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Herbodietética y plantas medicinales, suplementos nutricionales, alimentación ecológica y anti-c?

23/08/2026

¡Nos hemos ido unos días a recargar pilas! 😊
Volvemos a abrir el día 10 de septiembre ✨️

Espero que disfrutéis del final del verano 🌿😉

24/07/2026

🌿¿Conoces el Zukoh?

🌿Se trata de un incienso en polvo, con un molido extremadamente fino y de gran calidad utilizado fundamentalmente para la purificación.

🌿Originalmente estaba hecho a base de clavo, pero fue evolucionando y a día de hoy se hace a partir de la mezcla de diferentes especias y cortezas (canela, clavo, borneol, sándalo, anís estrellado, etc.)

🌿Los monjes budistas lo llevan utilizando durante siglos para purificarse antes de las ceremonias y para la meditación. Esparcían el polvo en las palmas de sus manos frotándolo ligeramente y a continuación lo espolvoreaban delicadamente por encima de la cabeza y de sus prendas.

🌿Actualmente, en occidente, se utiliza también para purificarse y para favorecer estados meditativos, y como una forma natural de perfumarse.

🌿¿Te gustaría probarlo?
Puedes encontrarlo en La Herbotica 😊💫

08/07/2026

🌿Lo sabemos, es casi imposible encontrar una crema solar con filtro físico, que no sea dañina ni para ti ni para el medio ambiente, que sea fluída y que no te deje la cara blanca.

🌿Pero después de probar muchas cremas, podemos decir que ¡la tenemos! 🥳🥳

🌿Y si no te lo acabas de creer... pásate por la Herbotica a probarlas, tenemos tester 😉

29/06/2026

🌿A partir de hoy empezamos con el horario de verano.

De Lunes a Viernes de 10.00 a 14.30h
Sábados de 10.00 a 14.00h

🌿Estaré algunas tardes con consultas, así que si sólo puedes venir por la tarde escríbeme y lo solucionamos 😉

17/06/2026

¡Ha vuelto vuestro ácido hialurónico favorito!💫

🌿¿Y que tiene esté ácido hialurónico que no tengan otros?

👉🏾Su gran concentración, ya que nos aporta 600mg de ácido hialurónico por dosis diaria, cuando la mayoría de suplementos del mercado nos aportan entre 120mg – 300mg.

👉🏾Además, viene enriquecido con vitaminas del grupo B y extracto de bambú.

🌿¿Qué beneficios nos aporta?

👉🏾Hidrata profundamente la piel, desde el interior, por lo que nos vendrá genial en caso de piel seca y arrugas.

👉🏾Aporta firmeza y elasticidad a la piel.

👉🏾Hidratación a nivel de mucosas, muy interesante en caso de sequedad vaginal, sequedad de garganta, ojo seco, etc.

👉🏾Lubrica las articulaciones, reduciendo el dolor y la rigidez articular.

👉🏾Contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.

🌿¿Cómo se toma?
2 cápsulas juntas con un gran vaso de agua antes del desayuno.

Y tú, ¿ya lo has probado? 😉

13/05/2026

🌿Hoy quiero hablarte de la raíz de Ginseng, un adaptógeno muy interesante en casos de fatiga tanto física como mental, falta de energía, de vitalidad, cansancio, estrés, etc.

🌿Es importante que distingamos entre el ginseng blanco y el ginseng rojo. Ambos proceden de la misma planta, el Panax Ginseng, pero la forma de procesado es distinta y su efecto en el organismo también.

👉🏾El ginseng blanco se obtiene mediante el secado de la raíz al sol. Se absorbe de forma más lenta y por tanto su efecto es más suave.

👉🏾El ginseng rojo se procesa cociéndolo al v***r y posteriormente secándolo. Esta preparación hace que sus principios activos estén más biodisponibles, se absorban antes y su efecto sea más rápido.

¿Para qué es interesante esta raíz?

💫Su característica principal es que nos permite hacer frente al estrés, nos aporta energía pero sin sobreestimularnos. Es ideal en casos de fatiga, agotamiento tanto mental como físico y falta de vitalidad.

