21/06/2026
Feliz solsticio de verano! 🌞
Llegó el día más largo del año, con más LUZ y más energía YANG 🔥
Un momento de celebración, donde la naturaleza está en su máximo esplendor, con el foco bien puesto hacia afuera.
Todo este fuego concentrado, nos puede llenar de pasión, juego y alegría ❤️🔥 pero también nos puede llevar al agotamiento o a la irritabilidad.
Como todo extremo, necesita un buen contraste…
💫 YIN yoga para la introspección y las posturas pasivas
💦 Agua para enfriar y apaciguar el fuego
🧘♀️Descanso y meditación para mantener nuestra energía estable
Ojalá que estos días de solsticio podamos celebrar, cuidar y cuidarnos!
Fotos en Hotel Ars Magna 📸