Clínica Alexandra Gine

07/05/2026

¡Citas disponibles de fisioterapia para mañana, viernes 8 de mayo!

Reserva tu sesión de: suelo pélvico, recuperación de lesiones, tratamiento de dolores musculares y más. También puedes agendar para el 22 de mayo con nuestra especialista.

📞 Llámanos al 644 47 05 20
🔗 O pide tu cita a través de la web.

https://clinicaalexandrapalenzuela.es/

30/04/2026

✨ Estrenamos nueva web ✨

Esta semana lanzamos nuestra nueva página, donde podrás descubrir toda la información sobre nuestro equipo, servicios y las áreas del centro: Ginecología, Medicina Integrativa, Obstetricia, Nutrición y Fisioterapia.

🌐 Visítanos y conócenos mejor
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🩷 Estamos deseando acompañarte en tu cuidado

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Clínica de Ginecología y Salud Integrativa liderada por la Dra. Alexandra Palenzuela. Cuidado integral para la salud de la mujer.

30/04/2026

Si aún no tienes regalo para el Día de la Madre, en Clínica Alexandra Palenzuela te ofrecemos un abanico de servicios para cuidar su salud y su bienestar. Porque regalarle salud es el mejor afecto. 👩‍👧‍👦🌸

23/04/2026

¡Reserva tu cita para mañana con nuestra nutricionista! 🥑
📞 644 47 05 20

En la primera consulta realizamos una valoración completa y personalizada: revisamos tu historial, hábitos y estilo de vida, tomamos medidas antropométricas y evaluamos tu estado nutricional.

Definimos contigo tus objetivos y te entregamos un menú adaptado, junto con pautas y educación nutricional para que entiendas qué haces y por qué.

13/04/2026

¿Te han dicho que la candidiasis es “normal”? 🚨

Tenerla una vez puede pasar.
Tenerla de forma recurrente… no.

Cuando aparece una y otra vez, suele haber un desequilibrio detrás: en tu microbiota, en tu sistema inmune o en tu estilo de vida.

No es solo tratar el síntoma. Es entender por qué tu cuerpo vuelve ahí.

Si te pasa, no lo ignores 💥

08/04/2026

¿Embarazada y con mil dudas? 🤍

El seguimiento durante el embarazo es clave para cuidar de ti y de tu bebé en cada etapa.

En nuestra clínica te acompañamos de forma cercana, resolviendo dudas y adaptándonos a tus necesidades en todo momento.

Porque cada embarazo es único, y tu cuidado también debería serlo.

Reserva tu cita llamando al +34 644 47 05 20✨

30/03/2026

💪 Tu suelo pélvico importa (sí, también en hombres).

La fisioterapia de suelo pélvico es eficaz, no invasiva y clave para prevenir y tratar la incontinencia urinaria y f***l.

✅Beneficios:
• Mejor control de la vejiga
• Menos pérdidas de o***a
• Más fuerza y control muscular
• Mejor calidad de vida
• Recuperación tras cirugías y problemas de próstata
• Mejora de la función sexual

👉 Cuidarlo es salud y bienestar.

Pide cita ☎

11/03/2026

🧠 Mejora sueño, estrés y dolor regulando tu sistema nervioso

En nuestra clínica trabajamos con NESA, una técnica de neuromodulación no invasiva con microcorrientes que nuestra fisioterapeuta aplica para ayudar a regular y optimizar el sistema nervioso.

Este tratamiento puede ayudarte a mejorar la calidad del sueño, reducir estrés y ansiedad, combatir la fatiga y aliviar dolor crónico o neuropático, además de favorecer la recuperación de lesiones.

La neuromodulación actúa sobre el sistema nervioso autónomo, clave para el equilibrio del cuerpo y el bienestar general.

📩 Reserva tu primera consulta de valoración y descubre cómo regular tu sistema nervioso con neuromodulación NESA.

09/03/2026

📅 Agenda tu cita con nuestra profesional de nutrición y recibe pautas personalizadas para mejorar los síntomas del SOP.

✨ Próximamente en nuestros posts:

• Qué carbohidratos son los más adecuados
• Proteínas: animales o vegetales
• Frutas y verduras recomendadas
• Legumbres: mucho más que fibra
• Grasas saludables y control del colesterol
• Alimentos a evitar en el SOP

¡No te lo pierdas!

02/03/2026

🥗Mejora tu alimentación y tu salud con un plan adaptado a ti. Nutrición clínica y deportiva con enfoque personalizado.

Llámanos para concertar tu cita.