Lunes 10:00 - 21:00 Martes 10:00 - 21:00 Miércoles 10:00 - 21:00 Jueves 10:00 - 21:00 Viernes 10:00 - 21:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/258391734697361/

Joan Pons Fisioterapeuta

Casa
España
Palma de Mallorca
Joan Pons Fisioterapeuta

Fisioterapia-
Podologia-
Nutrició i dietètica-
Entrenament

03/12/2021

🧩ENTRENAMENT PERSONALITZAT🧩

🤼 2 persones
📊 2 objectius
🏋️ 2 exercicis

✅Personalitzam l'entrenamet a .esportisalut

31/08/2021

💪💪

03/06/2021

🏋️Entrenament DUO de na Marina i en Mateu, on el seu educadir físic ⏱️📈( ) els fa treballar de valent i entre altres coses obtenen els beneficis d'entrenar en parella:
💪Ajuda a la motivació
🤹‍♂️Ajuda a la diversió
🔀Superar reptes
🤜🤛Major unió

21/04/2021

En Pere ja disfruta del seu regal amb el seu educador fisic en .
Guanyador del sorteig setmana santa .esportisalut !!
A per totes Pere👏👏

12/02/2021

Aspectes de vital importància a treballar en sala per a les nostres curses:
✅La tècnica de carrera i la seva execució.
✅Prevenció de possibles desequilibris musculars.
✅El treball de força al llarg de tota la temporada.
A 🧩 .esportisalut🧩 podem ajudar-te a millorar dia a dia.

24/12/2020

A excepció dels dies festius seguirem fent feina en horari habitual durant totes ses festes.

Siguem responsables.

Bones festes a tothom!

02/12/2020

ABANS, DURANT i DESPRÉS de qualsevol operació, patologia, lesió...És de vital importància tenir la musculatura del cos en general i de la part afectada en particular tan compensada com sigui possible i sense desequilibris que puguin afectar-te.esportisalut intentam ajudar que tot això no passi i tots vosaltres pugueu estar tan saludables com sigui possible per el vostre dia a dia.
📸Treball d'una part de la musculatura implicada en el manegot dels m. rotatoris
.esportisalut

29/09/2020

🏃La importància del treball de la tècnica de carrera:
- Millora l'eficàcia de les passes-->aprofitarem adequament la força generada
- Millora l'economia de carrera--> utilitza menys energia per dur una velocitat determinada
- Manera de prevenir lesions--> els teixits i les estructures (músculs, tendons..etc)
- -
Un tipus de treball a vegades oblidat i tant important en el dia a dia dels corredors.

17/09/2020

NOSALTRES!!

En Miquel Esteve ( ) és Graduat en Ciències de l'activitat física i de l'esport (A Coruña). A més té un postgrau en Readaptació físic-esportiva i un d'Activitat Física en patologies.
Per tant, en el centre s'encarrega de la major part de les READAPTACIONS🧎i dels entrenaments d'usuaris amb PATOLOGIA🏋️.
📸

09/09/2020

NOSALTRES!!
En Tomeu Xavier ( ) és Graduat en Ciències de l'activitat física i de l'esport 🎓(A Coruña) i s'encarrega de gran part dels entrenaments personals del centre🏋️.
També és entrenador de futbol⚽ i un amant de l'activitat física a la natura🏞️.
📸

25/07/2020

Dia diferent

14/07/2020

🧩🤸‍♂️En el nostre dia a dia cal recordar que l'envelliment de les persones és inevitable, però també hem de tenir en compte que podem fer-nos grans amb salut.
🏋️‍♀️🏃‍♂️L'exercici físic ens ajudarà a millorar possibles limitacions i/o dificultats que puguin sorgir durant el nostre dia a dia.
🗂️📈A l'exercici de la imatge veiem com poder millorar la coordinació oculo-manual amb un material simple a l'abast de tothom.

Dirección

Palma De Mallorca

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 21:00
Martes	10:00 - 21:00
Miércoles	10:00 - 21:00
Jueves	10:00 - 21:00
Viernes	10:00 - 21:00

Teléfono

+34659063835

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Joan Pons Fisioterapeuta publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.