Urban Yoga Tribe

20/08/2026

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Our September Newsletter is on the way.

Namaste ihr Herzen wir freuen uns auf einen wundervollen September mit euch! Updates im September Der Donnerstag wird lebendig: über den Sommer wird jede Donnerstagsstunde ein eigenes Highlight Stay tuned on Instagram for more.... _________________________ Toskana Yoga Retreat September 2026

17/08/2026

A little piece of heaven in Provence

Was passiert, wenn wir für ein paar Tage aus dem Alltag aussteigen – und uns ganz dem widmen, was uns wirklich nährt?

🍃Bewegung. Atem. Berührung. Stille.
🍃Yoga, Pranayama & Meditation
🍃kreative Räume zum Schreiben, Malen und Träumen
🍃Yoga Nidra & tiefe Regeneration
🍃französische Frühstücke mit Weitblick
🍃Ausflüge, Massagen & kleine Abenteuer

und vor allem: echte Verbindung – zu uns selbst und miteinander.

Inmitten der Provence, zwischen Bergen und Côte d’Azur, haben wir uns einen kleinen, intimen Raum geschaffen, in dem nichts „muss“ und alles darf.

Zum Erinnern an die eigene Kreativität, Sinnlichkeit, Kraft und innere Muse. 🤍

5 Nächte. Eine kleine Gruppe von Frauen. Ein wunderschönes Zuhause in der Provence. Und ganz viel Raum für dich.

Wer wäre deine Soul Sister für eines dieses Retreats? Tag sie in den Kommentaren.

03/08/2026

Zwischen sanften Hügeln, warmen Sonnenstrahlen und dem Gefühl, endlich einmal nichts zu müssen.

Ein Ort, an dem der Tag mit Yoga beginnt, das Essen nach Sommer schmeckt und lange Abende unter dem toskanischen Sternenhimmel ganz selbstverständlich dazugehören.

Genau hier verbringen wir im September sechs Tage voller Leichtigkeit, Genuss und echter Verbindung.

La Dolce Vita – Das süße Leben
5.–10. September 2026 Toskana

Vielleicht bist du nicht nur gedanklich hier?

Alle Infos im Link in unserer Bio.

30/07/2026

Eine Woche, die dich neu ausrichtet — energetisch, kreativ, bewusst.

Die 100h Ta**ra Yoga Teacher Ausbildung auf Mallorca ist kein „mehr machen“.
Es ist ein Zurückkommen.
In deinen Atem.
In deinen Körper.
In deine Präsenz.
In das, was dich wirklich trägt.

Wir arbeiten mit Energie — klar, direkt, erfahrbar.
Mit Atemtechniken, die wirken.
Mit Bewegung, die aus dir kommt.
Mit Sequencing, das Sinn macht.
Mit Praxis, die dich stärkt, sortiert, weitet.

Du lernst Advanced Pranayama & Kriya, Ta***ic Hatha & Vinyasa Energetics, Fluid Yin, Restorative, Yoga Nidra, Meditation und Pranic Movement.
Und im Crafting Lab entwickelst du etwas, das bleibt:
ein Workshop, ein Retreat, eine Kursreihe — dein Ausdruck, dein Projekt, deine Handschrift.

Mallorca hält den Raum: Sonne, Natur, gutes Essen, echte Gespräche, Leichtigkeit, Tiefe.

Noch wenige Plätze.
Wenn wir uns noch nicht kennen: Lass uns sprechen.
Ich freue mich auf dich.

✨

21/07/2026

Happy summer days...
Our August Newsletter is on its way.

Namaste ihr Herzen wir freuen uns auf einen wundervollen Sommer mit euch! Summer Events & Updates im August Der Donnerstag wird lebendig: über den Sommer wird jede Donnerstagsstunde ein eigenes Highlight Stay tuned on Instagram for more.... _________________________ Toskana Yoga Retreat September 2...

19/07/2026

Nicht alles, was eine Praxis verändert, ist von außen sichtbar.

Es sind die feinen Momente.
Ein Atemzug.
Ein Innehalten.
Eine Berührung.
Ein neuer Blick auf dich selbst.

Tiefe entsteht nicht durch mehr Leistung, sondern durch Präsenz. Durch die Bereitschaft, wirklich zu fühlen und dich auf den Moment einzulassen.

Genau dafür schaffen wir in unserer 100h Ta**ra Yoga Ausbildung einen Raum: für eine Praxis, die nicht nur dein Wissen erweitert, sondern deine Erfahrung vertieft.

