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Osteopatía Nayra Artiles

Casa
España
San Bartolomé de Tirajana
Osteopatía Nayra Artiles

Centro Osteopatia
Estructural
Visceral
Craneosacral
Terápia Craneosacral Biodinámica.

Acupuntura para el dolor
Electroacupuntura y Moxibustion
Reflexologia Osteopática
Drenaje Linfático
Masajes

04/09/2026

🌱 A veces seguimos funcionando sin darnos cuenta de todo lo que el cuerpo lleva tiempo sosteniendo.

Dormimos peor, acumulamos tensión, apretamos los dientes… y poco a poco hay respuestas que empezamos a ver como normales.

Por eso me parece interesante no quedarnos solo con lo que sentimos hoy, sino mirar un poquito más atrás.

¿Qué lleva tiempo intentando hacer mi cuerpo?

A veces, empezar a observarlo ya nos da mucha información. 🤍

02/09/2026

🌿 La motilidad natural del estómago

Tu estómago no funciona igual todo el día.

Tiene un ritmo inteligente que se adapta a cada momento:

1️⃣ Mañana – en ayunas
Está en reposo y limpia (fase III del complejo motor migratorio).

2️⃣ Después de comer
Se relaja y mezcla el alimento suavemente.

3️⃣ Media tarde
Vacía con contracciones fuertes y coordinadas.

4️⃣ Noche – en reposo
Se repara y regenera en calma.

Escucha a tu cuerpo. Respeta sus ritmos.

Tu digestión te lo agradecerá 💚

Guarda este Reel y sígueme para más contenido de osteopatía y bienestar digestivo.

26/08/2026

🍀 El estómago no solo digiere…

Forma, mueve y transforma.
Recibe los alimentos, los mezcla con los jugos gástricos, inicia la digestión de proteínas y libera el quimo hacia el intestino de forma regulada.

✨Cuando escuchamos su ritmo y respetamos su sabiduría, el cuerpo responde.

👂Escucha tu cuerpo.
🌀Acompaña su ritmo.
🎋Confía en su inteligencia.

21/08/2026

Cada cuerpo tiene su propio lenguaje.
Aprender a escucharlo también forma parte del trabajo. 🤍.

19/08/2026

✨ Tus órganos también se mueven ✨

Cuando pierden movilidad aparece hinchazón, digestión pesada o dolor de espalda que no se va.

La manipulación visceral trabaja de forma suave sobre los órganos y sus fascias.

Lo que más notan 🌸

🌱 Menos hinchazón

🌱 Mejor digestión

🌱 Alivio de dolores referidos

🌱 Mayor libertad de movimiento

☘️ A veces el problema no está donde duele.

14/08/2026

🌼 ¿CUANTAS SESIONES VOY A NECESITAR? 🌼

Es una de las preguntas que más me hacéis, y la verdad es que no existe un número exacto para todos.

Cada cuerpo responde de una manera diferente y, desde la primera sesión, voy observando cómo reacciona al trabajo, qué cambios aparecen y cómo evoluciona.

Por eso, más que pensar únicamente en cuántas sesiones necesitas, me gusta ir escuchando y observando lo que el cuerpo nos va mostrando en cada etapa.

Porque cada sesión también nos aporta información para saber cómo continuar.⭐️

Y es precisamente esa respuesta la que nos va marcando el siguiente paso. 🤍

12/08/2026

🍃” SIMULACIÓN “ LIFT DEL HÍGADO “. 🍃

En osteopatía visceral utilizamos esta técnica para valorar con precisión en qué planos y movimientos se encuentra restringida la movilidad hepática.

A través de una escucha atenta y respetuosa, identificamos las restricciones, liberamos los tejidos y facilitamos que la información llegue exactamente a donde el cuerpo necesita trabajar.

Solo actuamos cuando el sistema nos lo indica.
Una herramienta sutil, precisa y profundamente respetuosa con la fisiología.✨

10/08/2026

🍀 El hígado durante el día sí tiene su propia “vida”:

🫁 Con cada respiración sube y baja varios centímetros (1-3 cm).

De día el se hincha, se mueve y trabaja a tope.

Cuando comemos y estamos activos aumenta de tamaño hasta casi un 40-45 %.
También hace micromovimientos sutiles y ayuda a empujar la bilis.

Por la noche se “reduce” y entra en modo de mantenimiento y liberación de energía.

Es un órgano dinámico, no estático. Su “motilidad” principal del día es una combinación de movimiento respiratorio + oscilación de volumen circadiana.

¡Un órgano mucho más dinámico de lo que pensamos! ✨

(Guarda y comparte si te sorprendió 💚).

07/08/2026

“ BIENVENIDO A ESTE ESPACIO “ 🪴.

Hoy comienzo una nueva etapa en la que quiero compartir mi forma de entender al cuerpo, responder a las preguntas que más me hacéis y ayudarte a comprender mejor cómo funciona.

Gracias por acompañarme desde el principio 🤍.

03/08/2026

Tu hígado es un laboratorio que nunca descansa 🧪
Transforma, almacena y regula todo para que tú estés en equilibrio.
¿Lo estás cuidando? 💫
Guarda este video y comparte con alguien que lo necesite.

Dirección

Calle Dalias . Centro Comercial San Agustín
San Bartolomé De Tirajana
35100

Horario de Apertura

Lunes	15:30 - 19:30
Miércoles	15:30 - 19:30
Viernes	03:30 - 19:30
Sábado	10:00 - 13:00

Página web

http://www.osteopatiagrancanaria.com/

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