Tuvidazen

12/01/2017

Comenzamos un año nuevo con mucho optimismo. :)

29/02/2016

Autoestima y autoaceptación son conceptos muy importantes de nuestra vida, pero no siempre sabemos qué significan exactamente.

Aceptarse no es lo mismo que pensar que no hay nada más que hacer porque uno es como es: eso es resignarse.

Aceptarse tampoco es decir "así soy y así me tienen que aceptar, el que no lo haga allá él", eso es soberbia, no aceptación.

Aceptarse no es decir: "no pude hacer nada, porque esta es mi naturaleza", eso es ser irresponsable, no es aceptación.

Aceptarse no es pensar: "soy un desgraciado, no he nacido con éxito en la vida", eso es adoptar una posición de víctima, no es aceptarse.

Lo primero y fundamental es no ser enemigo de uno mismo, aceptarse es reconocerse sin emitir juicios de valor. Es ACEPTAR la REALIDAD sin posicionarse, cuestionarse, preguntarse sobre el pasado, sentirnos culpables, etc.

Ejemplo: Estás viendo un jersey rojo. La REALIDAD es ese jersey rojo. Todo lo demas que pensemos, si sería más bonito de otro color, si es caro o barato etc. son juicios de valor que son diferentes de una persona a la otra .
Lo único que es real y verdadero es el color del jersey.

Con las personas sucede lo mismo. Eres lo que eres, todo lo demás son trampas subjetivas.

Aprende a reconocerte sin valorar si deberías ser más alto, más bajo, más guapo o más feo, más rico o más pobre, porque de lo contrario sólo conseguirás ser un fantasma de ti mismo encadenado a opiniones.

01/02/2016

Vivimos en un mundo de acciones contra natura. Contra nuestra propia natura. Rara vez hacemos aquello que realmente deseamos. Nos dejamos arrastrar por nuestra propia vida y por la de las personas que nos acompañan en nuestro caminar.

Nos han crecido raíces que no son nuestras y que nos anclan a personas, lugares, trabajos, familias, relaciones sentimentales, etc. con las que no estamos conformes.
Vamos de aquí para allá aceptando invitaciones que no nos apetecen, visitas a familiares a las que gustosamente diríamos no, celebraciones que nos aburren...
Esas raíces a menudo son muy largas y nos mantienen bloqueados sin que ni siquiera seamos conscientes en ocasiones.

¿Dónde queda lo que un día deseaste?, ¿dónde quedan tus deseos desaparecidos en pro de un beneficio social, familiar, paterno-materno filial, etc...?.

Yacen enterrados.

En Tuvidazen observamos cómo de nuestra mano las personas arrancan las raíces que les atan y echan a andar hacia un mundo nuevo. Hacia lo que un día tanto soñaron.

Es tan sencillo como pararse a pensar: "¿esto que hago es realmente lo que quiero?, ¿estoy con la persona a quien amo?...

La respuesta en la mayor parte de los casos es no.

Tú también puedes echar a andar por muy firmes que tengas tus raíces.

Pero hay que ser muy valiente y afrontar lo que ya sabes...

30/01/2016

No busques fuera de ti lo que está en tu interior.
Vive sin rencor, sin miedo, sin remordimiento...
Sólo caminando sin esas cargas puedes ser realmente libre.

06/11/2015

14/10/2015

Comenzamos... :)