02/09/2026
🧊🦷 ¿Notas una molestia breve y punzante al tomar algo frío?
Durante el verano, los helados, las bebidas muy frías y los cambios entre ambientes climatizados y temperaturas elevadas pueden hacer más evidente la sensibilidad dental.
El calor no la provoca por sí solo, pero los contrastes térmicos pueden actuar como desencadenantes cuando existe desgaste del esmalte, retracción de las encías, caries, fisuras o algún tratamiento dental reciente.
Para reducir las molestias:
🌡️ Evita alternar bruscamente alimentos muy fríos y calientes.
🪥 Utiliza un cepillo de filamentos suaves y una técnica sin presión excesiva.
🦷 Cepíllate dos veces al día con una pasta dentífrica fluorada.
🥤 Reduce las bebidas ácidas y espera unos 30 minutos antes de cepillarte tras consumirlas.
⚠️ No utilices productos blanqueadores sin supervisión profesional.
Si la sensibilidad persiste o se concentra en un diente concreto, consulta con tu dentista: podría ser indicio de caries, una fisura o enfermedad periodontal.
✍ https://www.65ymas.com/salud/sensibilidad-dental-aumenta-con-calor-consejos-reducirla_85361_102.html
Los contrastes térmicos favorecen molestias en los dientes