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Cuerpo Y Mente

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Cuerpo Y Mente

Soy maestra, de yoga, me encanta compartir, y que las personas practiquen conmigo lo que más me ap

04/09/2023

Empezamos 🧘🏼‍♂️🧘‍♀️🧘🏿

15/07/2023

CHIEDO ALLE PERSONE CHE SONO INNAMORATE DEGLI ANIMALI DI UNIRSI ALLA SFIDA DI PUBBLICARE UNA FOTO DEI LORO AMICI A 4 ZAMPE PER COMBATTERE L' ABBANDONO. SOLO UNA FOTO, NESSUNA DESCRIZIONE. L'OBIETTIVO È QUELLO DI INONDARE FACEBOOK CON FOTO POSITIVE DEI NOSTRI ADORATI ANIMALI ❤️ PER FAVORE COPIA IL TESTO E PUBBLICA UNA FOTO .

12/07/2023

Comparto estas palabras sacada de un libro que yo recomiendo y que voy releyendo por segunda vez...
El viaje de Samila del escritor y conferenciante Juanma Quelle, que admiro y aprecio.. Y doy las gracias

"Durante varios años de nuestra vida, la felicidad se acompaña con verbos tener, conseguir, alcanzar. Hasta que llega un día que persibes que lo que de verdad te hace feliz es disfrutar de un día libre, recibir un mensaje bonito, compartir un café en un sitio agradable o tener en tu vida personas que te quieren y que además se alegran de verte. Afortunadamente, con el tiempo, empiezas a dar mayor importancia a las cosas simples, comienzas percibir su verdadero valor, a ser consciente de donde recide la verdadera felicidad.
Es necesario entender algo que nadie te explica: que la verdadera felicidad viene de dentro....

Lo que nadie te enseña es que será la calidad de vida y no el nivel de vida aquello que determina tu nivel de bienestar..... "

29/04/2023

El amor alarga la vida

03/07/2022

Desconectar y conectar con lo que realmente importa YO SOY🙏

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