💫Mejora la memoria y la concentración.

💫Fortalece el sistema inmunitario. Además tiene propiedades antibacterianas y antivirales.

💫Contribuye a mantener los niveles de glucosa en condiciones normales.

💫Tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

🌿En la Herbotica confiamos en el ginseng de laboratorios Tongil, debido a su gran calidad:

🔝Utilizan raíces enteras, asegurando un aporte equilibrado de principios activos.

🔝Recolección de raíces en el momento de maduración óptimo. El ginseng se recolecta a los 6 años de su plantación por ser el momento en el que hay más concentración de principios activos

🔝Proceso de extracción a baja temperatura, baja presión y al vacío, permitiendo mantener los principios activos intactos, incluso los volátiles.

Y tú, ¿ya lo has probado? 💫

20/04/2026

🌿¿Tienes la piel sensible y te salen rojeces con el sol?

Te recomiendo que pruebes Food Carotene de Solaray.

🌿Se trata de un suplemento natural a base de betacaroteno procedente principalmente del alga Dunaliella, y reforzado con otros vegetales como el brócoli. El betacaroteno actúa como provitamina A y en nuestro organismo se convierte en vitamina A activa, indispensable para el mantenimiento de la piel, mucosas y visión en condiciones normales, además de contribuir al funcionamiento del sistema inmune.

🌿Es un suplemento que prepara nuestra piel para la exposición solar. Es muy interesante si tenemos una piel sensible al sol, que se quema con facilidad o que le salen rojeces, y también si queremos potenciar el bronceado.

🌿Además, contribuye a mantener la piel y las mucosas en buenas condiciones, siendo útil en caso de piel seca, descamación, acné, mala cicatrización, faringitis, afonía, etc.

🌿Por otro lado, se ha observado que el betacaroteno contribuye a bajar la inflamación de bajo grado y disminuir el riesgo cardiometabólico, ya que actúa mejorando el perfil lípido y mejorando los biomarcadores de inflamación y estrés oxidativo🔝🔝

👉🏾También es interesante ingerir alimentos ricos en : zanahoria, pimiento, tomate, albaricoque, espinacas, acelgas

¡Salud y buenos alimentos! 💚

20/03/2026

¡La tenemos! 💫

Después de probar un montón de cremas solares, puedo deciros que hemos encontrado LA CREMA SOLAR.

🌿Se trata de la línea solar de Wooden Spoon, una marca búlgara especializada es cosmética natural y ecológica.

🌿Sus solares están formuladas con óxido de zinc transparente, SIN nanopartículas. Una técnica innovadora y que las hace únicas. Cuentan con certificación Cosmos Organic y son respetuosas con los océanos y el medio ambiente, además de ser Cruelty Free.

🌿Toda la línea es apta tanto para bebés como para adultos, por lo que toda la familia puede utlizar la misma crema. A excepción de la referencia Dry Oils, que es específica para pieles grasas y está formulada con aceites de bajo índice comedogénico y principios activos antiedad.

🌿¡Ya las tienes disponibles en La Herbotica! 🥰 Tenemos testers para que pruebes la fluidez de su textura y puedas comprobar con tus propios ojos que no dejan marca blanca en la piel 😉

🌿Y tú, ¿ya las has probado?

27/02/2026

🌿El Shilajit o mumijo, es un musgo que crece en las montañas más altas del mundo (Himalaya, Altai, la cordillera andina).

🌿Muy utilizado en la medicina ayurvédica como un tónico general, adaptógeno y antienvejecimiento.

🌿A parte de su gran contenido en minerales de fácil absorción, lo más interesante del Shilajit es su contendio en ácidos fúlvico y húmico, potentes antioxidantes responsables de la mayor parte de sus propiedades.

Y tú, ¿ya conocías las propiedades del Shilajit? ✨️

25/02/2026

A partir de esta semana incorporamos un pequeño cambio de horario, los jueves por la tarde La Herbotica estará cerrada 🌿✨️

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