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02/09/2026

✨ Prepárate hoy para lucir radiante estas Navidades

Las bodas de otoño y, sobre todo, las celebraciones navideñas ya están a la vuelta de la esquina. Y tu piel también necesita preparación.

La medicina estética puede ayudarte a conseguir una piel más luminosa, firme y descansada, siempre buscando resultados naturales y respetando tu esencia.

✨ Neuromoduladores para suavizar las arrugas de expresión y conseguir un aspecto más relajado.

✨ Inductores de colágeno para estimular la producción de colágeno y mejorar progresivamente la firmeza y calidad de la piel.

El secreto está en empezar con tiempo para que los tratamientos evolucionen y puedas disfrutar de tu mejor piel cuando lleguen esos momentos especiales. 🥂✨

No se trata de cambiarte. Se trata de verte y sentirte mejor.

📅 Reserva tu valoración personalizada y diseñamos juntas tu plan de preparación para esta temporada.

24/08/2026

En Pilates Reformer, la técnica lo es todo ✨

No se trata solo de hacer los ejercicios, sino de hacerlos correctamente. 💫

Por eso, la corrección de una instructora es fundamental: ayuda a cuidar la postura, mejorar la ejecución, activar los músculos adecuados y sacar el máximo beneficio de cada movimiento. 🧘‍♀️

Cada cuerpo es diferente y cada detalle cuenta. Una pequeña corrección puede marcar una gran diferencia. 🤍

📅 ¡Comenzamos el 1 de septiembre!
Prepárate para moverte, conectar con tu cuerpo y entrenar de forma segura y consciente.

¿Te unes? ✨

21/08/2026

✨ ¡ABRIMOS EL CUPO DE INSCRIPCIÓN PARA PILATES REFORMER! ✨

¿Te apetece empezar a cuidar tu cuerpo, mejorar tu postura, fortalecer y sentirte mejor? 🧘‍♀️💚

Tenemos nuevos horarios disponibles, tanto por la mañana como por la tarde:

🌿 MAÑANAS
🕗 8:00 – 9:00 h
🕘 9:00 – 10:00 h
🕙 10:00 – 11:00 h

☀️ TARDES
🕒 15:00 – 16:00 h
🕓 16:00 – 17:00 h
🕔 17:00 – 18:00 h
🕕 18:00 – 19:00 h
🕗 20:00 – 21:00 h

💫 Un espacio para conectar contigo, fortalecer tu cuerpo y disfrutar de todos los beneficios del Pilates Reformer.

📩 Reserva tu plaza y elige el horario que mejor se adapte a ti.

⚠️ ¡Plazas limitadas!
¡Te esperamos! 🤍

21/08/2026

✨ ¡ABRIMOS EL CUPO DE INSCRIPCIÓN PARA PILATES REFORMER! ✨

¿Te apetece empezar a cuidar tu cuerpo, mejorar tu postura, fortalecer y sentirte mejor? 🧘‍♀️💚

Tenemos nuevos horarios disponibles, tanto por la mañana como por la tarde:

🌿 MAÑANAS
🕗 8:00 – 9:00 h
🕘 9:00 – 10:00 h
🕙 10:00 – 11:00 h

☀️ TARDES
🕒 15:00 – 16:00 h
🕓 16:00 – 17:00 h
🕕 18:00 – 19:00 h
🕗 20:00 – 21:00 h

💫 Un espacio para conectar contigo, fortalecer tu cuerpo y disfrutar de todos los beneficios del Pilates Reformer.

📩 Reserva tu plaza y elige el horario que mejor se adapte a ti.

⚠️ ¡Plazas limitadas!
¡Te esperamos! 🤍

17/08/2026

✨ PROMOCIÓN ESPECIAL · SOLO EL 28 DE AGOSTO

Volumen de labios para aportar definición, hidratación y armonía y vitaminas faciales para una piel más luminosa, hidratada y revitalizada.

Todo en un mismo tratamiento por solo 350 €.

Una promoción pensada para quienes buscan resultados naturales, piel radiante y labios más definidos, sin perder su esencia. 🤎

📅 Solo disponible el 28 de agosto
📲 Reserva tu cita con antelación y no te quedes sin tu plaza.

16/08/2026

SEPTIEMBRE, NUEVOS COMIENZOS ✨

Después del verano, llega septiembre… y con él, las ganas de volver a cuidarnos, movernos y sentirnos bien. 🤍

Vuelvo a las clases de Pilates con muchísima ilusión, energía y, sobre todo, muchas ganas de acompañarte en este nuevo comienzo. 💪🏼

Cada clase será un ratito para ti: para fortalecer, mejorar tu postura, conectar con tu cuerpo y desconectar del día a día. 🧘🏼‍♀️✨

🌿 Si llevas tiempo pensando en empezar Pilates, este puede ser tu momento.
🌿 Si ya practicas, septiembre es perfecto para volver a coger ritmo.
🌿 Y si no sabes si es para ti… pregúntame y te cuento sin compromiso. 😊

📩 Escríbeme por privado y te informo sobre horarios, clases y cómo empezar.

¿Te animas a que septiembre sea el comienzo de algo bueno para ti? 💫

31/07/2026

Nos vamos de vacaciones!

Podéis contactar con nosotros por WhatsApp y le contestaremos lo antes posible

¡Feliz verano!

Nos vemos a la vuelta ♥️

31/07/2026

¡Nos vamos de vacaciones!

Podéis contactar con nosotros por WhatsApp y le contestaremos lo antes posible

¡Feliz verano!

Nos vemos a la vuelta ♥️

30/07/2026

❌ Errores comunes en Pilates Reformer que pueden frenar tu progreso

Practicar Pilates Reformer no consiste en hacer los ejercicios rápido o con mucha resistencia. La calidad del movimiento siempre es lo más importante.

Estos son algunos errores frecuentes:

✨ Aguantar la respiración en lugar de coordinarla con el movimiento.
✨ Usar demasiada resistencia pensando que “más es mejor”.
✨ Perder la alineación de la columna y la pelvis.
✨ Tensar cuello y hombros durante los ejercicios.

💡 Recuerda: en Pilates, menos es más. El control, la precisión y una buena técnica marcan la diferencia y ayudan a prevenir lesiones.

¿Cuál de estos errores has cometido alguna vez?

24/07/2026

🌞 ¡PROMOCIÓN ESPECIAL DE AGOSTO! 🌞

Este mes es el momento perfecto para lucir una piel suave y radiante. ✨

💛 Peeling enzimático de carbono activo
🧡Tratamiento oxigenante con alta frecuencia
💛Exfoliación de piernas completas

Una promoción exclusiva durante todo el mes de agosto.

No dejes pasar esta oportunidad para mimarte y verte increíble este verano.

📅 Reserva tu cita durante el mes de agosto y aprovecha esta promoción antes de que finalice.

📲 Escríbenos por mensaje privado,WhatsApp o llamando y asegura tu horario. ¡Las plazas son limitadas!

Dirección

Calle Gran Via Del Escultor Francisco Salzillo, 19
Murcia
30004

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 14:00
	17:00 - 21:30
Martes	10:00 - 14:00
	16:00 - 21:00
Miércoles	10:00 - 21:30
Jueves	10:00 - 14:00
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Página web

http://www.policlinicagranvia.com/

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