Dra. Pilar Esteban

Dra. Pilar Esteban Médico especialista Aparato Digestivo. Nutrición Clínica. Prevención Cancer Digestivo. Microbiota.

06/06/2026

🩺 Síntomas comunes del SIBO. Los afectados pueden experimentar síntomas como diarrea crónica “explosiva”, distensión y malestar abdominal, y en casos graves, esteatorrea, deficiencias vitamínicas, pérdida de peso, y complicaciones articulares.

🔬 Es crucial diferenciar el SIBO de otras condiciones gastrointestinales como la enfermedad celíaca, la enfermedad inflamatoria intestinal y el síndrome del intestino irritable para un tratamiento adecuado.

💡 El SIBO es una condición compleja que requiere un enfoque multidisciplinario para su manejo. La colaboración entre gastroenterólogos, nutricionistas, y otros especialistas es fundamental para diseñar un plan de tratamiento efectivo que aborde tanto las causas subyacentes como los síntomas.

05/06/2026

Partes del cuerpo donde se acumula más grasa. El sobrepeso aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes e hipertensión. ☠️🚨

De .official

05/06/2026

‼️Formación de grasa en el cuerpo: se produce cuando las calorías ingeridas superan las necesidades energéticas. Estas calorías excedentes se convierten en triglicéridos y se almacenan en las células adiposas como reserva de energía en forma de grasa.

Fuente:

05/06/2026

🚨La hernia hiatal es una protrusión del estómago a través del hiato diafragmático. La mayoría de las hernias son asintomáticas, pero la mayor incidencia de reflujo ácido puede provocar síntomas de enfermedad por reflujo gastroesofágico. El diagnóstico se efectúa mediante una gastroscopia. El tratamiento está orientado a los síntomas de reflujo gastroesofágico si están presentes.

Como he dicho, en su mayoría, las hernias de hiato pequeñas no causan síntomas, pero las más grandes pueden causar lo siguiente:

🔸Acidez estomacal
🔸Regurgitación, que es el retroceso del flujo de alimentos o líquidos que ya tragaste a la boca
🔸Reflujo ácido, que es el retroceso de ácido estomacal al esófago
🔸Dificultad para tragar
🔸Dolor abdominal o en el pecho
🔸Sensación de saciedad poco después de comer
🔸Falta de aire
🔸Vómitos con sangre o heces de color negro, lo que podría indicar que hay un sangrado en el tubo digestivo

Programa una cita si tienes algún síntoma persistente que te preocupa.

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04/06/2026

¿Quieres mejorar tu salud intestinal y reforzar tu inmunidad? Envía un mensaje con QUIERO 👇👇👇👇

➡️ Si necesitas ayuda, accede a la guía sobre salud intestinal, enlace aún disponible en la bio .pilaresteban 🌱🙏

04/06/2026

🦠Así es tu microbiota intestinal: un complejo ecosistema de billones de microorganismos que ayuda en la digestión de alimentos, nos protege contra agentes patógenos y fortalece nuestro sistema inmunológico.

👍🏻Comenta con un “QUIERO” si quieres que siga mostrándote vídeos como este. También podéis dejar en comentarios otros temas que os interesan. Intentaré cumplir con todos!

De

04/06/2026

☠️🚨 La grasa visceral, que rodea los órganos internos, puede aumentar significativamente el riesgo de padecer enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2, y otros trastornos metabólicos.

De .official

04/06/2026

🚨La melanosis en las vellosidades del intestino delgado es una condición en la que se observa una pigmentación oscura en la mucosa del intestino delgado, específicamente en las vellosidades, que son pequeñas estructuras que aumentan la absorción de nutrientes. Esta pigmentación se debe a la acumulación de ciertos pigmentos, como la lipofuscina, en unas células llamadas macrófagos, que se encargan de limpiar residuos en el tejido intestinal.

🔸Las causas de esta condición no se conocen por completo, pero algunos factores podrían estar relacionados:

1️⃣Uso prolongado de laxantes: El uso crónico de ciertos laxantes, como los que contienen antraquinonas (presentes en productos con sen, cáscara sagrada o aloe), puede causar la acumulación de pigmentos en el intestino, ya que aceleran el proceso de recambio de las células intestinales.
2️⃣Medicamentos y sustancias tóxicas: Algunos medicamentos o sustancias químicas pueden favorecer la muerte de las células del intestino y provocar que los macrófagos acumulen pigmentos.
3️⃣Envejecimiento y estrés celular: Con el paso de los años, el cuerpo acumula ciertos pigmentos de manera natural debido al desgaste celular. El estrés oxidativo, que daña las células, también puede contribuir a esta acumulación.

🥼🩺Desde el punto de vista médico, la melanosis en el intestino delgado es una condición benigna y generalmente no produce síntomas ni tiene relación con enfermedades graves, como el cáncer. Sin embargo, su presencia puede ser un signo de que la persona usa laxantes de forma crónica, lo que debería ser motivo para revisar y mejorar el manejo del estreñimiento o hábitos intestinales.

‼️La melanosis en el intestino delgado no es peligrosa, es una señal de que conviene revisar ciertos hábitos, como el uso de laxantes, para proteger la salud intestinal a largo plazo.

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03/06/2026

Impresionantes imágenes de las vellosidades intestinales tomadas mediante técnicas de magnificacion durante una endoscopia digestiva.

Las vellosidades intestinales son estructuras anatómicas que recubren la superficie interna del intestino delgado, específicamente en la mucosa intestinal.

Su función principal es aumentar la superficie de absorción, permitiendo una mayor eficiencia en la captación de nutrientes, electrolitos y agua desde el lumen intestinal hacia el torrente sanguíneo.

03/06/2026

🧻 ¿Te cuesta ir al baño? El estreñimiento es un problema común que puede afectar tu calidad de vida.

💡Os comparto algunos tips para aliviar el estreñimiento:
1️⃣ Incluye más fibra en tus comidas.
2️⃣ Bebe al menos 2 litros de agua al día.
3️⃣ Haz ejercicio regularmente.
4️⃣ Establece una rutina para ir al baño.
5️⃣ Consulta a un especialista si el problema persiste.

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