Farmacia López Hurtado

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08/09/2026

f farmaciaespecialistaendermo

30/08/2026

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17/08/2026

Aquí os traigo, algo que yo ya venía haciendo desde hace tiempo, pero ahora he cogido más ideas, de mi reciente visita a Bali.
Os he hecho este vídeo con una merienda o desayuno, con una cantidad de nutrientes 10, no es bajo de calorías pero ideal para niños, deportistas, personas con mucho gasto calórico o que necesitan coger peso, o convalecientes de enfermedades u operaciones.
En vez de un bocadillo, cereales, dulces… no dudéis en hacer este tipo de platos tan rico a todo los niveles.
Se pueden haces más fit o bajos en calorías por supuesto, ya os lo mostraré ….
Si os gusta cuidaros y suplementarnos no dudéis en pasar por nuestra farmacia y preguntarnos, somos especialistas en nutrición y modo de vida sana.espero que os guste .

22/07/2026

Super evento organizado por Elsa de monosano y Laura profesora de bachata, para qué tengamos actividades sanas, divertidas y donde seguimos aprendiendo de grandes profesionales en un lugar excepcional como es el camping Buenavida, que tenéis que ir a conocer llevado por mi amigo Tote!! Hay q apostar por este tipo de actividades y disfrutar la vida cuidándonos😍😍😍. Gracias
Fotos de Agustín, hace magia

07/07/2026

Y porque hago este tipo de vídeos?? Pues no para mostrar lo bien q hago los ejercicios ,por supuesto!!!, sino porque siempre en mis consultas doy mucha caña con la actividad física hoy en día más que con las comidas!! Para que veáis que no estamos solas!! Que el esfuerzo es el único camino, y que conseguimos teniendo unos buenos hábitos??
Pues estar más fuertes, aumenta el sistema inmune, permitir comer razonablemente ya que a medida q se van cumpliendo años, disminuye la cantidad… compartir con amigos q buscan lo mismo que tú, salir de la zona de confort y proponerte retos, disminuir el stress, ansiedad y mejorar el sueño y por supuesto estar mejor psíquicamente, ya q es una realidad que mejora tu estado de ánimo y eres más feliz.
Así q te propongo que no te lo pienses y busques la actividad q más te guste, a lo mejor no es la primera q pruebas, pero siempre hay algo para ti.💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼Marta farmacia López Hurtado

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