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Algunas personas me han referido, que para ellas la ley de la atracción no funciona y eso a pesar de que piensan en lo q...
08/03/2016

Algunas personas me han referido, que para ellas la ley de la atracción no funciona y eso a pesar de que piensan en lo que quieren de manera reiterativa.
Pero resulta que cuando tratas de profundizar en cómo lo aplican, te das cuenta que no lo practican de la manera correcta ni con la motivación adecuada. Así que aclaremos algún punto.
La ley de la atracción solo la puedes usar para modificarte a ti, no ha otros. Os relato un caso real.
Una joven esposa deseaba que su marido fuera más cariñoso, más considerado con ella y que le demostrara su amor haciéndole regalos. Ella lo imaginaba regalándole anillos con demostraciones efusivas de amor romántico, varias veces al día. Y si el día que ella pensaba que merecía un regalo, a él no se le había pasado ni por la cabeza, ella sin motivo aparente para él, comenzaba a portarse de manera cínica, encontraba mal todo lo él hacía y decía, terminando por enfadarse y enfadarlo. Ella pensaba que él era un grosero y él pensaba que ella estaba loca.
Pausemos y pensemos. 1º Ella no estaba trabajando la ley de la atracción con ella, visualizándose más comprensiva, más tolerante o cualquier otra cosa que ella tuviera que mejorar (cada cual tiene que analizarse) 2º estaba usando la ley de la atracción de manera incorrecta, tratando de manipular a su esposo y, eso no funciona. 3º El día que ella se sentía frustrada sus sentimientos eran muy profundos, hasta arrastrar a su esposo a la misma profunda frustración y… eso sí que funciona en la ley de la atracción. Imagínate cuando una persona se siente frustrada, todo el caudal de hormonas que sus glándulas disparan y que impactan contra sus células marcándolas. Eso es la ley de atracción.
Entonces ¿Cuál debería de ser el comportamiento correcto? Recordemos que la ley de atracción no se puede usar para modificar a nadie, pero sí para mejorar nosotros. Retomemos el caso de la joven esposa, ella puede usar la ley de la atracción, por ejemplo, para tratar de ser más receptiva a las pequeñas muestras de cariño de su esposo. Ejemplo, después de la cena el marido comenta: “-Umm que buena te sale esta pizza.” Esa no es la muestra de cariño que ella desea, pero si ella es capaz de recoger esta pequeña semilla y germinarla, tal vez con el tiempo… Un alago es un alago, sus glándulas habrán segregado algunas hormonas de satisfacción, si ella es lista las multiplicará, se acercará a él, le hará una carantoña o le dará un beso y le dirá: “cómo me gusta que aprecies lo que hago”. Ahora son las glándulas de él las que segregan algunas hormonas de satisfacción y ella ha incrementado las suyas. Esto tiene un efecto positivo en ambos, pues sus células han sido acariciadas por hormonas positivas. La ley de la atracción, presentará otras situaciones parecidas, de manera que las demostraciones de cariño serán cada vez más intensas y más abundantes. Si se acostumbran a actuar así, tendrán un organismo más saludable y juvenil.
Pero ¿Qué hacer cuando nos sentimos molestos o enfadados? Lo 1º, reconocer que aunque el enfado sea legítimo, a la única que perjudica es a ti, tus glándulas segregaran hormonas que estresaran y agotaran tus células. Por lo tanto, sé consciente, pausa un momento y di “-Cancelo este sentimiento, cancelo esta emoción y me programo para sentir”. Trata de recuperar algún sentimiento de amor, de triunfo, o de bienestar, aunque sea muy antiguo y da las gracias por él. Repítelo tantas veces como te des cuenta de que estás en modo negativo.
Espero haberte ayudado. Que seas feliz.

