Acceda Ortopedia

18/06/2026

📊⚠️ Las caídas ya son la principal causa de lesión medular en personas mayores

Según recoge esta noticia, el perfil de las personas que sufren una lesión medular ha cambiado en los últimos años. Mientras que tradicionalmente se asociaba a accidentes de tráfico o laborales, actualmente las caídas al mismo nivel o desde baja altura en personas mayores representan una de las causas más frecuentes.

El envejecimiento de la población, la pérdida de equilibrio, la disminución de la fuerza muscular o determinadas patologías hacen que el riesgo aumente significativamente con la edad.

Estos datos ponen de manifiesto la importancia de la prevención:
✔ Mantener la movilidad y la fuerza muscular
✔ Adaptar el hogar para reducir riesgos
✔ Utilizar ayudas técnicas cuando sean necesarias
✔ Actuar de forma temprana ante problemas de equilibrio o estabilidad

👉 Te invitamos a leer la noticia completa aquí.

El envejecimiento ha modificado el patrón de la lesión medular y los médicos piden hospitales de referencia con protocolos de derivación inmediata

17/06/2026

Las férulas son dispositivos diseñados para inmovilizar, proteger o corregir una parte del cuerpo durante un proceso de recuperación o tratamiento.
En este carrusel te hablamos de algunas de las más habituales.

16/06/2026

Muñequeras, rodilleras, tobilleras, fajas, férulas... Es fácil encontrar soportes ortopédicos en multitud de canales de venta. Sin embargo, elegir el producto incorrecto puede hacer que no cumpla su función o incluso empeore el problema.

🔍 ¿Qué riesgos existen?

❌ Elegir un nivel de soporte insuficiente o excesivo
❌ Utilizar una órtesis que no está indicada para tu lesión o patología
❌ Escoger una talla incorrecta
❌ Colocarla de forma inadecuada
❌ Retrasar un diagnóstico o tratamiento adecuado

⚠️ Dos personas con el mismo dolor pueden necesitar soluciones completamente diferentes.

Por ejemplo, no todas las rodilleras sirven para todas las lesiones de rodilla, ni todas las tobilleras aportan el mismo grado de estabilización.

✨ El asesoramiento profesional permite valorar aspectos como:
✔ El tipo de lesión o patología
✔ El nivel de actividad del usuario
✔ El objetivo del tratamiento
✔ La talla y el ajuste correctos

En Acceda Ortopedia te ayudamos a encontrar la solución más adecuada para que el producto realmente aporte seguridad, comodidad y eficacia.

15/06/2026

🦶💙 ¿Cuándo se recomienda utilizar una tobillera?

El tobillo es una de las articulaciones que más carga soporta durante el día y también una de las que se lesionan con mayor frecuencia. En determinadas situaciones, una tobillera puede ayudar a protegerlo y aportar mayor estabilidad.

🔍 ¿Cuándo suele utilizarse?

✔ Esguinces de tobillo
Durante la recuperación o para prevenir recaídas tras una lesión previa.

✔ Inestabilidad articular
Cuando existe sensación de que el tobillo "falla" o se dobla con facilidad.

✔ Práctica deportiva
Especialmente en deportes con cambios bruscos de dirección, saltos o giros.

✔ Tendinitis y sobrecargas
Puede ayudar a reducir molestias y proporcionar soporte adicional.

✔ Procesos de recuperación
Tras determinadas lesiones o intervenciones, siempre siguiendo las indicaciones del profesional sanitario.

⚠️ No todas las tobilleras son iguales. Existen modelos elásticos, con cinchas de estabilización, almohadillas o sistemas de control del movimiento, cada uno pensado para necesidades diferentes.

En Acceda Ortopedia te ayudamos a elegir la tobillera más adecuada según tu actividad, el tipo de lesión y el nivel de soporte que necesites.

12/06/2026

Viscoelástico, gel-silicona, flotación líquida, aire... Hoy en día existen numerosas opciones, pero no todos los cojines son adecuados para todas las personas.

La elección debe realizarse teniendo en cuenta varios factores importantes:

🔍 Nivel de riesgo de úlceras por presión
No necesita el mismo cojín una persona con bajo riesgo que otra con antecedentes de lesiones o movilidad muy reducida.

🦽 Tiempo que permanece sentada
Cuantas más horas se pase en la silla, mayor importancia tendrá la redistribución de presiones.

⚖️ Peso y características corporales
Cada cojín tiene unas prestaciones y una capacidad de adaptación determinadas.

🧍 Control postural y estabilidad
Algunas personas necesitan principalmente protección frente a las presiones, mientras que otras también requieren posicionamiento y estabilidad.

💨 Mantenimiento y facilidad de uso
Los cojines de aire, por ejemplo, requieren revisiones periódicas de inflado, mientras que otros sistemas necesitan menos mantenimiento.

🌡️ Confort y transpirabilidad
La temperatura y la humedad también influyen en la salud de la piel y en la comodidad diaria.

⚠️ El mejor cojín no es necesariamente el más avanzado, sino el que mejor se adapta a las necesidades de cada usuario.

En Acceda Ortopedia realizamos una valoración individualizada para ayudarte a elegir la solución más adecuada y proteger la salud de tu piel a largo plazo.

11/06/2026

Aunque es menos conocido que el juanete tradicional, el juanete de sastre es una deformidad que aparece en la parte externa del pie, a la altura de la base del dedo meñique.

Se produce cuando el quinto metatarsiano se desplaza hacia fuera, generando una prominencia ósea que puede provocar dolor, rozaduras e incomodidad al caminar o utilizar determinados tipos de calzado.

