Jordi Vila VitalNatur

Jordi Vila VitalNatur Benestar. Teràpies i tècniques naturals

19/06/2026

💆‍♀️ La pell i el benestar a través del massatge.
🫴 La pell és molt més que una barrera protectora: és un òrgan viu connectat amb el nostre benestar físic i emocional. A més de protegir-nos, regular la temperatura i permetre la sensibilitat, també respon positivament al contacte i a les teràpies manuals.

🌸 El massatge relaxant pot ajudar a cuidar la pell i el cos de diverses maneres: · Estimula la circulació sanguínia.
· Afavoreix l’oxigenació dels teixits.
· Ajuda a reduir tensions musculars i estrès.
· Pot millorar l’elasticitat i l’aspecte de la pell.
· Contribueix a una sensació profunda de benestar i relaxació .
· Quan es combina amb olis o productes adequats, el massatge també pot ajudar a mantenir la hidratació i la suavitat cutània.

🧘 Cuidar la pell també és regalar-se temps, calma i connexió amb el propi cos.

💌 T’esperem per reservar la teva sessió!

--

El centre Jordi Vila VitalNatur de Sant Hilari, a 30 minuts de Girona i a 30 minuts de Vic, passant per l'eix transversal o C25. La proximitat i el fàcil accés en què es troba ha permès a molta gent redescobrir un entorn de benestar i harmonia.

Us convidem que gaudiu dels paratges, l'entorn del nostre poble i de les disciplines del centre per tal de fer salut cuidant el cos i la ment.

Us hi esperem! 🤝

👤 Dolors Pratdesaba: Quiromassatgista i Massatges orientals (col·laboradora)
📱 620 21 12 46
☎️ 669 17 59 29
📧 [email protected]
💻 www.jordivilavitalnatur.com

·lulitic

12/06/2026

😌 La importància de l'Osteopatia per la salut de la pell

🦠 L'Osteopatia aporta valor a la salut de la pell a l'optimitzar la circulació de la sang, el drenatge limfàtic i l'equilibri del sistema nerviós, que impacta directament a la nutrició i regeneració cel·lular del teixit cutani.

L'Osteopatia, a l'observar el cos de forma integral, intervé en els sistemes interns que sostenen, protegeixen i oxigenen la pell. 🫧🫧

--

El centre Jordi Vila VitalNatur de Sant Hilari, a 30 minuts de Girona i a 30 minuts de Vic, passant per l'eix transversal o C25. La proximitat i el fàcil accés en què es troba ha permès a molta gent redescobrir un entorn de benestar i harmonia.

Els professionals del centre us convidem que gaudiu dels paratges, l'entorn del poble i de les disciplines del centre per cuidar el cos i la ment.

Us hi esperem! 🤝

👤 Jordi Vila Osteòpata (gerent)
📱 669 175 929
📧 [email protected]
💻 www.jordivilavitalnatur.com

05/06/2026

Cuida't la pell amb els massatges 👐

🗣️ "Dona-li a la teva pell el que es mereix: una experiència que combina relaxació profunda, hidratació intensa i renovació de les cèl·lules amb la suavitat d’olis essencials i moviments delicats. Deixa que cada massatge sigui un ritual de benestar per al cos i l’ànima".

🙅‍♂️ La pell és l’òrgan més gran del cos humà i actua com a barrera de protecció davant agents externs.

Beneficis dels massatges relaxants sobre la pell 🌟 Els massatges no només relaxen músculs i ment, sinó que també aporten efectes beneficiosos a nivell cutani:
🌷 Millora de la circulació sanguínia i limfàtica: Això aporta nutrients i oxigen a les cel·les i elimina toxines acumulades, millorant la salut general de la pell.
🌷 Hidratació i elasticitat: L’ús d’olis essencials i vegetals durant el massatge nodreix la pell, augmenta la seva suavitat i prevé la sequedat o la flacciditat.
🌷 Regeneració cel·lular: La combinació de massatge i productes naturals ajuda a renovar les cèl·lules mortes i donar vitalitat a la pell.
🌷 Relaxació cutània i corporal: El massatge calma la tensió muscular superficial, reduint irritació local i millorant la resposta del sistema nerviós a l’estrès.

Beneficis aromaterapèutics 🌟 Els olis essencials potencien la sensació de benestar, equilibrant l’estat emocional i millorant l’experiència sensorial del tractament.

T’esperem!

--

El centre Jordi Vila VitalNatur de Sant Hilari, a 30 minuts de Girona i a 30 minuts de Vic, passant per l'eix transversal o C25. La proximitat i el fàcil accés en què es troba ha permès a molta gent redescobrir un entorn de benestar i harmonia.

Us convidem que gaudiu dels paratges, l'entorn del nostre poble i de les disciplines del centre per tal de fer salut cuidant el cos i la ment.

Us hi esperem! 🤝

👤 Dolors Pratdesaba: Quiromassatgista i Massatges orientals (col·laboradora)
📱 620 21 12 46
☎️ 669 17 59 29
📧 [email protected]
💻 www.jordivilavitalnatur.com

·lulitic

27/05/2026

Equilibri hormonal i energia vital ✨ La reflexologia podal energètica ajuda a harmonitzar el sistema endocrí i afavorir el benestar físic i emocional.

🫴 El sistema endocrí regula funcions essencials del nostre organisme com la gestió de l’estrès, el descans, el metabolisme i l’estat emocional. Quan aquest sistema es desequilibra, el cos ens envia senyals a través de cansament, tensió, malestar o alteracions emocionals.

