Espai Inspira

Espai Inspira Visita nuestra web y empieza hoy tu camino hacia el bienestar🧘‍♀️ En nuestro centro encontrarás todo lo relacionado con el bienestar holístico.

En Espai Inspira, creemos que Nunca es tarde para Amarse. 🌸 Con yoga, mindfulness, masajes, terapias energéticas y crecimiento personal, te ayudamos a equilibrar cuerpo, mente y espíritu. Devolvemos la salud al cuerpo, a la mente y a las emociones partiendo de técnicas que respetan la naturaleza y la individualidad del ser humano. Ofrecemos terapias a nivel físico como Quiromasaje y Masaje Relajan

te, masaje ayurvedico y cuencos tibetanos. A nivel de crecimiento personal contamos con la Terapia de Coach Holistico y coach espiritual. Además ofrecemos servicio de Nutrición tanto a nivel físico, cómo a nivel emocional (plan nutricional, coaching y mindfulness). En nuestra sala de actividades podrás disfrutar de clases de yoga de lunes a viernes, en diferentes horarios, dónde acabarás de encontrar tu equilibrio físico, mental y emocional. Visita nuestra web para más info. Ven a conocernos, te esperamos!

26/08/2026

¿Y si este curso te eliges a ti?

El próximo 10 de septiembre a las 19 h abrimos las puertas de LIBREMENTE, nuestro curso de crecimiento personal.

Un espacio para parar, escucharte, conocerte más profundamente y compartir un viaje de transformación junto a otras personas. 🌿

Y el jueves 17 de septiembre comenzamos oficialmente la 8.ª edición de este viaje. ✨

Si sientes que este puede ser tu momento, ven a conocernos en la jornada de puertas abiertas.

📅 Jueves 10 de septiembre
🕖 19:00 h
📍 Espai Inspira · Molins de Rei


💛 Quizás este sea el comienzo de algo nuevo en ti.

28/07/2026

Vuelve a ti💫 Espai Inspira

21/07/2026

Hay muchas formas de seguir adelante…
pero pocas de realmente estar contigo.
Entre lo que haces, lo que resuelves y lo que sostienes…
a veces te vas dejando en último lugar sin darte cuenta.

Savasana no es solo el final de una clase.
Es un recordatorio.
De que puedes parar.
Soltar.
Y simplemente estar.

Espai Inspira🪷

19/07/2026

Curso Meditación 2°edición 2026-2027

17/07/2026

El yoga no empieza en la postura. Empieza cuando vuelves a ti💫

13/07/2026

Coneixent les persones que formen Espai Inspira. 🤍

Avui us presentem la Clàudia, terapeuta del mètode Diafreo.

Acaba de finalitzar una sessió grupal i li f**g una pregunta molt senzilla:
Què sent una persona després d'una sessió de Diafreo?
La seva resposta resumeix perfectament l'essència d'aquest mètode: un espai per alliberar tensions, respirar amb més llibertat i reconnectar amb el propi cos.
Perquè, de vegades, no necessitem fer més... Necessitem sentir més.
Si tens curiositat per descobrir el mètode Diafreo, estarem encantats d'acompanyar-te.

✨ Ja el coneixies?

12/07/2026

Curso LibreMente 8° Edición Septiembre 2026-2027

09/07/2026

Hay días en los que las piernas pesan más de lo que deberían.

No siempre es solo cansancio. A veces es el ritmo de vida, las horas de pie, el calor o la sensación de llevar demasiado tiempo sin regalarte una pausa.

Este tratamiento combina masaje circulatorio y vendas frías para estimular la circulación, aliviar la sensación de pesadez y ofrecer un momento de bienestar profundo.

Porque cuidar de tu cuerpo no es un lujo. Es una forma de agradecerle todo lo que hace por ti cada día.

🌿 Regálate un momento para soltar, respirar y sentir la ligereza de nuevo.

¿Tú también notas las piernas más pesadas en esta época del año?

Dirección

C Bruc 23
Molíns De Rey
08750

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 20:00
Martes 15:30 - 20:00
Miércoles 10:00 - 20:00
Jueves 15:30 - 20:00
Viernes 10:00 - 20:00
Sábado 10:00 - 13:00

Teléfono

+34640107508

Página web

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