🔍 ¿Por qué aparece?
✔ Predisposición genética
✔ Alteraciones en la forma del pie
✔ Uso frecuente de calzado estrecho o poco adecuado
✔ Determinadas alteraciones biomecánicas de la marcha

⚠️ Con el tiempo, las molestias pueden aumentar y dificultar actividades cotidianas.

✨ ¿Qué tratamientos existen?
✔ Calzado más amplio y adecuado
✔ Protectores y almohadillas para reducir la presión
✔ Plantillas personalizadas para mejorar la distribución de cargas
✔ Ortesis para aliviar las molestias en determinados casos
✔ Tratamiento quirúrgico cuando la deformidad es importante o el dolor limita la actividad diaria

En Acceda Ortopedia podemos ayudarte a encontrar soluciones que mejoren el confort y reduzcan la presión sobre la zona afectada.

10/06/2026

☀️🦶 En verano, el soporte también importa

Con la llegada del buen tiempo es habitual recurrir a chanclas y sandalias muy planas. Son frescas y cómodas para momentos puntuales, pero cuando se utilizan durante muchas horas pueden dejar el pie prácticamente sin soporte.

🔍 ¿Qué puede ocurrir?

✔ Mayor fatiga al caminar
✔ Sobrecarga en la fascia plantar y el talón
✔ Menor estabilidad y sujeción del pie
✔ Aumento de molestias en tobillos, rodillas o espalda
✔ Mayor riesgo de rozaduras y tropiezos

No todas las sandalias son iguales. Existen modelos que incorporan características como soporte del arco plantar, plantillas anatómicas, materiales amortiguadores y una mejor sujeción del pie.

👣 Si vas a pasar muchas horas caminando o de pie, elegir un calzado adecuado puede marcar una gran diferencia en tu comodidad y bienestar.

En Acceda Ortopedia disponemos de sandalias y calzado terapéutico diseñados para ofrecer frescura sin renunciar al soporte que tus pies necesitan.

💙 Porque en verano tus pies también merecen cuidarse.

09/06/2026

💙 ¿Sabías que muchos artículos de ortopedia pueden obtenerse mediante prescripción de la Seguridad Social?

Cuando existe una indicación médica, determinados productos ortoprotésicos pueden estar financiados total o parcialmente a través del sistema público de salud.

🦽 Algunos ejemplos son:
✔ Sillas de ruedas manuales y eléctricas
✔ Andadores y ayudas para la marcha
✔ Prótesis de miembro superior e inferior
✔ Órtesis y corsés ortopédicos
✔ Plantillas ortopédicas infantiles en determinados casos
✔ Cojines y sistemas de posicionamiento
✔ Productos para la prevención de úlceras por presión
✔ Determinadas ayudas técnicas para mejorar la autonomía

⚠️ La financiación depende de diversos factores, como el diagnóstico, la prescripción facultativa y los criterios establecidos por cada comunidad autónoma.

📋 El proceso suele comenzar con la valoración del especialista, que determina si el producto está indicado y puede ser prescrito.

En Acceda Ortopedia te ayudamos a resolver tus dudas sobre la prestación ortoprotésica, la documentación necesaria y los productos que pueden estar incluidos dentro de la financiación pública.

08/06/2026

Nuevos post en el blog
🩷 Junio, mes de concienciación sobre el lipedema

El lipedema es una enfermedad crónica que provoca una acumulación anormal de grasa, principalmente en piernas y brazos, acompañada de síntomas como dolor, pesadez, inflamación y sensibilidad al tacto.

Aunque no tiene cura definitiva, existen tratamientos que ayudan a controlar los síntomas y mejorar la calidad de vida. Entre ellos, las prendas de compresión a medida desempeñan un papel fundamental, favoreciendo el control del edema y mejorando el confort diario.

☀️ Y precisamente en verano es cuando muchas personas se plantean dejar de utilizarlas por el calor. Sin embargo, mantener el tratamiento durante los meses más cálidos sigue siendo importante para obtener los mejores resultados.

En nuestro blog te explicamos:
🔹 Qué es el lipedema
🔹 Cuáles son sus síntomas más frecuentes
🔹 Qué opciones de tratamiento existen
🔹 Y por qué la compresión sigue siendo clave también en verano

👉 Lee el artículo completo en nuestra web:
https://accedaortopedia.es/lipedema-que-es-como-afecta-y-por-que-es-importante-mantener-el-tratamiento-tambien-en-verano/

05/06/2026

Durante los periodos de crecimiento rápido, como la adolescencia, pueden aparecer alteraciones como la escoliosis (desviación lateral de la columna) o la cifosis (aumento excesivo de la curvatura dorsal).

Por eso es tan importante detectar cualquier cambio de forma temprana. Un diagnóstico precoz permite iniciar el tratamiento adecuado en el momento oportuno y evitar que la deformidad progrese durante el crecimiento.

🔍 ¿Qué señales podemos observar en casa?
✔ Un hombro más alto que el otro
✔ Omóplatos desiguales o más prominentes en un lado
✔ Cintura asimétrica
✔ Inclinación del tronco hacia un lado
✔ Espalda excesivamente redondeada
✔ Ropa que parece quedar torcida

⚠️ En muchos casos estas alteraciones no provocan dolor al principio, por lo que la observación es fundamental.

En Acceda Ortopedia contamos con soluciones como corsés correctores a medida y realizamos seguimiento especializado para acompañar cada etapa del tratamiento.