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Larouco Project Tienda de calzado respetuoso en Portugalete, Vizcaya

06/10/2026

🤗 Este mes de octubre te voy a hablar de un tema que considero es uno de los grandes pilares de mi consulta, la metámera.

🤨 ¿Qué es una metámera? Una metámera es un “cachito” de la médula espinal del que surgen los nervios izquierdo y derecho que llevan y traen información a unas zonas concretas del cuerpo, todas estas zonas estarán relacionadas entre sí a través de ese cachito de médula, digamos que es el jefe de todas ellas.
🧐 ¿Pero que partes relaciona entre si ese cachito de médula?,
6️⃣ partes del cuerpo es decir, cada metámera conecta con distintos tejidos corporales que comparten el mismo origen nervioso:

✅ Dermatoma: una zona determinada de piel
✅ Miotoma: grupo de músculos determinados
✅ Esclerotoma: huesos y articulaciones determinadas
✅ Angiotoma: vasos sanguíneos determinados
✅ Viscerotoma: órganos internos.
✅ Neurotoma: unos nervios determinados.

Te pongo un ejemplo que lo vas a entender mejor.

🧏🏾‍♂️ Cogemos por ejemplo el nivel de la médula L2-L3-L4 (más menos porque esto no es exactamente milimétrico como se suele decir).

Pues bien ese nivel de la médula controla y se relaciona con:

Dematoma (piel) de la zona de ingle, cara interna y anterior de muslo, y cara interna de la pierna
Miotoma (musculo) como el psoas, el cuádriceps o los aductores
Esclerotoma (articulaciones) en ingle, cara interna de rodilla o incluso maléolo interno del pie
Angiotoma (vasos) lo relacionado con la arteria femoral
Viscerotoma (órganos) muy importante esto, se relaciona con órganos internos de la pelvis (útero, próstata, vejiga…) y colon ascendente.
Neurotoma (nervio) lo relacionado con nervio femoral sobre todo.

Lo que importa…¿qué significan todas estas relaciones?...

Pues que si tienes una problema de alguna de estas partes, las otras se enteran y se ven afectadas.

¿Te suenan los problemas de regla y los dolores musculares?
🤔 o….
¿te suenan los problemas urinarios y los dolores de rodilla?

Quizá sí, pero no sepas relacionarlos.

La semana que viene te lo explico.

🤪 No te lo pierdas.




👣 Pasarte al calzado respetuoso no consiste simplemente en cambiar unos zapatos por otros.🧠 Entender tus pies, cómo se m...
25/09/2026

👣 Pasarte al calzado respetuoso no consiste simplemente en cambiar unos zapatos por otros.
🧠 Entender tus pies, cómo se mueven y cómo afrontar el proceso de adaptación puede ayudarte a tomar decisiones con más criterio.
🌿 Porque cuando hablamos de salud, no se trata de seguir una moda, sino de comprender lo que hacemos y por qué lo hacemos.
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🌿 ¿Te cuidas, intentas comer mejor, moverte más y llevar una vida saludable… pero a veces sigues sin saber si realmente ...
19/09/2026

🌿 ¿Te cuidas, intentas comer mejor, moverte más y llevar una vida saludable… pero a veces sigues sin saber si realmente lo estás haciendo bien?

📱 Cada día recibimos nuevos consejos sobre alimentación, ejercicio, descanso, suplementos o hábitos. Tenemos más información que nunca y, sin embargo, muchas veces también más dudas y más confusión.

🧠 En Larouco creemos que el primer paso no es hacer más cosas, sino entender cómo funciona tu cuerpo. Porque cuando comprendes tu salud, puedes tomar decisiones con más criterio y dejar de depender de cada nuevo consejo que aparece.

📚 Por eso hemos creado una formación pensada para personas que quieren aprender sobre su salud de una manera clara, rigurosa y aplicable a su día a día.

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🌿 ¿Cuántas veces has pensado que estabas haciendo las cosas bien... y aun así no terminabas de encontrarte bien?🥗 Comes ...
24/07/2026

🌿 ¿Cuántas veces has pensado que estabas haciendo las cosas bien... y aun así no terminabas de encontrarte bien?

🥗 Comes "saludable", intentas
🤸🏾‍♂️ moverte más, has cambiado de 👟calzado, lees consejos en redes... y, sin embargo, cada día aparece una recomendación diferente que te hace volver a empezar.

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El problema es que nadie te ha enseñado a entender cómo funciona tu cuerpo.
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Dirección

Gregorio Uzquiano Kalea, Plaza San Roque, 17, Local 3
Portugalete
48920

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16:30 - 20:30
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