Centro CHI Y ZEN. uxia veiga

06/09/2026

Martes 15 y miércoles 16 clases abiertas para las personas que no conozcan nuestro centro y nuestro trabajo de yoga -pilates -barre-meditación .
Reserva tu plaza .
CENTRO CHINY ZEN. MOS
618419717

03/09/2026

🌿 NUEVO CURSO 2026/27 · ABRIMOS NUEVAS PLAZAS

¿Llevas tiempo pensando que necesitas cuidarte más?

Quizás tu cuerpo te está pidiendo movimiento.
Quizás necesitas ganar fuerza y movilidad.
Quizás convives con algún dolor o limitación.
Quizás tu mente necesita descansar.

No importa cuál sea tu punto de partida.

En Centro CHI Y ZEN queremos acompañarte para que encuentres una práctica que realmente se adapte a ti.

Tenemos nuevos grupos de Yoga, Pilates y Meditación, con diferentes modalidades y niveles.

Además, antes de comenzar conocemos tus molestias, limitaciones y necesidades, para que el profesional pueda tenerlas en cuenta durante las clases.

🤎 Profesionales con años de experiencia y formación específica.
🌿 Un centro rodeado de naturaleza.
🤝 Trato cercano y personalizado.
✨ Cuotas ajustadas.
🎁 Descuentos para alumnas en actividades especiales.

Y si no sabes qué actividad es la mejor para ti, te orientamos.

🎁 CLASE DE PRUEBA GRATUITA

Reserva previamente y ven a conocernos.

📲 WhatsApp: 618 419 717
También puedes enviarnos un mensaje privado.

Estamos en Mos, a pocos minutos de Vigo, O Porriño y Redondela.

Este curso, regálate un espacio para ti. 🤎

03/09/2026

🌿 NUEVO CURSO 2026/27 · ABRIMOS NUEVAS PLAZAS

¿Llevas tiempo pensando que necesitas cuidarte más?

Quizás tu cuerpo te está pidiendo movimiento.
Quizás necesitas ganar fuerza y movilidad.
Quizás convives con algún dolor o limitación.
Quizás tu mente necesita descansar.

No importa cuál sea tu punto de partida.

En Centro CHI Y ZEN queremos acompañarte para que encuentres una práctica que realmente se adapte a ti.

Tenemos nuevos grupos de Yoga, Pilates y Meditación, con diferentes modalidades y niveles.

Además, antes de comenzar conoceremos tus necesidades, para que el profesional pueda tenerlas en cuenta durante las clases.

🤎 Profesionales con años de experiencia y formación específica.
🌿 Un centro rodeado de naturaleza.
🤝 Trato cercano y personalizado.
✨ Cuotas ajustadas.
🎁 Descuentos para alumnas en actividades especiales.

Y si no sabes qué actividad es la mejor para ti, te orientamos.

🎁 CLASE DE PRUEBA GRATUITA

Reserva previamente y ven a conocernos.

📲 WhatsApp: 618 419 717
También puedes enviarnos un mensaje privado.

Estamos en Mos, a pocos minutos de Vigo, O Porriño y Redondela.

Este curso, regálate un espacio para ti. 🤎

01/09/2026

TODAS LAS ACTIVIDADES PARA TI , QUE NECESITAS CUIDARTE

¿Cuándo fue la última vez que te regalaste una hora solo para ti?

Vivimos deprisa, con estrés, preocupaciones, cansancio y poco tiempo para escucharnos.

Muchas veces el cuerpo habla: tensión, dolor, ansiedad, falta de energía, insomnio o esa sensación de estar desconectada de una misma.

🌿 En Centro Chi y Zen hemos creado un espacio para volver a ti.

Un lugar donde cuidar tu cuerpo, calmar tu mente y recuperar tu equilibrio a través de actividades adaptadas a cada momento de tu vida:

🧘‍♀️ Yoga Integral
🔥 Yoga Kundalini
🪑 Yoga en Silla
💪 Pilates
💻 Meditación Online
✨ Sweat & Silence – Meditación en Movimiento

No importa tu edad, flexibilidad o experiencia. Solo necesitas el deseo de sentirte mejor.

