09/09/2026
¿Vuelves de vacaciones y ya estás pensando en todo lo que tienes pendiente? 😰
El famoso estrés postvacacional puede aparecer cuando retomamos de golpe las obligaciones y los horarios habituales. Pero volver a la rutina no significa hacerlo todo el primer día.
Y si sientes que el estrés o el cansancio están afectando demasiado a tu día a día, habla con un profesional sanitario.