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SONAM. Salud, belleza y bienestar.

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SONAM. Salud, belleza y bienestar.

Centro Médico Estético

08/09/2026

Después del verano, tu piel también necesita volver a empezar ✨

☀️ Sol, calor, cloro, sal, protector solar… Septiembre es el momento perfecto para darle a tu piel ese cuidado que se merece.

Este mes en Sonam queremos proponerte algo diferente…

✨ 1 hora para tu piel y 10 minutos para ti ✨

Un pequeño detalle que hará que tu experiencia sea todavía más especial… 🤫✨

¿Te apetece descubrirlo?

📩 Escríbenos o reserva tu cita.

25/08/2026

Ya estamos preparando con mucha ilusión el comienzo de nuestras clases de Pilates y Yoga & Pilates Fusión, de la mano de Valentina, nuestra profesora. 🧘‍♀️🤎

Durante el mes de septiembre abriremos el plazo de inscripción y organizaremos los grupos con las personas que se vayan apuntando, para que todo esté preparado para comenzar en octubre.

📅 Inscripciones durante septiembre
🧘‍♀️ Inicio de las clases: octubre
📌 Plazas limitadas

Reserva tu plaza y empieza el nuevo curso cuidando de ti. 🤎

27/07/2026

✨ La experiencia de Susana con Body Reset ✨

Antes de nada… ¡qué orgullosas estamos de Susana! ❤️ A pesar de los nervios, se ha puesto delante de la cámara para compartir su experiencia y lo ha hecho de maravilla. Gracias por tu valentía y por ayudar a otras mujeres con tu historia.

Susana llegó a Sonam sintiéndose muy inflamada y con mucho cansancio, algo que muchas mujeres experimentan durante la perimenopausia y la menopausia.

Después de valorar su caso, empezamos con Body Reset y hoy puede decir que ha conseguido:
✨ 8 cm menos de abdomen
✨ 3 cm menos de estómago

Pero lo más bonito es escucharla decir que recomienda Body Reset a todas las mujeres que estén pasando por esta etapa porque, como ella misma cuenta… funciona.

Gracias, Susana, por confiar en nosotras y por compartir tu experiencia con tanta naturalidad. ❤️

Y si tú también sientes que los cambios hormonales te están provocando inflamación, hinchazón o falta de energía, escríbenos. Estaremos encantadas de valorar tu caso y ayudarte a sentirte mejor.

17/07/2026

✨ A veces el problema no está donde creemos.

Olga llegó buscando una solución para la inflamación. Empezamos con un tratamiento, pero al ver que su cuerpo no respondía como esperábamos, entendimos que necesitábamos mirar más allá.

Cuando trabajamos la parte emocional, su cuerpo empezó a cambiar. Y después, adaptando el protocolo a sus necesidades, llegaron los resultados que hoy disfruta.

Cada persona es única. Por eso, en Sonam no seguimos protocolos cerrados: escuchamos, evaluamos y adaptamos cada tratamiento para conseguir el mejor resultado posible. 💚

14/07/2026

🤍 Hay momentos en los que parece que todo el mundo necesita algo de ti…

Y, casi sin darte cuenta, tú dejas de estar en la lista. 🌿

En Sonam queremos recordarte que cuidarte no es un acto de egoísmo, sino un acto de amor propio. ✨

Un instante de calma. Una pausa. Un respiro. Porque, a veces, eso es todo lo que necesitas para volver a sentirte tú. 🌸

No importa si vienes sola o con tu pequeño de la mano. 👶🏼 Lo importante es que encuentres un lugar donde sentirte cuidada, escuchada y en paz.

🤍 Porque cuando tú estás bien, también florece todo lo que te rodea.

Cuéntanos… ¿cuándo fue la última vez que te regalaste un momento solo para ti? 🌷

27/06/2026

Cerramos una temporada muy especial. 💙✨

Queremos dar las gracias a todas las alumnas que habéis formado parte de nuestras clases de Pilates este año. Gracias por vuestra confianza, vuestra constancia y por hacer que todos los grupos hayan estado completos. ¡No podemos estar más orgullosas!

Un agradecimiento muy especial a Valentina, por su profesionalidad, su dedicación y el cariño con el que imparte cada clase. Sabíamos que era una excelente profesora, pero verla ganarse vuestro cariño y vuestra confianza ha sido una enorme alegría.

Y una confesión… 😅 Grabar este vídeo me ha recordado lo mucho que necesito volver a Pilates. Después de un año sin hacer una sola clase, Valentina ha conseguido que acabara sudando de verdad. 😂 Eso sí, siempre nos lo pasamos genial grabando juntas y creo que eso se nota.

Ahora toca disfrutar del verano, descansar y recargar pilas. ☀️🌿

¡Os esperamos en octubre para empezar una nueva temporada llena de salud, movimiento y bienestar!

¡Feliz verano a todas! 💙

23/06/2026

¿Quieres cuidar tu piel este verano sin renunciar a los resultados? ☀️✨

En este reel, la doctora Crystal comparte 3 tratamientos que recomienda durante el verano para mantener la piel sana, luminosa y protegida, siempre adaptando el protocolo a las necesidades de cada persona.

Porque cuidar la piel no es cuestión de una estación, sino de hacerlo con el tratamiento adecuado y el asesoramiento de un equipo especializado.

💛 En Sonam creemos en una estética basada en la evidencia, la personalización y el cuidado de la salud de la piel.

¿Cuál de estos tratamientos te gustaría probar? Te leemos en comentarios. 👇

19/06/2026

Detrás de lo que se ve en cabina hay mucho más de lo que parece.

Hay horas de formación, de actualización constante, de aprendizaje continuo… porque esto no es algo estático, esto evoluciona cada día.

Y si queremos hacer bien nuestro trabajo, no basta con saber lo de ayer, hay que seguir creciendo hoy.

Pero si hay algo que siento que es igual de importante, es el equipo.

Que estemos alineadas, que compartamos una misma forma de entender el trabajo, la estética y el cuidado de las personas.

Porque cuando eso pasa, no es solo trabajar juntas… es construir una misma dirección.

Y ahora mismo estamos en un momento muy bonito.

Estamos construyendo algo con mucha fuerza, con mucha coherencia y con una filosofía muy clara.

Y es que aquí no venimos solo a hacer tratamientos.

Venimos a hacer las cosas con criterio, con formación constante y con respeto absoluto por cada persona que confía en nosotras.

18/06/2026

Queremos presentaros a la Dra. Crystal, una profesional de alto nivel que se incorpora a nuestro equipo con una trayectoria sólida y una manera de trabajar impecable.

Crystal es de esas doctoras que destacan desde el primer momento no solo por su formación y su experiencia, sino por la seguridad y la precisión con la que ejerce. Su enfoque es profundamente cuidadoso, respetuoso con cada paciente y con una atención al detalle que marca la diferencia en cada procedimiento.

Transmite una calma muy especial, una energía serena que genera confianza inmediata, haciendo que cada persona se sienta acompañada y en buenas manos en todo momento. Su manera de trabajar es delicada, meticulosa y a la vez muy firme en lo profesional, buscando siempre resultados naturales y equilibrados.

Forma equipo junto a la Dra. Gerdica y consolidan así un equipo médico de referencia dentro de Sonam, donde la excelencia, la confianza y el cuidado del paciente son la base de todo lo que hacemos.

Para nosotras es un lujo poder contar con una doctora de su nivel, y estamos convencidas de que su incorporación eleva aún más el estándar de lo que hacemos en Sonam ✨

Bienvenida, Dra. Crystal ✨

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