10/09/2026
Si alguna vegada has pensat...
❌ “Em fa mal l’esquena quan entreno.”
❌ “No sé quin exercici és adequat per a mi.”
❌ “Després de l’embaràs no em sento com abans.”
❌ “Estic entrant a la menopausa i el meu cos està canviant.”
❌ “Vull posar-me en forma, però tinc por de fer-me mal.”
Potser no necessites entrenar més. Necessites que algú entengui el teu cos. 🤍
El 21 DE SETEMBRE obrim un nou espai de PILATES REFORMER INDIVIDUAL.
I aquí hi ha la diferència:
👩⚕️ Fisioterapeuta especialitzada en exercici físic per a la dona
🧘♀️ Sessions individuals 1 a 1
🌿 Pilates Reformer amb orientació terapèutica
✨ Exercici adaptat a CADA ETAPA DE LA DONA
I sí...
🎁 LA CLASSE DE PROVA ÉS GRATUÏTA.
No has de saber fer Pilates.
No has d’estar en forma.
No has d’esperar que el teu cos “estigui millor”.
Només has de fer el primer pas.
📅 21 DE SETEMBRE — OBERTURA
📲 Reserva la teva classe gratuïta:
618 443 470
⚠️ Places molt limitades.
Escriu-nos. El teu cos et donarà les gràcies. 🤍
ExerciciPerLaDona Postpart Menopausa PilatesIndividual
