Coach Nutricional Carmen Rosa

05/09/2026

✨🌈 Hoy
celebramos siete años de bendiciones, siete años desde que llegaste a nuestras vidas; para llenarlo todo de color esperanza 💚

Llegastes trayendo nuevas ganas de vivir 🌈 reactivando
Nuestra Fe con tu existir,
; bien lo sabe Dios ✨

Eres esa luz especial que ilumina nuestros corazones.

Nuestro mundo se volvió a llenar de colores , así como se refleja tu alma.

Hoy, al cumplir 7 añitos, celebramos tu vida, tus sueños, tu alegría y cada pequeño instante a tu lado.

🌈 Feliz cumpleaños,
Que nunca dejes de brillar.

Te queremos hasta el infinito… y mucho más allá. 💚✨🎂🌈

Nuestra gran bendición, Nuestro Arcoiris.

01/09/2026

29/08/2026

Entre dos mundos
Bajo un cielo de fuego y misterio,
dos almas se miran en silencio;
una, nacida del azul de otro mundo,
y otra, forjada en la fuerza de la tierra.

No hacen falta palabras
cuando los ojos saben escuchar,
cuando el corazón reconoce
aquello que siempre estuvo destinado a encontrar.

Entre la luz y la sombra,
entre la diferencia y la verdad,
nace un lazo invisible
que ninguna distancia podrá quebrar.
Porque no importa de qué mundo vengamos,
ni el color de nuestra piel o nuestro cielo…
cuando el alma se acerca al alma,
todos pertenecemos al mismo universo. ✨💙🔥

25/08/2026

Bajo el manto de las estrellas
Bajo el cielo infinito,
donde la noche se viste de estrellas,
se alza tu mirada serena,
Madre de nuestras islas,
luz entre las sombras y esperanza eterna.

A tus pies duerme la montaña,
envuelta en un mar de nubes,
y sobre ella derramas
tu manto de amor y de calma,
como un abrazo que nunca se olvida.

Madre de Candelaria,
estrella que guía nuestros caminos,
protege a quienes te buscan
con el corazón lleno de fe,
con sus sueños, sus p***s y sus destinos.

Que tu luz alcance cada hogar,
que tu ternura consuele cada tristeza,
y que bajo este cielo canario
nunca nos falte tu amparo,
ni la esperanza que nace de tu belleza.
Madre bendita,
quédate siempre con nosotros,
como una estrella encendida
en lo más profundo del corazón. 🙏✨🌙

23/08/2026

Evelyn,mi niña del cielo ✨
Evelyn, mi pequeña,
te tuve entre mis brazos,
y pude contemplar tu carita angelical,
tan dulce, tan serena,
tan perfecta para mi corazón de madre.

Miré tus pequeñas manitas
y quise guardar aquel instante para siempre,
como quien guarda un tesoro
que el tiempo jamás podrá borrar.
Pude sentirte,
pude mirarte,
pude despedirme de ti
aunque mi alma no entendiera
por qué tenía que dejarte marchar.

Fuiste breve en mis brazos,
pero eterna en mi corazón.
Tu vida fue pequeña,
pero el amor que dejaste
es inmenso y no conoce final.

Hoy, cuando miro al cielo,
sé que hay una estrella
que brilla de una manera diferente.
Es mi Evelyn,
mi niña,
mi pequeño ángel.
Y aunque ya no pueda acariciar tus manitas,
ni volver a contemplar tu carita,
llevo tu recuerdo dentro de mí
como una madre lleva siempre
a sus hijos:
para toda la vida.
Quizás algún día,
cuando el cielo nos vuelva a reunir,
volveré a tenerte entre mis brazos…
y esta vez, mi niña,
será para nunca soltarte jamás. Te amo ❤️✨

23/08/2026

No todo se entiende,
ni todo tiene explicación;
hay silencios que abrazan
y miradas que hablan al corazón.

Hay caminos que no comprendemos,
encuentros que parecen casualidad,
pero el alma, en su sabiduría,
reconoce aquello que siente de verdad.

A veces basta un instante,
una paz que llega sin avisar,
para saber que aquello que sentimos
no necesita palabras para explicar.
Porque la mente pregunta,
el tiempo puede confundir,
pero cuando el alma reconoce,
solo queda sentir… y seguir.
Y quizá la vida sea eso:
aprender a confiar sin entender,
dejar que el corazón encuentre
lo que el alma ya sabía querer. ✨🪷

21/08/2026

El siguiente paso
La certeza no siempre llega
con respuestas en la mano,
a veces nace despacio
cuando confiamos en el camino.

Hay pasos que dan miedo,
saltos que piden valor,
pero quien escucha a su alma
aprende a caminar sin temor.

Deja que el viento despeine tus dudas,
que el mar se lleve el ayer,
y aunque no sepas qué espera delante,
atrévete a volver a creer.
Porque la vida no promete certezas,
solo caminos por descubrir…
y muchas veces,
el paso que más miedo nos da
es justamente el que nos enseña
a vivir. 🌅✨

20/08/2026

Guarda ternura, no rencor
No guardes piedras en el alma,
ni palabras que hagan daño;
deja que el tiempo se lleve
lo que dolió en otros años.

Guarda ternura en tus manos,
como quien protege una flor,
porque el corazón que perdona
encuentra caminos de amor.

No devuelvas herida por herida,
ni oscuridad por dolor;
a veces, soltar en silencio
es la forma más pura de amor.

Quédate con lo aprendido,
con la paz que vuelve a nacer,
y deja marchar aquello
que ya no te deja crecer.
Porque la vida es demasiado breve
para vivir mirando atrás…
guarda ternura, no rencor,
y el alma encontrará su paz.

19/08/2026

A veces cargamos piedras en el alma, atadas por hilos de miedo, culpas antiguas, o recuerdos que ya cumplieron su tiempo.

Pero la mariposa sabe el secreto: no puede volar si permanece atada.
Soltar no es olvidar, ni dejar de amar; es elegir la libertad sobre aquello que nos pesa.

Cuando aflojas las cuerdas del corazón, la vida se vuelve más ligera, y tus alas descubren que siempre tuvieron la fuerza para elevarse.
Porque cada uno elige a qué se ata, pero también tiene el poder de soltar y volar hacia su propia luz.

18/08/2026

Alas en Construcción
Aún no estoy preparada, lo sé, pero cada día coso un sueño a las alas que nacen en mi interior.

Con hilos de esperanza, remiendo los miedos, y con paciencia transformo las heridas en fuerza.

No importa cuánto tarde el vuelo, ni cuántas veces dude el corazón; porque quien sigue construyéndose ya está avanzando hacia el cielo.
Y cuando llegue el momento, abriré mis alas al viento y descubriré que todo este tiempo también era parte del vuelo.

Allí estarás para recibirme ✨✨✨✨y todo recobrara sentido.