⚡ Els chakres, centres energètics del cos, estan connectats amb les glàndules endocrines encarregades d’alliberar hormones. Quan l’energia flueix lliurement ens sentim en harmonia i vitalitat. Quan es bloqueja, apareixen tensions físiques i desequilibris emocionals.

🦶 La reflexologia podal física i energètica, acompanyada amb Reiki, és una teràpia natural que ajuda a equilibrar el sistema hormonal i tot l’organisme en general.

🌿 Beneficis que pot aportar:

Alliberar energia estancada
Afavorir l’equilibri hormonal
Reduir tensions físiques i emocionals
Millorar l’estat de benestar general
Ajudar al descans i la relaxació
Recuperar l’equilibri natural del cos

💚 Cuida’t per sentir-te bé, reconnecta amb tu i gaudeix del benestar.

--

El centre Jordi Vila VitalNatur de Sant Hilari, a 30 minuts de Girona i a 30 minuts de Vic, passant per l'eix transversal o C25. La proximitat i el fàcil accés en què es troba ha permès a molta gent redescobrir un entorn de benestar i harmonia.

Us convidem que gaudiu dels paratges, l'entorn del nostre poble i de les disciplines del centre per tal de fer salut cuidant el cos i la ment.

Us hi esperem! 🤝

👤 Dolors Cornellà Naturòpata i guia de Salut (col·laboradora)

📱 609 11 95 24
☎️ 669 17 59 29
📧 [email protected]
💻 www.jordivilavitalnatur.com

22/05/2026

El sistema hormonal i com els massatges et poden ajudar a recuperar l’equilibri

El nostre cos té un sistema fascinant que treballa constantment per mantenir-ho tot en harmonia: el sistema hormonal. Les hormones són com petits missatgers que viatgen pel cos i influeixen en gairebé tot el que som i com ens sentim: l’energia, el son, la gana, l’estrès i fins i tot l’estat d’ànim.

Quan aquest sistema està equilibrat, ens sentim amb més vitalitat, calma i claredat mental. Però quan el ritme de vida és intens, l’estrès s’acumula o el descans no és suficient, aquest equilibri es pot alterar. I ho notem: cansament, nerviosisme, insomni o sensació de bloqueig.

💆‍♀️ Els massatges relaxants, un suport natural per al teu cos

El massatge no és només un moment de plaer o desconnexió. És una eina que ajuda el cos a tornar al seu estat d’equilibri:

🌿 Redueix l’estrès i calma el sistema nerviós
🌿 Afavoreix la relaxació profunda i mental
🌿 Millora la circulació i allibera tensions musculars
🌿 Pot contribuir a un millor descans i recuperació
🌿 Genera una sensació global de benestar

Quan el cos es relaxa, tot el sistema hormonal també ho nota.

✨ Petit recordatori

Escoltar el teu cos no és un luxe, és una necessitat.
Regalar-te un massatge és regalar-te salut, pausa i equilibri.
I recorda: quan et cuides, tot el teu sistema ho agraeix. 🌿💆‍♀️✨

–

El centre Jordi Vila VitalNatur de Sant Hilari, a 30 minuts de Girona i a 30 minuts de Vic, passant per l'eix transversal o C25. La proximitat i el fàcil accés en què es troba ha permès a molta gent redescobrir un entorn de benestar i harmonia.

Us convidem que gaudiu dels paratges, l'entorn del nostre poble i de les disciplines del centre per tal de fer salut cuidant el cos i la ment.

Us hi esperem! 🤝

👤 Dolors Pratdesaba: Quiromassatgista i Massatges orientals (col·laboradora)
📱 620 21 12 46
☎️ 669 17 59 29
📧 [email protected]
💻 www.jordivilavitalnatur.com

20/05/2026

🎭 Acceptar les emocions… o quedar-nos-hi atrapats?

Segur que ho has sentit mil vegades: “No hi ha emocions dolentes, totes són útils”. I sí, és veritat. Però potser hem passat de reprimir el que sentim… a justificar qualsevol emoció només perquè “és el que sento”.

😤 La ràbia, la tristesa o l’enveja no són enemics. Són senyals. El problema és quan ens quedem escoltant l’alarma i oblidem apagar el foc. 🚨

Validar el que sentim és important… però validar no és actuar sense filtres.

Què podem fer quan una emoció ens domina? 👩‍⚕️

✴️ Primer de tot: no lluitar-hi. Reprimir el que sentim sovint només ho fa més intens. Dona-li espai, posa-hi nom i pregunta’t: “Què m’està intentant dir això?”

Però després ve la part important: responsabilitzar-nos del que fem amb aquesta emoció. ✋

Sentir ràbia no justifica fer mal.
Sentir por no vol dir fugir sempre.
Sentir tristesa no significa quedar-nos atrapats al pou.

L’emoció és el missatger, no el propietari de la teva vida. 🌱

El centre Jordi Vila VitalNatur de Sant Hilari, a 30 min. de Girona i de Vic, passant per l’eix transversal o C25. La proximitat en què es troba ha permès a molta gent redescobrir un entorn de benestar i harmonia.

Us convidem a gaudir dels paratges, l’entorn i les disciplines del centre per cuidar cos i ment. Us hi esperem!🤝

👤 Isabel Garriga Kinesiòloga (col·laboradora)
📱 650 75 30 58
☎️ 669 17 59 29
📧 [email protected]
💻 Jordi Vila VitalNatur

Dirección

Carrer Vic, 27, Sant Hilari Sacalm
San Hilario Sacalm
17403

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Jordi Vila VitalNatur publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría