Salud Balans Nutrición

Inicio
España
Murcia, Región de Murcia
Salud Balans Nutrición

Cómo llegar Página web Contactar con la empresa

Tu cuerpo no es el problema. Tu mente, sí 🧠
Guío tu transformación 👣 sin dietas ni culpa.
📱 Acompañamiento 24h · 🎯 Club Balans 360°
⬇️ Empieza tu cambio YA

Si quieres un cambio de verdad, primero tienes que reprogramar tu mente. Cambia tu manera de pensar y creencias. Segundo, ten una buena estrategia (proceso de Coaching nutricional-emocional)
Tercero, una buena mentora-coach, que te acompañe en este viaje de cambio personal como copiloto. Cuarto, rodéate de personas que te ayuden en tu proceso. Nunca estarás solo/a, todos somos soles que queremos brillar.

09/10/2026

¡Mañana nos vemos en !

Este fin de semana estaré en Águilas, acompañando este festival tan especial como patrocinadora y Guardiana de la Alegría 💛

📍 Auditorio y Palacio de Congresos y Exposiciones de Águilas
📅 10 y 11 de octubre

Y el domingo tenemos una cita muy especial 🥰

🕕 Domingo a las 18:00 h
🌊 Taller de Alimentación Emocional en la playa

Un espacio para hablar de nuestra relación con la comida, entender mejor nuestras emociones y, sobre todo, disfrutar y compartir.

Me hace muchísima ilusión encontrarme allí con muchas de mis clientas y ex-clientas, y también conocer a todas las que os acerquéis por primera vez. ❤️

Así que ya sabéis… ¡os espero con muchísimas ganas!

¿Quién viene a Alegría Fest? 🙋‍♀️

05/10/2026

La alegría también se alimenta de aquello que nos hace bien. 💜

Los días 10 y 11 de octubre, estaremos en Águilas, un encuentro para conectar, aprender, compartir y disfrutar frente al mar. 🌊

Y no podemos estar más felices de formar parte de esta experiencia, Marilis de patrocinadora y Guardiana de la Alegría.

Además, el domingo 11 Marilis estará compartiendo una charla-taller en la playa, un espacio para parar, escucharnos y conectar con nuestra forma de relacionarnos con la alimentación y con nosotros mismos.
Porque cuidarnos no es castigarnos. Es aprender a escucharnos. Y también… es alegría.

📍 Auditorio y Palacio de Congresos Infanta Doña Elena · Águilas 📅

Nos vemos allí para compartir, aprender y disfrutar de un fin de semana muy especial.

24/09/2026

🎁 : 1 sesión psiconutricional con Marilis valorada en 60€.

Para participar:
1️⃣ Sigue
2️⃣ Dale like a esta publicación
3️⃣ Etiqueta a 2 personas que necesiten leer esto
4️⃣ Comparte esta publicación en tu historia

Finaliza el 30 de septiembre a las 00:00 y el 2 de octubre y anunciaremos el o la ganadora en historias.

Tod@s l@s participantes se llevan un 10% de descuento en The Balans Club. Revisa tu bandeja de entrada el día del sorteo.

Mucha suerte a tod@s

18/09/2026

El último de que está generando más ansiedad que salud 🚩

Te cuento qué pienso como nutricionista y coach en nutrición emocional, con más de 15 años en consulta.

¿Tú también lo has visto en tu feed? Cuéntamelo 👇

11/09/2026

Llevas años empezando los lunes que terminan en atracón los viernes.
El problema no eres tú: es el enfoque 🤓

Te cuento por qué la restricción no funciona y qué hacemos diferente en .

04/09/2026

Os dejo unas de mis saludables favoritas con cero azúcar y SÚPER nutritiva y saciante.

🍬 de dátiles, cacao y almendras.
Se elabora en 10 minutos y solo necesitarás 6 ingredientes:
· 200 gr de dátiles deshuesados 🌴
· 100 gr de almendras o avellanas tostadas naturales 🌰
· 2 cucharadas de cacao puro en polvo (sin azúcar) 🍫
· 1 cucharada de aceite de coco o de sésamo 💧
· 1 pizca de sal 🧂
· Coco rallado 🥥

Guarda está receta para cuando el cuerpo te pida algo dulce

28/08/2026

El 90% de las fallan, y no es porque te falte disciplina.
Es porque se ataca el síntoma (el peso) y no la causa (el hábito y las emociones).

Guarda esta frase si necesitas leerla más de una vez 🔁

21/08/2026

Comer sano no tiene que ser ni caro ni complicado 🤩

Estos son los productos de Mercadona que sí elijo para mi carrito 🛒
Escribe MERCADONA y te envío la lista completa 🫶🏼

14/08/2026

La cambia las reglas del juego y nadie te lo explica bien.

Si sientes que “antes esto me funcionaba y ahora no”, no eres tú: es tu cuerpo pidiendo un enfoque distinto.

Etiqueta a una amiga que esté pasando por esto 🌷

07/08/2026

La mayoría de las veces comes por ansiedad, no por hambre. Si te sientes en el ciclo de “como - me siento mal - mañana empiezo”, este reel es para ti ❤️

👉¿Te identificas? Escribe la palabra Ansiedad y te contamos cómo empezar.

Dirección

Calle Rios, 7
Zarandona
30007

Página web

http://saludbalans.es/

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando Salud Balans Nutrición publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.