08/01/2016

La terapia a través de las plantas es algo que se está poniendo de moda desde hace algunas décadas, aunque evidentemente esta terapia ha estado vigente desde el principio de los tiempos. (Los biólogos acuñaron el término Biofilia para designar la conexión de los humanos con las plantas.) Pero en la actualidad está cobrando prominencia.
Parece ser que uno de los campos donde más beneficios se comprueban es en las residencias de mayores, donde los residentes pueden estar ocupados en una actividad que los beneficia de diversas maneras, como apunta, Gonzalo Plaza Bedmar Psicólogo y Animador Sociocultural en Sanyres La Cañada - See more at: http://gruposanyres.es/aplicacion-de-la-horticultura-como-terapia/ .h6nwGbAE.dpuf

26/11/2015

TERAPIA CON PNL

“Mens sana corpore sano” Palabras atribuídas a Platón, quien nació aproximadamente en 427 a C en Atenas y a quien todos conocemos como filósofo, obviando otras de sus facetas. Pues bien, más de 2000 años después la terapia PNL dice, al igual que Platón, que se puede sanar el cuerpo con la mente
PNL son las siglas por las que se conoce a la programación neurolingüística. Disciplina que nació en los años 70 al unir fuerzas Richard Bandler, matemático e informático, con Jhon Grinder, profesor de lingüística, quienes comenzaron a estudiar las diferentes terapias de algunos profesionales exitosos, hasta que encontraron lo que tenían en común y estructuraron las estrategias para aplicar la terapia de manera totalmente efectiva.

Desde nuestra concepción estamos expuestos a una serie de estímulos sociales y culturales, que marcará nuestra forma de comportarnos y nuestra forma de recibir la información que nos llega del exterior, es decir, tenemos una serie de filtros mentales de los que no somos conscientes y que nos obligan a actuar de una forma determinada, creer o rechazar ciertas cosas lo cual conforma nuestra forma de vivir, nuestro éxito o fracaso, nuestra salud o enfermedades.

La PNL actúa llevando esos filtros a una zona donde podamos ser conscientes de ellos, para resetearlos y conformarlos, para que podamos conseguir la vida a la que aspiramos.
Un ejemplo para que comprendas:
Imagina que nuestra mente es un e_mail donde cada día recibes correos que tú, sí o sí, lees. Imagina que recibes un correo que dice: “mi abuelo tuvo cáncer, mi padre tuvo cáncer y yo genéticamente estoy programado para tener cáncer”. Al día siguiente, recibes un correo que dice: “Hoy siento el malestar X, mi padre también lo sentía y mi padre padeció cáncer, tal vez tengo cáncer”. Si cíclicamente recibes estos correos y los aceptas, tu mente se programa para padecer cierta enfermedad o sufrir cierto comportamiento. Pues este mismo ejemplo lo puedes aplicar a si alguien te maltrata de alguna manera, o a si no tienes éxito en el trabajo, etc, etc.

Qué consigues con el PNL: Pues configurar esta dirección de correo electrónico, para que ciertos correos los rechace como spam y que acepte solo los correos que te sean útiles. Es decir, La Programación Neurolingüística dispone de una serie de estrategias mentales que actúan sobre estos filtros, en el tratamiento con PNL es el propio paciente quien ejecuta la técnica o tratamiento que sea aplicable en su caso, y el terapeuta solo interviene como un guía que nos va mostrando el camino, nos dice donde pueden encontrarse los escollos y como superarlos, deshacerte de ellos o evitarlos, logrando que tú puedas vivir como deseas. Una vez aprendida la técnica, serás capaz de reconocer los correos spam que te lleguen y neutralizarlos sin necesidad de terapeuta.

Lo bueno es que no existen contraindicaciones, ni efectos secundarios, simplemente es una terapia de consciencia, y con ella puedes conseguir neutralizar dependencias o consumos abusivos, conductas negativas como el mal genio, odio etc, depresiones, alergias, problemas de pareja, dependencia emocional y un largo etc.

Déjame tu comentario.
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TERAPIA CON PNL“Mens sana corpore sano”  Palabras atribuídas a Platón, quien nació aproximadamente en 427 a C en Atenas ...
26/11/2015

TERAPIA CON PNL

“Mens sana corpore sano” Palabras atribuídas a Platón, quien nació aproximadamente en 427 a C en Atenas y a quien todos conocemos como filósofo, obviando otras de sus facetas. Pues bien, más de 2000 años después la terapia PNL dice, al igual que Platón, que se puede sanar el cuerpo con la mente
PNL son las siglas por las que se conoce a la programación neurolingüística. Disciplina que nació en los años 70 al unir fuerzas Richard Bandler, matemático e informático, con Jhon Grinder, profesor de lingüística, quienes comenzaron a estudiar las diferentes terapias de algunos profesionales exitosos, hasta que encontraron lo que tenían en común y estructuraron las estrategias para aplicar la terapia de manera totalmente efectiva.

