07/09/2026
Salud no es ausencia de enfermedad: es capacidad de adaptación
Definir la salud como "ausencia de enfermedad" es, para Yaima González, un concepto incompleto y reactivo: esperar a que una alteración tenga nombre, apellido y diagnóstico para empezar a actuar.
En las Jornadas de Formación Online "Salud de precisión a tu alcance", propuso otra definición: la salud es la capacidad de responder con flexibilidad ante desafíos internos o externos, manteniendo el equilibrio y la homeostasis. Dos personas sin síntomas evidentes pueden tener capacidades fisiológicas muy distintas ante el mismo desafío — una responde con adaptación, la otra se descompensa a nivel del sueño, lo emocional o lo digestivo.
🟠 Ponencia: El sistema nervioso autónomo como regulador maestro de la eficiencia metabólica
📆 Jornadas de Formación Online "Salud de precisión a tu alcance"