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m. Integral Clinic

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Pilar de la Horadada
m. Integral Clinic

☁️ HEALTH · CARE · WELLNESS
🤎
🌿 piel – fisioterapia – dietética

09/06/2026

Que te digan que tienes una pierna más corta que otra genera pánico… y casi siempre estamos ante otro gran mito de la fisioterapia. 👀

En este carrusel te contamos por qué la obsesión por la simetría perfecta nos está haciendo daño y cuándo realmente debemos preocuparnos (te lo decimos: casi nunca antes de los 2 cm de asimetría). 😅

Desliza para descubrir el mito y cuéntanos... ¿te han dicho esto alguna vez? 👇
𝐦. 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐥 𝐜𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜.
𝐇𝐄𝐀𝐋𝐓𝐇 · 𝐂𝐀𝐑𝐄 · 𝐖𝐄𝐋𝐋𝐍𝐄𝐒𝐒
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04/06/2026

Trabajamos para que mirarte en el espejo sea un lugar seguro: tu reflejo de paz, tranquilidad y confianza. ☁️
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28/05/2026

No hay mejor recompensa para nuestro equipo que escuchar vuestras notas de voz después de un tratamiento. 🥳

Si tu cuerpo te está pidiendo un respiro (o un milagro de Borja 😉), ¡no lo dejes para el lunes!

Pide tu cita y vuelve a moverte como siempre. 🤭
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26/05/2026

Porque cuidar de ti es la forma más bonita de volver a habitar tu propio hogar. 🤍

Solicita tu cita de fisioterapia de suelo pélvico. ☁️
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21/05/2026

Hoy os compartimos un caso clínico que refleja nuestra filosofía: ciencia, precisión y naturalidad. 🌿

Nuestro paciente buscaba difuminar esas manchas y unificar la textura de su rostro. ¿La solución personalizada? ¡Láser CO2 Fraccionado! 🔬

Este tratamiento elimina las capas superficiales dañadas mientras estimula la producción de colágeno desde el interior. Un auténtico "renacer" para la piel. 🤭

Si tú también quieres devolverle la vitalidad a tu piel, aquí diseñamos tu plan, siempre a medida. ☁️
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18/05/2026

No todos somos de café… pero entender cómo actúa en tu cuerpo es la clave para que juegue a tu favor y no en tu contra. ☕

¿Conocías estos 5 datos? ✨
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14/05/2026

Nuestro servicio de podología llega de la mano de Pilar Hernández, una profesional cercana y rigurosa, que te acompañará con un abordaje podológico completo, pensado para cuidarte desde la base: tus pies. 🤍

Si tienes dolor o molestias al caminar, tal vez tengas fascitis plantar… 🦶 u otra afección que no tienes por qué soportar.

Déjanos escucharte y valorarlo contigo. Lo demás, lo construimos paso a paso. ☺️ 🌿
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12/05/2026

Las cicatrices forman parte de nuestra historia. Pero eso no significa que no podamos acompañar su evolución. 🌿

En este caso, trabajamos la calidad del tejido con un tratamiento combinado, adaptado a las necesidades de la paciente, con el objetivo de mejorar la integración de la cicatriz en la piel. ☁️

Como en cualquier proceso, el cambio es progresivo. Requiere tiempo, seguimiento y constancia. 🤞
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07/05/2026

Nuestra podóloga es un soplo de aire fresco en m. 🌬️ Y sí: ¡qué gusto trabajar contigo, Pilar! 🤍

Btw: 👉 El buen tiempo ya está aquí y tus pies merecen también su ratito. ¿Te pides tu cita de podo? ☺️
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30/04/2026

Si alguna vez te has sentido mal por no “cuidarte lo suficiente”… PARA. ✋

No tienes que estar al 100 todos los días. No tienes que hacerlo todo perfecto.

Cuidarte debería darte calma, no más ansiedad. 🌿 Permítete ir más despacio y no llegar a todo. ☁️

Y a ti, ¿te ha estresado esta era wellness que vivimos?
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