Colegio Profesional de Podólogos de Cantabria

18/06/2026

Acudimos a una nueva cita en nuestra sección semanal con el diccionario ▶️ FASCITIS PLANTAR 🔴⚫️

¿Se te ocurren otras palabras relacionadas con la podología que sean de interés o curiosas? Cuéntanos, ¡te leemos en comentarios!

17/06/2026

Además de los juanetes, la fascitis plantar o los dedos en garra, existe otra patología que ya se dio a conocer debido a que la reina Letizia tuvo que prescindir de los tacones durante un tiempo. Hablamos del Neuroma de Morton, una patología que aparece cuando uno de los nervios plantares, normalmente el que discurre entre el tercer y cuarto dedo, se irrita y se engrosa. Esto produce dolor en la parte delantera del pie, además de quemazón y pinchazos 🔴⚫️

vía Ilustre Colegio Oficial de Podología de la Comunidad Valenciana

La presentadora tiene un problema de salud que la ha obligado a tomar una medida que afecta a su 'look' y que ya puso en práctica la Reina

16/06/2026

SabíasQue 🔴⚫️ fumar tabaco puede afectar la salud de los pies.

👋 Los helomas nicotínicos suelen aparecer en la planta de los pies, aunque algunas veces aparece en los dedos. Son más comunes en personas que fuman ci****os.

✍️ Es una acumulación de sustancias químicas tóxicas del tabaco en la piel y a medida que se acumulan estas sustancias, la piel se endurece y se vuelve más gruesa, lo que puede llevar a la formación de un crecimiento de tejido duro. Los helomas nicotínicos suelen ser dolorosos y pueden ser difíciles de tratar, especialmente si no se deja de fumar.

✍️ Es crucial dejar de fumar y evitar la utilización de productos de tabaco. Si ya tiene un heloma nicotínico, es necesario hablar con un profesional para obtener tratamiento y consejos sobre cómo manejar el crecimiento de tejido duro. Es la única forma de tratarlo, pues por sí solo no desaparecerá y mucho menos si se sigue consumiendo tabaco.

11/06/2026

Acudimos a una nueva cita en nuestra sección semanal con el diccionario ▶️ SESAMOIDITIS 🔴⚫️

¿Se te ocurren otras palabras relacionadas con la podología que sean de interés o curiosas? Cuéntanos, ¡te leemos en comentarios!

10/06/2026

El Síndrome de Haglund es una alteración que afecta el talón, caracterizada por la presencia de una prominencia ósea en la parte posterior del calcáneo (hueso del talón) 🔴⚫️

Esta protuberancia puede causar irritación e inflamación en los tejidos circundantes, especialmente en la bolsa serosa (bursa) que se encuentra entre el hueso y el tendón de Aquiles.

vía Ilustre Colegio Oficial de Podología de la Comunidad Valenciana

Algunas molestias en la parte trasera del talón pueden ser clave para detectar este problema, que suele afectar la forma de caminar y el uso del calzado diario

09/06/2026

SabíasQue 🔴⚫️ si habitualmente realizas alguna actividad deportiva, lo que suele ocurrir es que al quitar el calzado con el que se practica deporte se aprecia que la uña no está como habitualmente se encuentra.

👋 Debido a que la función de las uñas es proteger la parte distal de los dedos, están expuestas a todos los impactos que se producen en ellos. Por lo tanto, es muy importante que las uñas estén sanas, cuidadas y reciban el mantenimiento adecuado.

✍️ Las uñas negras suelen darse sobre todo en las uñas de los dedos gordos de los pies, aunque también aparecen en las demás de forma ocasional.

✍️ Cuando el hematoma se produce por el calzado, la forma de la pisada, una práctica deportiva, etc., el podólogo debe hacer los estudios oportunos para conseguir que la uña no se dañe de manera tan severa. A veces es más sencillo; otras veces es un poco más complejo, pero tarde o temprano se encuentra una solución.

04/06/2026

Acudimos a una nueva cita en nuestra sección semanal con el diccionario ▶️ DEDOS EN GARRA 🔴⚫️

¿Se te ocurren otras palabras relacionadas con la podología que sean de interés o curiosas? Cuéntanos, ¡te leemos en comentarios!

03/06/2026

El 3 de junio se conmemora el Día Mundial del Pie Zambo 🌍👣

💬 Aunque puede parecer grave, con tratamiento adecuado —como el método Ponseti— muchos niños pueden caminar, correr y llevar una vida totalmente normal 🏃‍♂️🏃‍♀️💪

🎯 El diagnóstico precoz y la intervención temprana son claves 🕒🔍

Hoy, en su día, ayudamos a visibilizar esta condición y a apoyar a quienes viven con ella👣

02/06/2026

SabíasQue 🔴⚫️ no es una simple tendinitis. El síndrome de pinzamiento ocurre cuando los tejidos de la articulación se quedan “atrapados”, limitando tu movimiento 🚫👟

¿Por qué aparece? 🚩

🔹Esguinces mal curados o de repetición 🔄
🔹Uso excesivo de tacones 👠
🔹Deportes de impacto (running, fútbol, danza)🏃‍♂️
🔹Pies cavos o sobrepeso ⚖️

¡Identifica las señales! 🚨
✅ Dolor al ponerte en cuclillas o usar los pedales del coche.
✅ Sensación de “tope” o bloqueo al mover el pie.
✅ Inflamación persistente tras una lesión antigua.

¿La solución? 👨‍⚕️
Un estudio biomecánico y plantillas personalizadas pueden liberar la articulación y evitar que el dolor se vuelva crónico. ¡No dejes que tu tobillo se rinda! ✨

28/05/2026

Acudimos a una nueva cita en nuestra sección semanal con el diccionario ▶️ NEUROMA DE MORTON 🔴⚫️

¿Se te ocurren otras palabras relacionadas con la podología que sean de interés o curiosas? Cuéntanos, ¡te leemos en comentarios!