💛 Regálate salud, calma y bienestar.

📅 Curso 2026/27
📍 Centro Chi y Zen – Mos
📩 Escríbenos para más información y reserva tu plaza. 618419717

➡️ Desliza para descubrir la actividad que mejor se adapta a ti.

30/08/2026

Más info 618419717, o mensaje por aquí
Sólo con reserva de plaza .

30/08/2026

Nos visita durante la semana del 07 al 13 de septiembre . Le acompañamos a conocer Galicia y el 11 y 12 estará en el centro con consultas personalizadas y un gran festival el día 12 con entrada libre para todo el mundo , con yoga, taller de malas , ceremonia indu …. Un día diferente honrando una cultura diferente . Si te interesa compartir con nosotros , solo tienes que reservar tu plaza. Todo lo recaudado será donado al ASHRAM de India .
Reserva e info:
618419717
uxia.veiga [email protected]
Mensaje por aqui .

28/08/2026

28/08/2026

Ya queda muy poco para comenzar nuestro curso 2026/27.
Un mes antes estamos a tope con todo el centro , cambiando decoración, moviendo todo , pintando , limpiando …todo para que esté perfecto , como nos gusta , para empezar muy bien el 15 septiembre .
Empezamos con muchos de los horarios ya completos de alumnos de otros años que repiten año tras año .Por eso hemos abierto horarios nuevos . Comenta “Horarios” y te envío para que tú veas tu disponibilidad para cuidarte y que nosotros te ayudemos .
Más info: 6 1 8 4 1 9 7 1 7.

28/08/2026

Ya queda muy poco para comenzar nuestro curso 2026/27.
Un mes antes estamos a tope con todo el centro , cambiando decoración, moviendo todo , pintando , limpiando …todo para que esté perfecto , como nos gusta , para empezar muy bien el 15 septiembre .
Empezamos con muchos de los horarios ya completos de alumnos de otros años que repiten año tras año .Por eso hemos abierto horarios nuevos . Comenta “Horarios” y te envío para que tú veas tu disponibilidad para cuidarte y que nosotros te ayudemos .
Más info: 6 1 8 4 1 9 7 1 7.

25/08/2026

¿Sientes que tu cuerpo ya no es el de antes?

Te levantas más rígida.
Notas tu espada más contraída
Te cansas rápido cuando haces un esfuerzo
Notas que has perdido fuerza.
Tu postura ha cambiado.
Te cuesta mantener el tono.
Y quizá empiezas a pensar: “Tengo que hacer algo por mí y por mi cuerpo”.

No necesitas machacarte en un gimnasio.
Necesitas aprender a moverte mejor. 🤍

Pilates puede ayudarte a recuperar fuerza, movilidad, equilibrio y control, mientras vuelves a sentirte cómoda dentro de tu propio cuerpo.

Y lo mejor es que no todas necesitamos lo mismo.

En Centro Chi y Zen hemos creado 3 niveles de Pilates para que puedas empezar donde estás y avanzar a tu ritmo:

🌿 PILATES INICIADOS
Para empezar desde cero o para personas que necesitan un trabajo más suave ,mejorar postura, movilidad y tono de forma progresiva.

🔥 PILATES FITNESS
Para quienes quieren avanzar, trabajar más la fuerza, el equilibrio y la resistencia.

⚡ PILATES FITNESS POWER
Para quienes buscan un entrenamiento más intenso, dinámico y desafiante.

Porque cuidar tu cuerpo no tiene edad.
Y empezar tampoco.

Tu cuerpo te acompaña toda la vida.
Muchos alumnos notan mucha mejoría cuando hacen pilates o yoga .

Dale fuerza para seguir acompañándote. ✨

📍 Centro Chi y Zen · Mos
🧘‍♀️ Curso 2026/27
reserva 618419717

¿No sabes qué nivel es para ti?
Escríbenos “PILATES” por mensaje y te ayudamos a elegir. 💌