Desde nuestra concepción estamos expuestos a una serie de estímulos sociales y culturales, que marcará nuestra forma de comportarnos y nuestra forma de recibir la información que nos llega del exterior, es decir, tenemos una serie de filtros mentales de los que no somos conscientes y que nos obligan a actuar de una forma determinada, creer o rechazar ciertas cosas lo cual conforma nuestra forma de vivir, nuestro éxito o fracaso, nuestra salud o enfermedades.

La PNL actúa llevando esos filtros a una zona donde podamos ser conscientes de ellos, para resetearlos y conformarlos, para que podamos conseguir la vida a la que aspiramos.
Un ejemplo para que comprendas:
Imagina que nuestra mente es un e_mail donde cada día recibes correos que tú, sí o sí, lees. Imagina que recibes un correo que dice: “mi abuelo tuvo cáncer, mi padre tuvo cáncer y yo genéticamente estoy programado para tener cáncer”. Al día siguiente, recibes un correo que dice: “Hoy siento el malestar X, mi padre también lo sentía y mi padre padeció cáncer, tal vez tengo cáncer”. Si cíclicamente recibes estos correos y los aceptas, tu mente se programa para padecer cierta enfermedad o sufrir cierto comportamiento. Pues este mismo ejemplo lo puedes aplicar a si alguien te maltrata de alguna manera, o a si no tienes éxito en el trabajo, etc, etc.

Qué consigues con el PNL: Pues configurar esta dirección de correo electrónico, para que ciertos correos los rechace como spam y que acepte solo los correos que te sean útiles. Es decir, La Programación Neurolingüística dispone de una serie de estrategias mentales que actúan sobre estos filtros, en el tratamiento con PNL es el propio paciente quien ejecuta la técnica o tratamiento que sea aplicable en su caso, y el terapeuta solo interviene como un guía que nos va mostrando el camino, nos dice donde pueden encontrarse los escollos y como superarlos, deshacerte de ellos o evitarlos, logrando que tú puedas vivir como deseas. Una vez aprendida la técnica, serás capaz de reconocer los correos spam que te lleguen y neutralizarlos sin necesidad de terapeuta.

Lo bueno es que no existen contraindicaciones, ni efectos secundarios, simplemente es una terapia de consciencia, y con ella puedes conseguir neutralizar dependencias o consumos abusivos, conductas negativas como el mal genio, odio etc, depresiones, alergias, problemas de pareja, dependencia emocional y un largo etc.

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20/11/2015
OXIGENOTERAPIAOXIGENOTERAPIAComo su nombre indica esta terapia consiste en la administración de oxigeno en cantidades ma...
20/11/2015

OXIGENOTERAPIA
OXIGENOTERAPIA

Como su nombre indica esta terapia consiste en la administración de oxigeno en cantidades mayores de lo que se encuentra en el aire que respiramos. En medicina es un tratamiento muy conocido se aplica con bastante asiduidad en problemas de insuficiencia circulatoria, definid respiratorio, anemias, etc. Para dichos tratamientos se utilizan diferentes dispositivos, como mascaras, cánula nasal, cámara hiperbárica etc.

Pero la oxigenoterapia se utiliza también y con mucho éxito en tratamientos de belleza, desde las cremas y serums ricos en oxigeno, hasta los tratamientos en cabina, para rejuvenecer e iluminar la piel. También aquí se utilizan mascarillas, aerógrafos. (https://es.wikipedia.org/wiki/Aer%C3%B3grafo) el masaje táctil, mezclando junto con el 02 otras sustancias. El oxigeno no solo mejora la respiración, rejuvenece nuestra piel, mejoran el extres y el cansancio, además esta de supermoda ir a los bares de oxigeno, locales donde en vez de consumir bebidas alcohólicas, pides chupitos de oxigeno, que degustas junto con aguas de todo el mundo, zumos u otras sustancias saludables ( http://www.eleconomista.es/evasion/tendencias/noticias/3681574/01/12/Bares-de-oxigeno-el-local-mas-chic.html) Cameron Díaz, Victoria Beckham, Jude Law, Kate Moss o Madonna ya se han apuntado a ésta peculiar moda y "son adictas" a este tipo de tratamientos. De hecho, la 'ambición rubia' tiene una máquina propia de inhalaciones de oxígeno en su casa.

