29/08/2026
🌿 RETIRO-CONVIVENCIA: UN DÍA PARA TI 🌿
Un espacio para desconectar, reconectar y nutrir cuerpo, mente y alma.
📅 Domingo, 20 de Septiembre
📍 La Enredadera Vivencial (Carril de la Amistad, 12 – Puente Tocinos)
PROGRAMA DEL DÍA
* 10:30 h | Bienvenida y Recepción
Llegada, toma de contacto y apertura del círculo.
* 11:15 h – 12:30 h | Caminata por la Vereda del Río
Un paseo consciente por la naturaleza para recargarnos de energía, respirar aire puro y empezar a conocernos.
* 12:45 h – 13:45 h | Hatha Yoga Multinivel
Una práctica adaptada a todos los niveles para conectar contigo, abrir espacios internos y nutrir cuerpo y mente.
* 14:00 h – 15:45 h | Comida Compartida
Momento para saborear platos únicos y nutrir el grupo.
🥗 (Trae tu receta favorita cocinada o tu plato listo para compartir).
* 16:00 h – 17:15 h | Taller de Masaje Sensitivo
Aprende, practica y recibe una secuencia de masaje sencilla y reconfortante para llevarte a casa y compartir con los tuyos.
* 17:15 h – 18:30 h | Taller de Gestión Emocional con Flores de Bach
Descubre la esencia y aplicaciones de esta técnica natural:
* Identificación de las 12 lecciones básicas de vida para superar obstáculos personales.
* Ejercicios prácticos de digitopuntura para autorregular emociones en tu día a día.
* 18:30 h | Despedida y Cierre
Cierre del encuentro y puesta en común.
✨ Actividad Especial al Finalizar:
Al terminar la jornada, habrá posibilidad de elaborar preparados personalizados de Flores de Bach adaptados a tu momento presente. (20€)
🌸 Regálate un día para parar, sentir y compartir.