Somostcae

29/07/2026

¡Buenos días, futuras/os opositoras/es! 👩‍⚕️👨‍⚕️✨
Las manos que cuidan también son las manos que estudian sin parar para conseguir su plaza fija. 📚💪 Hoy os traigo una pregunta clásica de examen que suele caer en los test de TCAE. ¡A ver quién la acierta en comentarios! 👇
📌 Pregunta de examen:
¿Cuál es la posición anatómica más adecuada para un paciente encamado durante un periodo prolongado, con el fin de prevenir la aparición de Úlceras por Presión (UPP) y alternar con el decúbito supino?
A) Posición de Trendelenburg.
B) Decúbito lateral (alternando izquierdo y derecho).
C) Posición de Fowler alta.
D) Decúbito prono estricto.
💡 ¡Píldora teórica para el estudio!
El decúbito lateral (con una angulación adecuada, normalmente de 30º para evitar la presión directa sobre el trocánter) es fundamental en los cambios posturales cada 2-3 horas para proteger las zonas de mayor riesgo (sacro, talones, caderas).
👉 ¿Qué opción crees que es la correcta? Déjala en comentarios junto a tu por qué. ¡No vale mirar los apuntes! 😉
✨

24/07/2026

¡Indignación total! 🛑 La patronal de la sanidad privada en Baleares pretende recortar nuestros derechos. ¡Esto es una vergüenza!
Tras la reunión mantenida el pasado 14 de julio con la patronal (UBES) para el nuevo Convenio Colectivo, compartimos esta información porque hemos constatado su nula predisposición para negociar mejoras reales para los trabajadores. Al contrario, su propuesta es un ataque frontal:
🔻 Castigo a la baja laboral: Pretenden reducir nuestro sueldo al 85% a partir del día 31 de baja (cuando hoy cobramos el 100%) y limitar las ITs a un máximo de dos procesos al año. ¡Castigar enfermarse es inaceptable!
🔻 Nómina decreciente: Nos ofrecen unos incrementos salariales limitados (2,9% en 2026, 2,1% en 2027 y un 2% para 2028 y 2029) aplicados sobre el salario vigente a 31/12/2025, pero sin retroactividad.
🔻 Negativa a avanzar: Ignoran por completo todas las propuestas presentadas, como la reducción de jornada, los permisos por estudios, la carrera profesional, los días para pruebas médicas o el plus de insularidad.
🔻 Bloqueo hasta septiembre: Se niegan a convocar ninguna reunión hasta septiembre. ¡Quieren ganar tiempo mientras juegan con nuestra salud y nuestro salario!
⚠️ ¡Aviso a la patronal! Si el rumbo de esta negociación no cambia de manera radical, se tomarán otro tipo de medidas de las cuales nos mantendrán informados.
Luego se quejan de que no encuentran personal... Las condiciones laborales indignas tienen responsables directos. ¡No vamos a permitir que jueguen con nosotros! ¡Defendemos nuestros derechos! 💪
Comparte esta información para visibilizar nuestra situación.

22/04/2026

Músculos de la mano

22/04/2026

Músculos de la mano 🖐️ IA

15/03/2026

08/03/2026

8 de marzo, Día Internacional de la Mujer, no es solo una fecha de celebración, sino un recordatorio de una lucha histórica que sigue vigente.
El Origen: Lucha y Tragedia
Aunque hubo varios hitos, el más simbólico ocurrió en 1908, cuando 15,000 mujeres marcharon por Nueva York exigiendo mejores salarios, menos horas de trabajo y el derecho al voto.
Poco después, en 1911, ocurrió el trágico incendio en la fábrica Triangle Shirtwaist en Nueva York, donde murieron 146 trabajadores (la mayoría mujeres inmigrantes) debido a las precarias condiciones laborales. Este evento marcó un antes y un después en la legislación laboral y en la reivindicación de los derechos de la mujer.

Reconocimiento Oficial
A lo largo de principios del siglo XX, mujeres de Europa y EE. UU. comenzaron a organizar “Días de la Mujer” para pedir igualdad. Sin embargo, no fue hasta 1975 cuando las Naciones Unidas (ONU) oficializaron la fecha a nivel global.
3. ¿Qué reivindicamos hoy?
Hoy en día, el 8M se enfoca en tres pilares principales:
• Igualdad Salarial: Cerrar la brecha económica entre hombres y mujeres.
• Justicia Social: Erradicar la violencia de género y el acoso.
• Derechos Políticos: Asegurar la presencia de mujeres en puestos de toma de decisiones.