Pero la oxigenoterapia se utiliza también y con mucho éxito en tratamientos de belleza, desde las cremas y serums ricos en oxigeno, hasta los tratamientos en cabina, para rejuvenecer e iluminar la piel. También aquí se utilizan mascarillas, aerógrafos. https://es.wikipedia.org/wiki/Aer%C3%B3grafo el masaje táctil, mezclando junto con el 02 otras sustancias. El oxigeno no solo mejora la respiración, rejuvenece nuestra piel, mejoran el extres y el cansancio, además esta de supermoda ir a los bares de oxigeno, locales donde en vez de consumir bebidas alcohólicas, pides chupitos de oxigeno, que degustas junto con aguas de todo el mundo, zumos u otras sustancias saludables. http://www.eleconomista.es/evasion/tendencias/noticias/3681574/01/12/Bares-de-oxigeno-el-local-mas-chic.html Cameron Díaz, Victoria Beckham, Jude Law, Kate Moss o Madonna ya se han apuntado a ésta peculiar moda y "son adictas" a este tipo de tratamientos. De hecho, la 'ambición rubia' tiene una máquina propia de inhalaciones de oxígeno en su casa.

19/11/2015

!!!Namaste!!

15/11/2015

VIVIR SALUDABLE 140 AÑOS

El próximo sábado 21 de octubre el Biólogo Celular Bruce Lipton cumplirá 71 años.

Seguramente os preguntaréis... ¿Y qué tiene eso que ver con nuestra fan page de TERAPIAS ALTERNATIVAS DE SALUD Y BIENESTAR?

Pues veréis, este señor asegura que los humanos actuales deberíamos vivir unos 140 años, pero.. Además dice que esa no sería la edad máxima que podríamos alcanzar, sino la mínima. Y.. aun más, como biólogo celular explica cómo podríamos conseguirlo.

Según Bruce Lipton se puede conseguir con el poder de la mente. Afirma que el pensar positivamente te puede sanar, al igual que un pensar negativo te enferma, la explicación es que todo aquello que pensamos, todas las emociones que experimentamos, producen torrentes de hormonas que pasan mediante el riego sanguíneo a todas y cada una de las células. Si los pensamientos o sentimientos que producen las hormonas son positivos, como cuando estamos enamorados o disfrutamos de lo que hacemos, nuestras células se recargan de vida, si los pensamientos o sentimientos son negativos, las hormonas segregadas nos enfermas las células.

Claro que las cosas no son tan sencillas pues, resulta que nuestro subconsciente está programado desde nuestro nacimiento, por lo que propone la psicología energética de la que dice que puede haber más de 20 terapias diferentes que pueden ayudarnos a descodificar y sanar.

Os dejo un vídeo para que podáis opinar.

EL BAILE COMO TERAPIAEl baile es una actividad física, que aporta grandes beneficios, en cada sesión se queman más de 50...
04/11/2015

EL BAILE COMO TERAPIA

El baile es una actividad física, que aporta grandes beneficios, en cada sesión se queman más de 500 calorías, lo cual ayuda combatir la obesidad, fortalece la musculatura y favorece la psicomotricidad.

El baile como terapia nació en 1942 cuando el Hospital Elizabeth de Washington (EEUU) contrato a Marian Chance como terapeuta de danza. Sabido es que el ejercicio físico incrementa la circulación, lo cual aporta más oxígeno a los músculos. También se ha comprobado que la danza incrementa la producción de endorfinas, que son neuro-péctidos que se liberan a través de la médula espinal al torrente sanguíneo, siendo hasta 20 veces más potentes contra el dolor que algunos medicamentos.

A todos nos ha pasado ver en una fiesta algún conocido que siempre se está quejando de dolores y ese día está bailando con una energía increíble que nos hace poner en duda que realmente esté sufriendo los dolores que cuenta. Pues.. esta es la explicación: Las endorfinas.

La (DMT) Danza movimiento y terapia, interrelaciona el arte, con la ciencia, la actividad física y la psicología, para prevenir y mejorar problemas de salud. También promueve un mejor conocimiento de nuestro cuerpo y de lo que este es capaz de hacer, fomenta la confianza y el bienestar, amén de ser una estupenda actividad que se puede practicar tanto en pareja como en solitario.

