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Sandra Mill Coach

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España
Sant Cugat del Vallès
Sandra Mill Coach

Especialista en ACOSO LABORAL Y BURNOUT. Te acompaño a lograr tu mejor versión y a transformar tu vida.

21/07/2024

👉 Cómo te sientes? Te lo sueles preguntar? El conocimiento y gestión de nuestras propias emociones y por ende las de los demás es básico para nuestro bienestar. ✨️

12/06/2024

▶️ ¡Reconoce el estrés laboral y toma acción!
El estrés laboral puede afectar tu salud física y mental, ¡no lo ignores!

¿Cómo reconocerlo?
* Sientes cansancio constante 😪
* Te cuesta concentrarte 🤯 ‍
* Tienes dolores de cabeza 🤕
* Te irritas con facilidad 😡
* Duermes mal 😴

¡Recuerda: Tu salud es lo más importante. ¡Priorízate!

10/06/2024

🤜Día perfecto pata trabajar en casa..🌧

06/06/2024

6 de Junio, DÍA MUNDIAL DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL.
Siglo XXI ➡️ la IA (Inteligencia Artificial) NUNCA podrá sustituir a la IE (Inteligencia Emocional)
Las emociones son indispensables para la humanidad. Por muchos años que pasen

17/05/2024

👇👇 ¿Sabías que el bienestar emocional podría ser el mayor impulsor del éxito en tu empresa? 🚀
Imagina un lugar de trabajo donde todos se sienten valorados y apoyados. ¿El resultado? Mayor creatividad, colaboración y productividad ✨️
Un buen líder tiene el poder de crear este ambiente. Ha de ser un modelo en gestión emocional y ofrecer recursos para el bienestar mental 🧠
Las empresa que priorizan el bienestar emocional no solo retienen talento, sino que también destacan en el mercado. 🔝
El bienestar emocional no es sólo una moda, es una realidad. Hagamos que suceda!!! 💪.

14/05/2024

👇💫👇 El PERDÓN es unnregalo que te das a ti mismo al liberar sentimientos y dejar ir el peso del pasado, abriendo espacio para tú paz interior.
🫶Perdonar a los demás no significa justificar sus acciones, sino liberarte del dolor que llevas dentro.
💖Del mismo modo PERDONARTE a ti mismo es un acto de AMOR PROPIO y aceptación, reconociendo que todos cometemos errores y merecemos una segunda oportunidad. ✨️
# perdón 😉 .

29/04/2024

⬇️⬇️ Igual que florece la planta que menos te esperas 🌵, también puede florecer y crecer tu autoestima,❤️‍🩹solo necesita que la cuides, la quieras y te quieras. Prparadx? 💪💫
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