protegemos nuestra piel del calor.

💊 También debemos proteger nuestros medicamentos.

👇 Cuéntanos:

¿Alguna vez te has dejado una caja de medicamentos olvidada dentro del coche?

03/06/2026

😮‍💨 Si tu inhalador pudiera hablar...

Tu compañero fiel que suele estar en el bolso, en la mochila, en la mesilla… y que a veces recibe menos cuidados de los que merece😅

Si pudiera hablar, quizá te diría algo así:

🗣️ "Quítame la tapa cuando vayas a usarme."

🗣️ "Llevo semanas sin una limpieza..."

🗣️ "Comprueba cuántas dosis me quedan."

🗣️ "No esperes a encontrarte mal para acordarte de mí."

🗣️ "La técnica importa más de lo que crees."

Para que el tratamiento funcione correctamente, es importante utilizarlo bien, conservarlo adecuadamente y revisar periódicamente la técnica de inhalación.

De hecho, muchos pacientes cometen pequeños errores sin darse cuenta, y esos errores pueden hacer que llegue menos medicación a los pulmones.

💡 En Farmacia Zamora podemos revisar contigo la técnica de inhalación y resolver cualquier duda sobre tu tratamiento respiratorio.

👇 Cuéntanos:

Si tu inhalador pudiera decirte una frase, ¿cuál crees que sería?

01/06/2026

Con la medusa hay un error muy típico que empeora la picadura 🪼

Sales del agua, notas dolor, escozor y una marca roja en la piel…
y empieza el festival de remedios improvisados.

Pero con la picadura de una medusa, hacer lo incorrecto puede empeorar la reacción.

Una picadura de medusa suele producir:
• dolor o escozor inmediato
• enrojecimiento
• marcas lineales o en forma de latigazo
• sensación de quemazón

Qué hacer:
✅ Sal del agua
✅ No frotes la zona
✅ Retira los restos visibles de tentáculos con pinzas o con una tarjeta, nunca con la mano
✅ Aclara con agua de mar
✅ Aplica frío seco 15–20 minutos (hielo envuelto en tela, nunca directo)

Si el dolor es intenso, pueden ayudar un analgésico y, según el caso, un antihistamínico oral.

Lo que NO debes hacer:
❌ no o***ar sobre la picadura
❌ no poner arena
❌ no lavar con agua dulce
❌ no frotar

Sí, muchos de esos “trucos de playa” son más mito que ayuda.

Consulta o busca atención médica si aparece:
🔴 reacción muy extensa
🔴 dificultad para respirar
🔴 mareo
🔴 sensación de desmayo

💬 Seamos sinceros: ¿cuántas veces has oído lo de la o***a en una picadura de medusa?

27/05/2026

En el carrusel de hoy desmontamos los mitos que la industria tabaquera lleva décadas vendiendo con diseños modernos y promesas de "reducción de riesgo". La evidencia científica es clara: estamos ante una estrategia comercial, no una solución de salud.

✅ El tabaco calentado (IQOS, GLO).
No hay combustión, pero sí hay pirólisis. Se han encontrado monóxido de carbono e hidrocarburos policíclicos. La mayoría de estudios que los pintan como "inocuos" están financiados por las propias tabaqueras. No te dejes engañar. 📉

✅ Vapeadores y ci*******os electrónicos.
No es "solo v***r de agua". Es un aerosol cargado de formaldehídos, benceno y metales pesados (provenientes de las resistencias). Además, el 50% de los usuarios son duales (vapean y fuman), lo que dispara el riesgo cardiovascular y pulmonar (EPOC) 🫁🚬

✅ Nicotina Oral (Pouches/Snus).
Que no haya humo no significa que no haya impacto. La nicotina por sí sola afecta al sistema cardiovascular, nervioso, respiratorio y endocrino. No existen estudios a largo plazo que avalen su seguridad. La adicción sigue ahí ⚠️

✅ La Solución Científica
No busques atajos que solo mantienen tu adicción. La ciencia demuestra que combinando el asesoramiento psicológico con el tratamiento farmacológico supervisado, tus posibilidades de éxito se triplican o cuadruplican📈

✅En la farmacia tenemos el plan, las herramientas y la evidencia para ayudarte a recuperar el control. Sin juicios y con resultados.

¡Somos expertos en cesación tabáquica!

Pregúntanos. Tu salud pulmonar no es negociable.

25/05/2026

El mosquito tigre (Aedes albopictus) se detectó por primera vez en la Región de Murcia en 2011. Desde entonces, su vigilancia se ha consolidado porque no hablamos solo de una picadura molesta, sino de un vector con importancia real en salud pública.

A diferencia del mosquito común, el mosquito tigre es más pequeño, negro con rayas blancas y mucho más activo durante el día. Suele picar en exteriores, especialmente en jardines, terrazas y zonas con vegetación, y se reproduce en algo tan simple como un plato de maceta, un cubo o cualquier pequeño acúmulo de agua estancada. En nuestra zona, su actividad se concentra sobre todo entre mayo y octubre, con especial relevancia en los meses de verano.

Sí puede transmitir enfermedades. El mosquito tigre es vector competente de virus como dengue, chikungunya y zika. De hecho, el propio programa de vigilancia de Murcia recuerda que en 2018 se detectaron en España los primeros casos autóctonos de dengue, y cinco de ellos correspondieron a la Región de Murcia, un hecho que marcó un nuevo escenario epidemiológico para la comunidad.

