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Mccpsico Dr. Marcos Cabezas | Autor y psicoterapeuta. Contenido sobre ansiedad, autoestima, mente y bienestar emocional desde una visión cercana y profesional.

Marcos cabezas. Psicólogo, neuropsicología, hipnoterapeuta, psicólogo forense, Psicoleg Lleida, Psicólogo Lérida, MCCPSICO

05/06/2026

A veces la persona que más sonríe…
es la que más cansada está por dentro.
🧠 “Causas distintas, los mismos síntomas – Ansiedad bajo control”
por Dr. Marcos Cabezas.
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05/06/2026

Estamos tan hiperconectados…
que muchas personas ya no saben descansar mentalmente.
Y un cerebro agotado…
acaba confundiendo agotamiento con ansiedad.
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03/06/2026

Muchísimas personas increíbles viven creyendo que no son suficientes.
El síndrome del impostor destruye más sueños que la falta de talento.
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02/06/2026

La ansiedad no se rompe pensando.
Se rompe viviendo experiencias distintas.
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01/06/2026

La ansiedad muchas veces no viene de lo que está pasando…
sino de lo que tu mente imagina constantemente.
Tu cerebro puede entrenarse.
Y muchas veces el primer paso es dejar de creer todo lo que piensa.
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30/05/2026

“Querer gustarle a todo el mundo es una forma silenciosa de perderte a ti mismo.”

27/05/2026

Hay personas brillantes viviendo como si fueran un fraude.
Se minimizan.
Se comparan.
Dudan de todo lo que hacen.
Y mientras tanto… personas muchísimo menos preparadas van por la vida convencidas de sí mismas.
El síndrome del impostor no aparece porque seas incapaz.
Muchas veces aparece porque analizas demasiado.
🧠 No todo lo que piensas sobre ti es verdad.
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Dr. Marcos Cabezas
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26/05/2026

A veces el “estoy bien” significa:
“Estoy sobreviviendo como puedo.”
Y mucha gente necesita escuchar eso.
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25/05/2026

La ansiedad convierte un dolor muscular…
en una tesis doctoral del miedo.
Y sí, todos hemos acabado leyendo foros rarísimos a las 2 de la mañana.
📘 Libro disponible en bio.

Dirección

Avinguda Francesc Macià 7
Montolí De Lérida
25007

Teléfono

+34660148624

Página web

https://www.autormarcoscabezas.com/

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