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Enclave de Salud es un punto de encuentro entre pacientes, laboratorios, farmacéuticos y otros profesionales de la salud.

Descubre artículos relacionados con salud y bienestar avalados por los profesionales del Colegio Farmacéutico de Pontevedra.

23/06/2026

☀️ La sudamina, también conocida como miliaria o sarpullido por calor, es una consulta muy habitual en las farmacias durante los meses de verano.

👶 Puede aparecer especialmente en bebés y personas mayores cuando el sudor queda retenido bajo la piel, provocando granitos, pequeñas ampollas, picor o sensación de ardor.

💡 Mantener ambientes frescos, utilizar ropa ligera y favorecer la transpiración de la piel son algunas de las medidas que ayudan a prevenirla y aliviar sus molestias.

🔗 Descubre cómo identificar la sudamina, qué tipos existen y cuándo conviene consultar con un profesional sanitario 👉 https://enclavedesalud.es/en-verano-el-sarpullido-por-calor-es-muy-habitual-la-sudamina/

18/06/2026

💉 Cuando pensamos en vacunas, solemos asociarlas a la infancia. Sin embargo, la protección frente a determinadas enfermedades continúa siendo importante durante toda la vida.

¿Sabes si tienes todas las vacunas recomendadas para tu edad? ¿Necesitas alguna dosis de recuerdo? Repasamos el calendario de vacunación para adultos y las principales novedades incorporadas en 2026.

🔗 Artículo completo en 👉 https://enclavedesalud.es/sabes-que-vacunas-necesitas-a-partir-de-los-18-anos-calendario-y-novedades-de-2026/

16/06/2026

☀️ El golpe de calor es una situación grave que puede afectar a cualquier persona, especialmente durante los días de temperaturas extremas.

Reconocer sus síntomas a tiempo y adoptar medidas sencillas de prevención puede marcar la diferencia.

💧 Mantente hidratado.
🧢 Evita la exposición al sol en las horas centrales del día.
👕 Utiliza ropa ligera y transpirable.
🌡️ Presta especial atención a niños, personas mayores y personas con enfermedades crónicas.

Más información en 👉 https://enclavedesalud.es/que-es-un-golpe-de-calor/

11/06/2026

💊 Los antibióticos han salvado millones de vidas, pero su eficacia no está garantizada para siempre.
Su uso inadecuado favorece la aparición de bacterias resistentes, una de las principales amenazas para la salud pública.

Utilizarlos correctamente es una responsabilidad compartida que ayuda a proteger su eficacia para el futuro.

🔗 Artículo completo 👉 https://enclavedesalud.es/antibioticos-un-recurso-valioso-que-debemos-proteger/

09/06/2026

☀️ ¿Sabías que el calor puede afectar a algunos medicamentos?
Durante el verano es importante conservarlos correctamente para mantener su seguridad, eficacia y calidad.

Los medicamentos termolábiles requieren condiciones especiales de conservación y otros pueden deteriorarse si se exponen a temperaturas elevadas, especialmente dentro de un coche.

Desliza para conocer algunas recomendaciones básicas y recuerda: ante cualquier duda, consulta a tu farmacéutico. Puedes encontrar más información en 👉 https://enclavedesalud.es/sabias-que-especial-medicamentos-termolabiles/

04/06/2026

🌿 Belladona (Atropa belladonna L.)

Aunque fue una planta muy utilizada en el pasado por sus efectos medicinales, hoy se conoce sobre todo por su elevada toxicidad. Sus principios activos actúan sobre el sistema nervioso y pueden provocar efectos importantes tanto terapéuticos como adversos.

En este nuevo artículo de nuestra serie de fitoterapia repasamos su composición, efectos, usos históricos, contraindicaciones y riesgos de intoxicación.

Descubre más en 👉 https://enclavedesalud.es/belladona-una-planta-medicinal-tan-famosa-como-toxica/

02/06/2026

💊 ¿Tomas medicamentos sin receta?

Aunque no requieran prescripción médica, no están exentos de riesgos. Una dosis inadecuada, una combinación incorrecta o un uso prolongado pueden afectar a su eficacia y a tu salud.
En este artículo repasamos algunos de los errores más frecuentes al utilizar medicamentos sin receta y cómo evitarlos para hacer un uso seguro y responsable.

🔗 Lee el artículo completo en 👉 https://enclavedesalud.es/medicamentos-sin-receta-errores-que-debes-evitar/

28/05/2026

💆‍♀️ La salud capilar también puede verse afectada durante la menopausia.

Los cambios hormonales pueden influir en el ciclo de crecimiento del cabello 🙆‍♀️, su densidad y su calidad. Además, factores como la genética o determinados déficits nutricionales pueden participar en la caída capilar.

Ante una pérdida notable o progresiva, es importante consultar con un profesional para valorar cada caso y elegir el abordaje más adecuado.

🔗 Artículo completo en 👉 https://enclavedesalud.es/salud-capilar-en-menopausia/

26/05/2026

☀️ El cáncer de piel es uno de los más frecuentes, pero también uno de los más prevenibles. Conocer señales de alerta como la asimetría, los cambios de color o la evolución de un lunar puede ayudar a detectar lesiones sospechosas a tiempo.

En esta galería repasamos el método ABCDE, una herramienta sencilla para observar posibles cambios en la piel y saber cuándo consultar con un profesional sanitario 🔎

🔗 Más información en 👉 https://enclavedesalud.es/cancer-de-piel-tipos-prevencion/

21/05/2026

☀️ La fotoprotección evoluciona cada año con nuevos formatos, filtros y fórmulas más completas. Pero al mismo tiempo, siguen circulando muchos mitos y mensajes confusos sobre el sol y el protector solar.

¿La piel morena protege totalmente? ¿El protector solar impide la vitamina D? ¿Es más peligroso el protector que el sol? 🤔

En este artículo repasamos qué tendencias en fotoprotección tienen respaldo científico y cuáles son algunos de los bulos más extendidos en 2026.

Más información en 👉 https://enclavedesalud.es/fotoproteccion-en-2026-tendencias-y-mitos-sobre-el-protector-solar/

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