Por eso la prevención no empieza cuando ya te han picado, comienza mucho antes, en casa:

• Revisando y vaciando platos de macetas
• Evitando agua acumulada en cubos, regaderas o juguetes de exterior
• Cambiando con frecuencia el agua de los bebederos de mascotas
• Y usando repelentes con activos de eficacia demostrada cuando hace falta

💬 ¿Lo has visto ya este año por casa, en la terraza o en el jardín?

25/05/2026

🧬 Farmacogenética aplicada a la salud cardiovascular desde la farmacia comunitaria
En Farmacia Zamora participamos en el proyecto ESTATIGEN, una iniciativa de farmacogenética desarrollada en colaboración con el IMIB y el COFRM, centrada en el estudio del metabolismo de las estatinas.
El objetivo es avanzar hacia una farmacoterapia más personalizada, ayudando a identificar variaciones genéticas que pueden influir en la respuesta al tratamiento y en el riesgo de efectos adversos musculares asociados a algunas estatinas.
Desde la farmacia comunitaria seguimos impulsando una atención más clínica, colaborativa y basada en la evidencia, acercando la innovación sanitaria a los pacientes.
Porque conocer mejor cómo metabolizamos los medicamentos también es cuidar mejor.

20/05/2026

Te pican, duele, se inflama… y muchas veces pensamos que da igual una que otra.
Pero no es lo mismo una picadura de abeja que una de avispa.

La diferencia más importante:
la abeja suele dejar el aguijón clavado.
La avispa, no. Y además puede picar varias veces.

Si es una picadura de abeja:

✅ Mira si ha quedado el aguijón
✅ Si está, retíralo rascando lateralmente, sin apretar
✅ Lava con agua y jabón
✅ Aplica frío local 10–15 minutos
✅ Si hay mucha inflamación, puede ayudar un antihistamínico oral y un corticoide tópico

⚠️ No lo pellizques con los dedos ni con pinzas apretando, porque podrías liberar más veneno.

Si es una picadura de avispa:

✅ Lava con agua y jabón
✅ Aplica frío local
✅ Antihistamínico oral si hay reacción local importante
✅ Corticoide tópico si la zona está muy inflamada

Cuándo es urgente:

🔴 hinchazón en cara, labios o garganta
🔴 dificultad para respirar
🔴 mareo
🔴 urticaria generalizada
🔴 picadura dentro de la boca o la garganta
🔴 múltiples picaduras a la vez

En esos casos, hay que llamar al 112.

Una picadura puede ser solo un susto convertirse en una reacción grave si aparecen signos de anafilaxia.

💬 ¿Sabías que el aguijón es una de las pistas más útiles para distinguir abeja de avispa?

18/05/2026

La hipertensión arterial puede estar presente durante años sin dar síntomas. Por eso se la conoce como una “enfermedad silenciosa”.
Medirse la presión arterial en la farmacia comunitaria puede ayudar a detectar cifras elevadas en personas que aún no han sido diagnosticadas y facilitar una derivación adecuada al médico cuando sea necesario.
¿Qué podemos hacer si aparecen cifras altas?
✅ Repetir la medición en condiciones adecuadas.
✅ Evitar café, tabaco o ejercicio 30 minutos antes.
✅ Sentarse 5 minutos en reposo antes de la toma.
✅ Registrar los valores durante varios días.
✅ Consultar con el médico si las cifras se mantienen elevadas.
✅ Adoptar hábitos saludables: reducir sal, mejorar la alimentación, moverse más, evitar el tabaco y moderar el alcohol.
Detectar la HTA a tiempo ayuda a prevenir complicaciones cardiovasculares, renales y cerebrovasculares.

18/05/2026

Todos nos ponemos crema antes de salir al sol (¡muy bien! 👏👏). Pero la realidad es que la mayoría cometemos errores tan comunes que reducimos drásticamente su eficacia.

El error no siempre es olvidar el protector, a veces es pensar que lo estamos haciendo bien.

Aquí tienes los 3 fallos más típicos que vemos en la farmacia cada primavera-verano:

1️⃣ Te pones mucha menos cantidad de crema de la necesaria. Si aplicas una capa fina, ese SPF 50 que compraste protege mucho menos de lo que crees. ¡Sé generoso/a!

2️⃣ No reaplicas. Sudar, bañarse en la playa o piscina, secarse con la toalla... todo eso hace que el protector desaparezca. Si no reaplicas cada 2 horas (o después de cada baño), dejas de estar protegido.

3️⃣ Siempre te dejas zonas sin cubrir. Las grandes olvidadas: orejas, nuca y, sobre todo, el empeine (sí, ese dolor luego por la noche es por esto 😅).

En esta ilustración, nuestro farmacéutico te recuerda:

"Ponerte protector no es solo 'echarte un poco', es ponerte suficiente, repartirlo bien y volver a aplicarlo". Tu piel te lo agradecerá.

👇👇 Confiesa:

¿Qué zona se te olvida SIEMPRE proteger? Te leemos

Dirección

Pintor Agustín Navarro, 2-
Mazarrón
30870

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 20:30
Martes	09:30 - 20:30
Miércoles	09:30 - 20:30
Jueves	09:30 - 20:30
Viernes	09:30 - 20:30
Sábado	09:30 - 20:30

Página web

https://www.farmaciazamorafmas.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Farmacia Zamora publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.