10/09/2025
🔥 Hipotiroidismo y libido 🔥
Con el cansancio que arrastras, tu cuerpo entra en modo ahorro 😴.
Y claro… la libido se resiente.
👉 No es solo falta de energía: tus órganos sexuales también necesitan hormonas tiroideas para activarse.
Si no hay suficiente T3, difícilmente habrá deseo… ni lubricación.
💡 La clave: la medicación (T4) es solo el punto de partida.
Lo que pone en marcha las células es la T3.
Hasta que no se transforma la T4 en T3, es como una fiesta sin música 🎶.
✅ Cómo favorecer esa conversión:
• Ejercicio de fuerza (sí, esas sentadillas cuentan 💪)
• Duchas frías ❄️ (en Cantabria, un baño en la playa ya vale 😅)
• Nutrientes: selenio, zinc y vitamina D 🌿
• Y no olvidar la maca… 😉
⚠️ Lo que bloquea:
estrés,
ayunos prolongados
y dietas muy bajas en calorías.
✨ Empieza poco a poco y verás cambios no solo en tu energía, también en tu vida sexual.
Y mientras tanto, un buen lubricante para las relaciones sexuales 💕 y cuidar tu zona íntima hidratándola con los productos adecuados para ti .
