20/05/2026
La astenia primaveral es una sensación transitoria de cansancio físico y mental que algunas personas notan especialmente durante el cambio del invierno a la primavera.
Se trata de un proceso de adaptación del cuerpo a los cambios ambientales de esta época.
El organismo está haciendo múltiples ajustes al mismo tiempo: luz, temperatura, actividad, horarios, cambios hormonales y exposición ambiental.
Y algunas personas son más sensibles a estos cambios que otras.
La haloterapia mejora la respiración y favorece el descanso, en un entorno perfecto para desconectar. Dale a tu cuerpo el respiro que necesita esta primavera.
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