PsicoSalut - Centre de Psicologia Sanitària

PsicoSalut - Centre de Psicologia Sanitària Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de PsicoSalut - Centre de Psicologia Sanitària, Avinguda d'Estrasburg, 39-45, EsCalle B, 1r-2ª, Sabadell.

PsicoSalut neix amb l'objectiu i el compromís social d'oferir serveis sanitaris d'atenció psicològica a un cost econòmic, accessible al major nombre de persones possible, promovent així la importància de cuidar la nostra salut psicològica.

Els nostres millors desitjos per a tots/es vosaltres! 🎄❄️☃️⠀⠀⠀⠀⠀
23/12/2021

Els nostres millors desitjos per a tots/es vosaltres! 🎄❄️☃️
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀

👥 En el post d'avui et parlem sobre l'amistat, des de la cara positiva. Quins ingredients bàsics ha de tenir una relació...
07/03/2021

👥 En el post d'avui et parlem sobre l'amistat, des de la cara positiva. Quins ingredients bàsics ha de tenir una relació d'amistat per a ser sana i enriquidora?
⠀
📲 No oblidis donar-li Like al post si t'ha semblat interessant, 🔁 compartir-lo amb qui creguis que li pot ser útil, i ✅ seguir-nos per més posts com aquest!
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀

🧠 En el post d'avui et parlem sobre la depressió, els símptomes més comuns, i et donem algunes estratègies per a gestion...
07/02/2021

🧠 En el post d'avui et parlem sobre la depressió, els símptomes més comuns, i et donem algunes estratègies per a gestionar-los i alleujar-los.
⠀
📲 No oblidis donar-li Like al post si t'ha semblat interessant, 🔁 compartir-lo amb qui creguis que li pot ser útil, i 👥seguir-nos per més posts com aquest!
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀

🧠 En el post d'avui et parlem sobre els pensaments negatius, com detectar-los i com gestionar-los.⠀📲 No oblidis donar-li...
24/01/2021

🧠 En el post d'avui et parlem sobre els pensaments negatius, com detectar-los i com gestionar-los.
⠀
📲 No oblidis donar-li Like al post si t'ha semblat interessant, 🔁 compartir-lo amb qui creguis que li pot ser útil, i 👥seguir-nos per més posts com aquest!
⠀
⠀
⠀
⠀

# parella

✋🏼⛔ 5 TIPS PER POSAR LÍMITS ⠀🧠 En el post d'avui et donem 5 consells que et poden ajudar a l'hora de POSAR LÍMITS. A més...
10/01/2021

✋🏼⛔ 5 TIPS PER POSAR LÍMITS
⠀
🧠 En el post d'avui et donem 5 consells que et poden ajudar a l'hora de POSAR LÍMITS. A més, també resolem les qüestions com:
⠀
💡Què significa exactament posar límits?
⠀
💡Perquè és important posar límits?
⠀
💡Perquè ens costa posar límits?
⠀
📲 No oblidis donar-li Like al post si t'ha semblat interessant, 🔁 compartir-lo amb qui creguis que li pot ser útil, i 👥seguir-nos per més posts com aquest!
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀

# parella

BONES FESTES I BON ANY 2021!⠀⠀⠀⠀⠀ #
24/12/2020

BONES FESTES I BON ANY 2021!
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀

#

🥼🧠 Avui desmuntem alguns dels MITES d'anar al PSICÒLEG. ⠀Has escoltat algun d'aquests mites? O algun altre de diferent d...
09/12/2020

🥼🧠 Avui desmuntem alguns dels MITES d'anar al PSICÒLEG.
⠀
Has escoltat algun d'aquests mites? O algun altre de diferent dels que exposem al post? Et sents identificat/ada amb alguna de les afirmacions? Et llegim! 🤗
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀

Avui és el Dia Internacional de la Lluita contra els Transtorns de la Conducta Alimentària (TCA).⠀📊 A nivell estatal, al...
30/11/2020

Avui és el Dia Internacional de la Lluita contra els Transtorns de la Conducta Alimentària (TCA).
⠀
📊 A nivell estatal, al voltant de 400.000 persones pateixen algun TCA, dels quals 300.000 són nois i noies d'entre 12 i 24 anys.
⠀
📊 Els TCA els pateixen en majoria la població femenina (90%).
⠀
Aquest trastorns produeixen canvis en totes les àrees de la vida de la persona, podent arribar a obstaculitzar el desenvolupament de les activitats de la vida diària, i tenint afectació tant a curt com a llarg termini :
⠀
➡️ Canvis conductuals, com anar al bany després de cada àpat, prendre laxants, fer exercici físic excessiu, etc.
⠀
➡️ Canvis físics i fisiològics, com la pèrdua de pes, ferides i hematomes, canvis en la menstruació, etc.
⠀
➡️ Canvis emocionals, com tristesa, ansietat, inestabilitat emocional, baixa autoestima, etc.
⠀
➡️ Canvis cognitius, com la creació de regles estrictes de comportament, l'aparició de distorsions cognitives, autocrítica constant, etc.
⠀
🥼Des de PsicoSalut avui volem contribuïr a la visibilitat dels TCA, i fer una crida a la importància de la cura i la revisió psicològica de forma periòdica, especialment dels nostres adolescents i joves, per a una millor prevenció dels TCA, i per a treballar l'autoestima i la gestió de les emocions.
⠀
⠀
⠀
⠀

