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Pilates Quor Estudio de Pilates en Sant Feliu de Codines

Hay comentarios que nos dan ganas de compartirlos con toda la tribu. 🫶Porque detrás de cada uno hay una historia distint...
06/10/2026

Hay comentarios que nos dan ganas de compartirlos con toda la tribu. 🫶

Porque detrás de cada uno hay una historia distinta: alguien que empezó con dudas,
alguien que consiguió ser constante,
alguien que volvió a confiar en su cuerpo,
alguien que encontró en su grupo ese pequeño compromiso semanal que necesitaba.

🙌🏻
Y eso es lo que más nos gusta de acompañaros.

Que con el tiempo, venir a entrenar deja de ser algo que "hay que hacer" y empieza a formar parte de tu vida.

Gracias por contárnoslo, por compartirlo y, sobre todo, por seguir estando ahí.

¿Qué ha cambiado para ti desde que empezaste a entrenar? 💬


̇lates

Hay cosas que cambian cuando dejas de entrenar sola.Una clase se convierte en un momento de la semana que esperas, en es...
01/10/2026

Hay cosas que cambian cuando dejas de entrenar sola.

Una clase se convierte en un momento de la semana que esperas, en ese pequeño compromiso que te ayuda a seguir y, muchas veces, en un plan que también compartes con otras personas.

Si disfrutas de lo que haces y además tienes un grupo al otro lado de la barra, volver cuesta un poquito menos. 🩰

Si llevas tiempo pensando en probar Barre, quizá solo te falte encontrar tu grupo.

¿Te vienes a la próxima?
📌 Lunes 9:30 y 20 hs.
📌 Jueves 19:15 hs.

🤸🏼‍♀️ Escríbenos por DM y te contamos cómo reservar tu plaza.



29/09/2026

Lo que ves en una clase de Pilates no es solo una serie de ejercicios.

🫂Detrás de cada movimiento que haces hay observación, técnica y acompañamiento.

Cómo colocas el cuerpo.
Cómo respiras.
Dónde estás poniendo la fuerza.
Qué necesitas adaptar.

Y ahí es donde el papel de la instructora marca la diferencia. 🤸🏻‍♀️🤸🏼‍♀️🤸🏽‍♀️Fran, Sara, Eva...

En QUOR trabajamos para que cada persona pueda entender mejor su cuerpo, progresar y moverse con más control y confianza.

Es que hacer el ejercicio no es lo mismo que hacerlo bien para ti.

✨ Y eso también forma parte de nuestro método. 

Equipo Quor.

¿Te vienes a entrenar con nosotras?




̇lates

💥Que no se note no significa que no esté pasando.A veces el progreso no está en cómo te ves en el espejo, sino en cosas ...
17/09/2026

💥Que no se note no significa que no esté pasando.

A veces el progreso no está en cómo te ves en el espejo, sino en cosas mucho más cotidianas:
sentirte más segura al moverte,
tener más recursos para afrontar tu día,
recuperar confianza o
poder hacer algo que antes te costaba.

🤸🏼‍♀️Por eso en Quor no buscamos un cuerpo “de Pilates”.

Buscamos que tu cuerpo esté preparado para tu vida.
Y eso, aunque no siempre se vea, se siente.

Al final, la mejor medida del progreso es cómo vives en tu cuerpo.

¿Preparado para empezar una clase?




08/09/2026

Nueva temporada, nuevo material… ¿qué te toca?

Para el vídeo cuando quieras…
y acepta tu destino. 😂

Pero ojo…
cada uno tiene una misión, ya sea retarte, controlar mejor el movimiento y/o trabajar de otra manera.

Porque en Pilates nada está puesto porque sí.

👊🏼Atrapa el elemento, cuéntanos:
¿te representa o te ha tocado el que más miedo da?

🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️





25/08/2026

Nueva temporada, nuevas ganas… y gafas nuevas. 👓😂

Porque esta nueva temporada pienso veros a todxs mucho mejor.

Y no, no es solo postureo: después de tantos años corrigiendo, mirando alineaciones y diciendo “eso un poquito más hacia aquí”... ya tocaba mejorar la herramienta de trabajo.

🤸🏼‍♀️Ahora sí, preparada para ver cada detalle...pero con cariño. 🫶🏼

Y si tú también estás pensando en volver, empezar o intentar una clase nueva, escríbenos por WhatsApp o DM y te contamos qué grupos tienen huecos.

Pilates Máquina · Mat · Funcional · Barre

✨Nos vemos la semana próxima.

Pilates QUOR





Dirección

Calle Vic, 3. Local
San Felíu De Codinas
08182

Horario de apertura

Lunes 07:00 - 22:00
Martes 07:00 - 22:00
Miércoles 07:00 - 22:00
Jueves 07:00 - 22:00
Viernes 07:00 - 22:00

Teléfono

+34628485177

Página web

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