Dr. Alberto Martí Bosch

03/09/2026

Hola amig@s!
En este nuevo vídeo del Dr. Alberto Martí Bosch, nos comenta la importancia de consultar con nuestro médico de cabecera cuanto antes, en caso de detectar que las córneas adquieren un tono amarillo:
https://youtu.be/hYubBc2mfgo
Esperamos que sea de vuestro interés🙌

Los ojos amarillos (ictericia) indican un exceso de bilirrubina en ...

27/07/2026

Hola amig@s!
Tenemos un nuevo vídeo del Dr. Alberto Martí Bosch en el que nos habla de la sarcopenia o pérdida de masa muscular, sus causas y cómo combatirla. Como adelanto, comentaros que una dieta equilibrada y ejercicio físico que incluya rutinas de fuerza, contribuyen a mejorar este proceso que comienza a partir de los 30-40 años.
Esperamos que os sea de utilidad 👌
https://youtu.be/51rZBBkaxms

La sarcopenia es la pérdida progresiva y generalizada de masa, fuer...

15/06/2026

Hola amig@s!
Compartimos un nuevo vídeo del Dr. Alberto Martí Bosch en el que nos habla de dos patologías relacionadas con la acumulación de grasa y la hinchazón, y que nada tienen que ver con la obesidad.
Esperamos que os resulte interesante 🙌

El lipedema es una enfermedad crónica del tejido graso, principalme...

12/05/2026

Hola amig@s!
Compartimos un nuevo vídeo del Dr. Alberto Martí Bosch, que en esta ocasión nos habla del vientre hinchado y cómo mejorarlo mediante una buena alimentación y hábitos de vida saludables.
Esperamos que sea de vuestro interés 😊
https://youtu.be/V8cULoz1blE

La inflamación o distensión abdominal es causada comúnmente por acumulación de gases, estreñimiento, comer rápido, intolerancias alimentarias (lactosa, glute...

15/04/2026

Hola amig@s!
El Dr. Alberto Martí Bosch hace un análisis de cómo afecta la presencia de antibióticos en los alimentos a nuestra salud. Esperamos que os resulte interesante este nuevo vídeo👍
https://youtu.be/b629z1vtCZg

La resistencia a los antibióticos en los alimentos es una grave amenaza de salud pública, provocada principalmente por el uso excesivo de estos fármacos en l...

26/03/2026

Hola amig@s!
En cada cambio de estación conviene llevar a cabo una sencilla rutina enfocada a depurar nuestro organismo y ayudar a su mejor funcionamiento. En este vídeo el Dr. Alberto Martí Bosch nos comenta cómo realizarlo de manera sencilla y natural.
Esperamos que os resulte interesante 🙌

La depuración de primavera tiene como objetivo liberar al cuerpo de toxinas acumuladas en invierno mediante una alimentación limpia basada en productos fresc...

09/03/2026

Hola amig@s!
El estilo de vida y el tipo de alimentación influyen de manera determinante en la aparición de la diabetes. El Dr. Alberto Martí Bosch analiza este tema y nos ofrece sus consejos para tratarla de manera natural de forma complementaria.
Esperamos que os resulte interesante 🤗

https://youtu.be/ws6SNuqZEfw

26/02/2026

Hola amig@s!
Cada vez es más habitual escuchar informaciones sobre el ayuno intermitente. El Dr. Alberto Martí Bosch nos cuenta en este vídeo sus ventajas y consideraciones a tener en cuenta.
Esperamos que os resulte interesante 🙌
https://youtu.be/NLZFwi0xQd4

El ayuno intermitente 16/8 consiste en ayunar 16 horas y comer en una ventana de 8 horas, promoviendo la pérdida de peso (0.5 a 1 kg por semana) al reducir l...

28/01/2026

Hola amig@s!
En este nuevo vídeo del Dr. Alberto Martí Bosch, hablamos sobre la fertilidad masculina y femenina, causas que la afectan y cómo mejorarla cuando hay algún problema.
Esperamos que os resulte interesante 👍

La fertilidad masculinaHay un componente genético sobre el que no podemos actuar, que hace que unos hombres tengan más fertilidad que otros. Pero hay muchos ...

18/01/2026

Hola amig@s!
Compartimos un nuevo vídeo con los consejos del Dr. Alberto Martí Bosch, que nos habla de qué hacer cuando tenemos la lengua blanca y las causas que la provocan.
Esperamos que sea de vuestro interés 🙌
https://youtu.be/Cs0vxd-lAz0

La causa que provoca que la lengua adquiera un color blanquecino es una acumulación de bacterias, células muertas y residuos de comida atrapados en las papil...