👉🏼 En aquest post us parlem sobre 5 errors que es poden cometre en els conflictes de parella, i per a cadascun d'ells us...
18/11/2020

👉🏼 En aquest post us parlem sobre 5 errors que es poden cometre en els conflictes de parella, i per a cadascun d'ells us en donem una recomanació, per a fer-ne una millor gestió.
⠀
➡️ Et sents identificat/ada amb algun dels errors o encerts?
⠀⠀
📲 No oblidis donar-li Like al post si t'ha semblat interessant, 🔁 compartir-lo amb qui creguis que li pot ser útil, i 👥seguir-nos per més posts com aquest!
⠀
⠀
⠀
⠀

🥼⚠️ Aquest test és orientatiu i no substitueix l'avaluació d'un profesional.⠀➡️ Que t'ha semblat el test? T'ha semblat i...
21/10/2020

🥼⚠️ Aquest test és orientatiu i no substitueix l'avaluació d'un profesional.
⠀
➡️ Que t'ha semblat el test? T'ha semblat interessant? Et llegim als comentaris! 👇🏼
⠀
📲 No oblidis donar-li Like al post, compartir-lo amb qui creguis que li pot ser útil, i seguir-nos per més posts com aquest!
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀

Què són els pensaments instrusius? 👇🏼👇🏼👇🏼⠀➡️ Els pensaments intrusius són pensaments no desitjats, que ens venen a la me...
17/10/2020

Què són els pensaments instrusius? 👇🏼👇🏼👇🏼
⠀
➡️ Els pensaments intrusius són pensaments no desitjats, que ens venen a la ment de forma involuntària. Poden ser imatges, o idees desagradables, que ens poden resultar molestos o preocupants, i poden ser difícils de gestionar.
⠀
Alguns exemples serien: pensaments inadequats de caràcter agressiu, sexual o religiós, pensaments autodegradants cap a un mateix, pensaments de culpabilitat sobre alguna cosa succeïda en el passat, etc.
⠀
Si vols saber algunes tècniques sobre com gestionar aquests pensaments intrusius, llisca les imatges cap a la dreta!
⠀
📲 No oblidis donar-li Like al post si t'ha semblat interessant, compartir-lo amb qui creguis que li pot ser útil, i seguir-nos per més posts com aquest!
⠀

Avui dia 10 d'octubre és el Dia Mundial de la Salut Mental. ⠀💭 Et volem proposar una reflexió: Imagina que un company de...
10/10/2020

Avui dia 10 d'octubre és el Dia Mundial de la Salut Mental.
⠀
💭 Et volem proposar una reflexió: Imagina que un company de feina et diu de quedar, però recordes que tens una visita al metge de capçalera. Què li dius? Ara imagina la mateixa situació, però en lloc d’una visita al metge, la tens amb el teu psicòleg. Què li diries? Us llegim als comentaris.
⠀
🍃 Amb una visió transformadora, des de PsicoSalut treballem per combatre l’estigma associat a la teràpia psicològica. Amb l’ànim de millorar la qualitat de vida i salut de les persones, treballem dia a dia per encoratjar i conscienciar sobre la importància de la cura de la salut psicològica 🧠🥼📝, de la mateixa manera i en la mateixa mesura en què cuidem la nostra salut física 🏃🥗👩🏻‍⚕️.
⠀
➡️ Volem apropar la psicologia al dia a dia de les persones.
⠀
📢 Vols aportar el teu granet de sorra per visibilitzar i normalitzar la teràpia psicològica? 👉🏼 Segueix-nos en aquest trajecte i comparteix aquell contingut que et sembli interessant!
⠀

Dirección

Avinguda D'Estrasburg, 39-45, EsCalle B, 1r-2ª
Sabadell
08206

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 19:00
Martes 09:00 - 19:00
Miércoles 09:00 - 19:00
Jueves 09:00 - 19:00
Viernes 09:00 - 19:00

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando PsicoSalut - Centre de Psicologia Sanitària publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto La Empresa

Enviar un mensaje a PsicoSalut - Centre de Psicologia Sanitària:

Atajos

Compartir