Según el Dr. Amador Cernuda la DMT ayuda en los bloqueos emocionales y es efectiva en dolores crónicos, estrés y desórdenes alimenticios.

Puesto que la esperanza de vida es cada vez más larga.  (Muchos autores hablan de poder vivir más de 100)  Tenemos que  ...
03/11/2015

Puesto que la esperanza de vida es cada vez más larga.
(Muchos autores hablan de poder vivir más de 100) Tenemos que aprender a vivir mejor, ¿De qué nos sirve vivir 90 años , si los últimos 20 estamos aquejados de toda suerte de enfermedades, físicas, psíquicas, emocionales, degenerativas que no nos permiten disfrutar de la vida, como nos gustaría?

Es por ello que está bien que conozcamos algunos de los métodos de que disponemos, bien sean estos físicos, filosóficos, en forma de terapias, productos, o actitudes.

Este conocimiento nos permitirá ahorrar tiempo, dinero y nos librará de dolorosas emociones, nos permitirá prestarle atención a nuestro cuerpo y vivir en un óptimo estado.

Desde aquí iré tratando ciertos aspectos en los que nos podemos cuidar, sin hacer discriminación entre diferentes terapias, pues las iremos comentando tal y como surjan de manera espontánea.

Algo que quiero aclararte desde aquí, es que yo no recomiendo nada, solo cuento cosas de que me voy enterando y tú eres en última instancia él/la únic@ que debes decidir cuándo acudir a tu médico. Yo solo pretendo que cuides tu cuerpo y disfrutes de tu organismo, para que te sea un vehículo de satisfacción y no un impedimento para lograr tus metas.

Besitos

Se dice que todos estamos a 6 contactos de cualquier persona y que  según vas conociendo cosas tu consciencia se expande...
02/11/2015

Se dice que todos estamos a 6 contactos de cualquier persona y que según vas conociendo cosas tu consciencia se expande, y esa ha sido una realidad para mí últimamente. A través de mi hijo, entré en contacto con una persona que me puso en contacto con D. Joaquín Antonio del Cerro, quien en la actualidad es mi profesor de acupuntura, disciplina esta que nunca ha estado entre mis intereses y que de pronto, así como soy yo y para que nadie me lo cuente, me he entregado a ella con gran ilusión, y… cierto es, que de pronto un mundo hasta ahora desconocido para mí, se ha entreabierto expandiendo mi conciencia a nuevas experiencias. Y que ilusión cuando de pronto oyes de los cinco elementos y de su relación con los diferentes órganos y vísceras. De repente es como empezar a conocer mi cuerpo después de que ha estado casi 63 años conmigo, y entender que no siempre me he comportado bien con él.
Seguramente nunca ejerceré de acupuntora, pero esto marcara mi vida y seré mucho más respetuosa con mi cuerpo, mi mente, y mi esencia.
Saludos a todos

-CURSO DE ACUPUNTURA RENOVADA-PROFESOR: JOAQUIN ANTONIO  DEL CERRO Y GABARRÓTEMARIO1º EL COSMOS2º LAS 5 FASES O ELEMENTO...
31/10/2015

-CURSO DE ACUPUNTURA RENOVADA-

PROFESOR: JOAQUIN ANTONIO DEL CERRO Y GABARRÓ

TEMARIO
1º EL COSMOS
2º LAS 5 FASES O ELEMENTOS
3º LAS CADENAS MUSCULARES
4º RECORRIDO DE LOS CANALES DE ACUPUNTURA
5º LA QUINTA ESTACIÓN; EL TC Y EL MC; SU EXPLICACIÓN
6º RECONOCIMIENTO, DIAGNOSTICO Y TRATAMIENTO
7º LOS CANALES DE ACUPUNTURA SECUNDARIOS
8º RECONOCIMIENTO, DIAGNOSTICO Y TRATAMIENTO DE LOS CANALES SECUNDARIOS.

A PARTIR DEL TEMA 6º LAS PRACTICAS CON PACIENTES REALES.
MATERIALES INCLUIDOS.
DURACIÓN DEL CURSO 300 HORAS. 20 HORAS POR MES (15 MESES) LOS SÁBADOS 1º Y 3º DE MES DE 9,30 A 14,30 Y DE 14,00 A 21,00 HORAS.

OPCIÓN DE OTROS DÍAS, DE OTROS HORARIOS, Y OTRAS FORMACIONES

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