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, tiefer zu gehen, freuen wir uns, dich auf diesem Weg zu begleiten.

📍24.–31. Oktober 2026 | Mallorca

✨ Nur noch wenige Plätze verfügbar.
**raYoga

15/07/2026

Was machst du diesen Sommer?

Wie wäre es mit einer Woche, die sich nach La Dolce Vita anfühlt?

Morgens Yoga unter der toskanischen Sonne. Nachmittage zum Entspannen, Entdecken oder einfach zum Genießen. Gemeinsame Abende mit frischem Farm-to-Table-Genuss, gutem Wein und Gesprächen, die bis unter den Sternenhimmel reichen.

Ein Retreat voller Bewegung, Leichtigkeit und echter Verbindung – an einem Ort, der entschleunigt und inspiriert.

La Dolce Vita – Das süße Leben📍 Toskana🗓️ 5.–10. September 2026 (Sommerferien)

Wenn du dir im nächsten Sommer bewusst Zeit für dich schenken möchtest, dann komm mit uns in die Toskana.

Alle Infos und den Anmeldelink findest du über den Link in unserer Bio.

10/07/2026

POV: This could be your camera roll.

Sonnenaufgänge auf der Yogamatte. Cappuccino in der Morgensonne. Lange Tafeln voller italienischer Köstlichkeiten. Yoga, Lachen, neue Begegnungen und Abende unter dem toskanischen Sternenhimmel.

Momente, die du nicht nur auf deinem Handy festhältst – sondern auch mit nach Hause nimmst.

La Dolce Vita – Das süße Leben
Yoga Retreat in der Toskana

📍 5.–10. September 2026 (Sommerferien)

Wenn du dir eine Woche voller Leichtigkeit, Genuss und echter Verbindung wünschst, dann ist das deine Einladung.

Alle Infos findest du über den Link in unserer Bio.

Ich freue mich von Herzen auf dich 🧡

04/07/2026

Atmung. Energie. Bewusstsein. Und die Fähigkeit, wirklich präsent zu sein.

Mit THE ART OF ENERGETICS möchten wir einen Raum schaffen, in dem du deine eigene Praxis vertiefst, Ta**ra Yoga in seiner ganzen Vielfalt kennenlernst und neue Impulse für deinen Unterricht mitnimmst.

Eine Woche voller Praxis, Philosophie, Austausch und Verkörperung – gemeinsam mit erfahrenen Lehrer und wundervollen Gastdozent.

24.–31. Oktober 2026 | Mallorca

Wenn du bereit bist, tiefer einzutauchen und Yoga nicht nur zu unterrichten, sondern noch mehr zu verkörpern, dann freuen wir uns darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten.

Alle Infos zur Ausbildung findest du über den Link in unserer Bio.

Du hast Fragen? Dann meldet dich gerne für unseren nächsten Infoabend am 5. August um 19 Uhr an, der Termin wird Online via Zoom stattfinden.

01/07/2026

Kriya ist die Kunst, Energie in Bewegung zu bringen 🌀

Durch Atem.
Durch Bewusstsein.
Durch das feine Lauschen nach innen.

Im Ta**ra wird der Körper nicht als etwas gesehen, das überwunden werden muss, sondern als direktes Tor zur Quelle alles Sein.
Als lebendiges Feld von Prana, deiner Lebensenergie und deiner inneren, in dir pulsierenden Weisheit.

Kriya Meditation führt uns genau dorthin:
in die Tiefe des Atems,
in die Stille hinter der Bewegung,
in die Erinnerung daran, dass Praxis nicht nur Technik ist, sondern Verkörperung.

Diese Inhalte weben sich als Teil in ein größeres Ganzes - The Art of Energetics unserer 100h Ta**ra Yoga Vertiefung auf Mallorca.

24.–31. Oktober 2026
noch 3 letzte Plätze

Mit Advanced Pranayama & Kriya, über 60 Techniken, Ta***ic Hatha-Vinyasa, Advanced Vinyasa Krama, Energetics & Pranic Movement, Himalayan Tradition, Fluid Yin, Restorative, Yoga Nidra, Meditation Deep Dive und einem Abschlussprojekt zu Workshop & Retreat Design.

Für dich, wenn du tiefer in tantrische Praxis, Atem, Energiearbeit und verkörperte Meditation eintauchen möchtest.

Schau gerne auf unsere Website oder melde dich direkt bei uns!
Wir freuen uns auf dich 🤍