Nutricionista clínica diplomada
ESPECIALISTA en Obesidad, Enf.Digestivas, tiroideas, Dietas Veganas/vegetarianas, nutrición en las distintas etapas de la vida, deportiva Soy Natalia de la Rosa Ochoa, Diplomada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Autónoma de Madrid, tengo un Máster en Nutrición Clínica y estoy titulada en Cineantropometría Isak I, Curso en Nutrigenómica para profesi
onales de la Nutrición, Coach Nutricional. Con mi método aprenderás a comer, sin pastillas ni productos milagro, simplemente cambiadno tus hábitos poco a poco, para así ir perdinedo peso progresivamente (si tu objetivo es pérdida de peso). Te confeccionaré unas pautas dietéticas o un menú en el que se come de todo, flexible y ADAPTADO a tus costumbres, a tus horarios, tu trabajo... y sin necesidad de pasar hambre, te enseñaré a detectar tu hambre real y el emocional. Yo estaré apoyándote en cada sesión mientras pierdes el peso que te corresponde, de forma que baje tu masa grasa y mantengas tu masa muscular. Ésta es la forma en la que te mantendrás en tu peso, sin sufrir el efecto rebote. El seguimiento Dietético se aconsejará una vez a la semana (opcional y dependiendo del caso), en el que el pesaje se realizará a través de una báscula bioimpedancia (no es ni de lejos, obligatorio pesarte), con la que veremos las variaciones de musculatura, agua y grasa (incluida la grasa visceral) de nuestro organismo; también iremos midiendo las circunferencias (cintura, pecho... opcional igual que el pesaje). Además de lo anteriormente dicho, confecciono menús específicos para: patologías digestivas, aumento de peso, musculación, menús para ancianos, niños, problemas de hipertensión, renales…
Para mi lo primordial es tu salud�
¿A qué esperas? llámame y te explico todo detalladamente!!
